患有三高的老年人喝什么酸奶好最好

老年人高血压喝什么茶最好?
老年人高血压喝什么茶最好?
发病时间:不清楚
老年人高血压喝什么茶最好?
补充说明:我爷爷年纪也挺大了,血压偏高,我叔叔在北京的医院上班,说老医师告诉他喝亦舒堂火麻茶对改善缓解血压增高有较好的作用。不知道哪里有卖?
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
云南省精神病医院
擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。
亦舒堂火麻茶有降低血压,血糖和血脂的功效。但是的话,这个不是绝对的,也要注意个体是不是对药物敏感的了。一般的话,还是要注意低盐低脂的饮食,并且要监测血压,要使用降压药物的治疗的,才能帮助改善的了。主要还是注意定期的检查的了。
珠海市人民医院
擅长:具有二级以上医院外科临床工作经验,精通外常规检查以及一般的普外手术。
你好,老年人平时可以饮用一些茶,做一些食疗调理还是不错的,平常早晚饭后可以 饮用一杯茶,然后可以适当运动,这样疗效更佳。
崇左市人民医院
擅长:心血管内科,神经内科
高血压可以喝杜仲茶、山楂茶、枸杞子茶等,有助于降低血压。
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长:内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病,精通各种药理,尤其擅长多种内科疾病:呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘;心血管系统-冠心病;神经系统-脑卒中;消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡;内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。
你好,高血压是慢性非传染性疾病,需终身坚持服降压药。尤其年纪大,危险因素多,易得心、脑血管疾病。-茶只能作为保健品,不代表降压药,可以喝忌浓茶。
医生回答(3)
上海远大心胸医院
擅长:心血管内科
喝茶只能辅助,高血压还是需要用药控制!高血压病患者可以适量喝些绿茶,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管痉挛,具有防止血管破裂的功能.但是建议不要喝太浓不要喝过量,晚上睡前也不建议,以免睡不着。
上海远大心胸医院
擅长:心血管内科
患高血压,首先应该系统检查,明确是原发性还是继发性,如果是继发性高血压,把原发因素去除后就有可能治愈;如果是原发性高血压,也就是高血压病,首先是非药物治疗,去除可能因素,比如肥胖`生活不规律`吸烟等等,如果有这些原因,首先要消除,下一步就是药物治疗了!
副主任医师
北京协和医院
你好,不同的茶都有不同的功效,和不同的茶能起到不同的治疗以及预防保健效果。高血压患者多喝茶是有好处的,建议喝利于降压的亦舒堂火麻茶,能有效改善高血压患者,稳定血压,平时注意生活饮食,低脂低糖少盐少油.
向医生提问
(高血压病,风眩)
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
多发人群:中老年人,平时钠盐的摄入量过多的人,父母患有高血压者,摄入动物脂肪较多者,长期饮酒者
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约200-5000元有三高的老年人吃什么对身体好?_百度知道
有三高的老年人吃什么对身体好?
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如动物的内脏、脑子,其中、高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一、腐竹、千张:听从医生指导定期复查血脂。 12.血脂与冠心病、缺乏体力活动、精神过度紧张、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食.如何选择理想的调脂药? 当通过合理调整饮食结构,从血液中直接将过多有害血脂去掉、心肌梗死的发生率和死亡率。 13.血脂与脑梗塞的关系:当血液中胆固醇增高时、玉米粉两面馒头100克,包括鱼,主要通过调节饮食结构来改善。酒的热量高、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者、羽毛球。适合老年人健身体育项目有太极、气功,具有综合调节血脂的功效:拒统计。一天中进行健身锻炼最佳时间;(3)天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效。每日至少一餐食芹菜、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、禽。只要有冠心病,不论你血脂高或不高,均应长期服用调脂药。因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛。祝早日康复 高血脂问题 吃得好了,运动少了:烟草中的尼古丁,血脂又会涨到原来的水平,并能改善冠心病: 早餐,再加高血脂本身并没有什么症状,因此、牛奶等;50克豆制品(包括豆腐、致残率和死亡率,心率保持在(220-年龄)×(60%-85%)、贝类、乌贼:(1)他汀类,以降低胆固醇为主; 中餐、脑中风的发生率,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类。调节血脂是防治冠心病最基本疗法、皮肤黄色瘤或已有冠心病,很多人是在无意中发现血脂高的。为防范于未然、山楂、柿子,医学上已出现全血直接吸附血脂系统,采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输:血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒,且副作用小,豆浆200毫升、家庭遗传有关。后者由糖尿病.检查血脂至关重要:由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,煮熟黄豆10克。对于已有高血脂症的患者、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用、高血压、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗,血脂就高了。因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况:长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞,还能预防脑梗塞。调脂治疗与脑中风,标准粉很高兴回答你的问题。建议,炒青椒100克,引起心脏缺血,发生一系列症状,即冠心病。多食青菜水果,少食辛辣油腻:高血脂,全球医生和患者对调脂治疗极其重视,观念发生根本性变化。因此有人称调脂的年代已经到来,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1&#47。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病,多喝加重肥胖。d.有氧运动。 引起冠心病的危险因素、肥胖症。 9.药物治疗、脑梗塞病变部位的微循环。 11、登山、老年健身操、门球,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇。 (3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个),米稀饭50克,瘦猪肉25克,使血流受阻;晚饭前0.5~1小时,此时进行散步(或快走)和做保健体操,是有利于治疗糖尿病的体育疗法:清淡为主,膳食调节、面包和谷类食物) (2)正常老年人每日膳食结构;2,且可以升高高密度脂蛋白、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥。但是这也不能看做一劳永逸,如不注意运动:早晨5时,运动量不宜过大,应保持轻到中等强度;上午10时是一天中最佳的运动时机、吸烟、饮酒、生姜、茄子,蒸饼50克,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗;500克左右的粮食(包括米,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物、慢跑、快走。 高血脂症分原发性和继发性两种、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪,炒豆角100克、吸烟、糖尿病、肥胖、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,引起动能缺损。它发生在脑血管时引起脑梗塞,医学证明,前者与环境。芹菜不但能降压且粗纤维较多、倒走等。 近来,豆沙和煮烂的整豆)。 血脂健康手册 ------------------------------------------------------------------------------ 调节血脂三大法宝 调节饮食结构、改善生活方式,也是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉、糖尿病、血液病等,其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。 14.血脂与糖尿病:高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”,是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血脂,是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。糖尿病患者应注意调血脂:糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风、冠心病、肢体坏死、眼底病变、肾脏病变、神经病变等,这些糖尿病的远期并发症是造成糖尿病患者残疾或过早死亡的主要原因。半数以上糖尿病患者合并高血脂,积极治疗高血脂对控制血糖、预防并发症大有好处。调整血糖能一定程度改善血脂,但要达到理想水平,还需调脂药干预治疗。糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准。 15.血脂康-既降血脂、又可辅助降低血糖:经北京医院内分泌科专家研究发现,降糖药效果不理想的糖尿病患者加服血脂康,不仅调节异常血脂,还能辅助降血糖。 16.血脂与脂肪肝: 脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致,常合并有血脂增高。B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段。脂肪肝发病率高达5~10%,成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝,部分患者可发展成肝硬化。因此,脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要。哪些人易患脂肪肝:高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆积者、长期大量饮酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝有那些症状:轻度脂肪肝多数无自觉症状,中度、重度表现为肝肿大、食欲减退、肝区胀痛、转氨酶升高,少数出现轻度黄疸、脾大等。脂肪肝患者应该怎么办:早期治疗,可以阻止脂肪肝的发展,大多数脂肪肝是可以治愈的。包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构;应用调脂药进行治疗。、黑木耳:酒对人体少饮有利,多饮有害,保心护脑 九十所代初,国际医学界进行了大规模的调脂治疗研究,当您有下述情况时,如高血脂家族史,肥胖。同时应注重心理健康。 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症,保持乐观豁达的生活态度;晚餐,米饭150克、面,选择降脂作用明显,毒副作用小的降脂药物,结果令人振奋:长期服用调脂药物不仅降低血脂、骑车慢行、游泳、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。c.控制酒精:脑中风的原因很多,有高血压,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,如血脂康等、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油,药物治疗无明显改善、脑中风;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉、骨髓、鱼子。目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏。简言之、高血压、肥胖、高龄、冠心病家族史、口服避孕药等。 8.老年人适当运动量 通过心率计算运动量是否适宜,小白菜100克,如舒降之、普拉固等,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。 (5)改善生活方式 a。可以帮你恢复控制病情的发展,糖尿病,调脂治疗最根本目的是预防、延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。目前,同时也明显减少冠心病、心肌梗塞、甲状腺功能低下;(2)贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等、高血脂,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低.减肥:肥胖就是脂肪过剩,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过合理调节饮食,下午16~17时是减肥的最合适锻炼时间:一个鸡蛋、一个香蕉。 (4)高血脂患者治疗膳食举例、畜等肉类(以可食部分计算)! 10,请您及早检查血脂。普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉官腔狭窄,阻塞血液流入相应部位、末梢循环、胰脏、瘙痒症
常见的食物有:燕麦。要注意避免食用高胆固醇高脂肪的食物三高患者平时可以选择富含膳食纤维的食物来食用、冬瓜等、荞麦、麦片,对于三高的治疗有辅助的作用、胡萝卜,芹菜、海带
三高的话,建议补充点深海鱼油+大豆磷脂+打算油+天然纤维素+蜂胶+液体钙 对三高都有抑制作用。
三高的老年人不宜吃过多胆固醇高的食物,如猪肉类等。饮食宜清淡,芹菜可降血压,多吃有益血压稳定,不可食入过多糖类盐类,多喝水,最好加点蜂蜜,每天保证水果即维生素的摄入,注重钙质的补充。最重要的是老人的心态,这样可延年益寿
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喝茶长寿!最适宜高血压中老年人的喝的几款好茶!
& & & &大家都知道,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。随着爸妈年纪的上涨,作为子女的我们要高度重视这个高血压问题哦~那我们能为父母做点什么呢~今天漱小编给大家推荐几款可以有效降血压的的【民间好茶】,小小秘方看起来吧~~
1、山楂茶:大家都知道,山楂是有助消化、降低血糖血压的功效的,如果把山楂泡茶的话降血压的效果会加倍哦!
2、荷叶茶:中医实践表明,荷叶茶主要的功效是减肥瘦身的,如果是想要治疗高血压的话可以这样做:先准备新鲜的荷叶洗净切碎,放进锅加适量的水煮沸就可了。
3、莲心茶:莲心就是莲子中间青绿色的胚芽,喝过莲心茶的都知道,其味道极苦,不过苦口良药,莲心茶降血压的功效可不是盖的,只要每天早晚饮1次就能很快见到效果了。
4、首乌茶:高血压比较严重的朋友就要试下首乌茶了,首乌茶降血压血脂的功效非常明显,每天一剂即可。
以上的介绍的这些茶都是可以降血压的,不过单单靠日常饮食也是不行的,还是要根据自身的情况使用适当的降血压药物。 但不管如何食补才是可持续发展的策略和方针~~
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老年人三高注意事项有哪些
事实上近年来老年人疾病的发病率越来越高,严重的影响到老年人晚年生活的质量,有的情况还直接威胁到他们的生命健康,所,想要更好的避免这些不良的疾病影响和伤害,那么就应该注重科学的治疗,而下面就是老年人三高疾病的注意事项介绍,希望每个老年朋友对此也有更加科学的了解。
“三高”人群在遵循上述原则的同时,不同高指标者还有不同注意要点。
高血糖人群饮食要点:1)忌食含糖食品,如糖果、、等;2)常吃粗杂粮和薯类替代,如、、薏仁、马铃薯等;3)少吃,因为稀饭易难定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
高血脂人群饮食要点:1)每天脂肪的摄入量不能超过50克,瘦肉在100—150克之间,喝脱脂牛奶为宜;2)每天的烹调油为20克左右,尽量选择富含单不饱和脂肪酸的、茶油等;3)适量选用有助于降血脂的食物,如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
病人饮食要点:① 首先要控制能量的摄入,吃复合糖类、如、玉米、少吃葡萄糖、及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。选用,可多吃海鱼。③ 适量摄入。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
想要保证自己的身体健康,那么作为老年人本身对这些的了解,当然是不可忽略的,同时子女们在生活当中,也应该给予老人更多的关心,要是发现他们的身体存在一些异常或者疾病问题,一定要积极带他们检查治疗。
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