患者出现韧带拉伤的时候一般建议患者要戒烟，戒酒因为酒精对韧带是有损伤的作用，可以加重局部水肿的情况不利于韧带修复，所以患者韧带拉伤时要戒烟戒酒不要喝酒。

韧带拉伤后一般要积极的进行治疗，可以采取保守治疗以及手术治疗。如果是出现韧带撕裂一般采取保守治疗，使用支具或者石膏固定4周到6周之后拆石膏加强功能锻炼，一般一个半月左右能够恢复如果是出现了韧带断裂，这种情况就比较严重一般偠进行韧带的修复手术，可以使用切开韧带修复或者是关节镜下韧带修复。