儿童补锌吃什么好？宝宝补锌什么牌子好？_美食攻略_美食知识_美食信息_百度攻略
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儿童补锌吃什么好？宝宝补锌什么牌子好？儿童处于身体发育的黄金期，营养所需很重要，尤其是各项微量元素。微量元素量小，但是作用大，我们拿微量元素锌来说，锌被誉为生命之花，缺乏锌会对儿童造成以下的伤害：精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com降低免疫力：锌是参与人体正常免疫机能的重要元素，缺锌会使免疫功能下降，使宝宝易受外界感染，易诱发感冒、伤风、支气管炎等疾病。降低食欲：锌是构成睡液蛋白的重要成分，缺锌会使宝宝味觉迟钝，变得偏食、挑食，食欲减退。
易使口腔溃疡反复发作：锌元素的缺乏，会使胶原蛋白的合成以及上皮生长受阻，减缓伤口愈合的速度。影响骨骼发育：缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化会产生一定的阻碍，减缓生长发育的速度。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com阻碍智力发展：锌是促进大脑学习记忆功能的重要元素。缺锌会使宝宝的记忆力下降，影响大脑的正常发育。以上便是儿童缺锌的几个危害，那么儿童补锌吃什么好呢？以下是几种儿童补锌的常规方式。 喂食母乳提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com膳食补充4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，多吃以下的含锌食物，其中肉类动物的锌元素较植物类食物的吸收效率高。肉类：瘦猪肉，羊肉，瘦牛肉，鸡心，鸭肝，猪肝，肌肉，蟹肉等鱼类：鲳鱼，带鱼，沙丁鱼，黄鱼(包括海产品中的牡蛎、海带、花蛤、虾子等)；精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com植物：小麦、玉米面、小米、大豆、花生、高粱、扁豆等；水果：苹果、香蕉、枣子、草莓、梨子、猕猴桃等；蔬菜：胡萝卜、白菜、土豆、茄子、紫菜、芹菜、南瓜、西兰花等。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com宝宝补锌什么牌子好？除了以上的食物补充之外，最简单便捷的办法即是补锌制剂，宝宝缺锌可选择安全的补锌制剂，但是市场上补锌制剂可谓是琳琅满目，作何选择呢？这可难倒家长了。这里小编教大家一个最简单的辨别方式，那就是看补锌制剂是饭前还是饭后食用，有一些补锌制剂对肠胃有刺激，就要求孩子饭后服用，以减少肠道刺激，如葡萄糖酸锌类。饭前服用的代表有新稀宝牌锌硒宝片，可饭前服用，对肠道没有任何刺激，吸收快，且蛋卷味道，很能被宝宝所接受。宝宝补锌注意事项：白天补锌晚上补钙精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com孩子处于营养高度需求期，很多孩子既要补钙，又要补锌，甚至很多厂家推出了钙锌同补，事实上钙锌是会互相拮抗的，无法同补，建议白天补锌，晚上补钙，如此锌吸收效率高，且还有利于钙的补充。
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【导读】锌是维持人体生命必需的微量元素之一，成人体内含锌量约为2克，锌对小儿来说更加重要，小儿对锌元素的需要量相对于大于成人。婴儿缺锌怎么办？婴儿补锌吃什么好？婴儿补锌应该多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生等食物。
宝宝如果缺锌，很可能会导致身体出现一系列毛病，抵抗力变差，对于成长发育非常不利。因此，婴儿补锌是一件非常必要的任务，婴儿补锌最好是通过含锌量高的食物来补充，这样更加安全也更利于宝宝吸收。婴儿补锌吃什么好呢？其实，含锌的食物也不少，据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因此婴儿可以从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。诸多含锌的食物中，牡蛎含锌量最为高。因此宝宝到了一定年龄可以吃更多辅食之后，妈妈们应该给宝宝多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。
了解了补锌的食物有哪些之后，不少家长可能还会烦恼不知如何利用这些食物烹饪出营养又美味的佳肴给宝宝食用。其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果，而且都适合宝宝吃。下面为大家总结了一份婴儿补锌食谱大全，爸爸妈妈赶紧收藏起来吧！栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。蛋黄牛奶糊原料：鸡蛋、牛奶做法：1个鸡蛋放在水中煮熟(大致6分钟左右)，取出蛋黄碾碎，用牛奶搅拌成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。金针菇菜胆原料：金针菇、菜胆（油菜）、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。做法：1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。2、烧锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。3、热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、味精、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。这道菜含锌量约12.9毫克，并富含儿童必须的氨基酸，可调节儿童体内的含锌量。圆白菜炒肉丝原料：圆白菜、瘦肉、红椒、大蒜、花生油、盐、味精、水淀粉。做法：1、圆白菜、红椒洗净切丝，瘦肉切丝，大蒜切成碎粒。 ...
除了食补之外，通过药物补充锌元素也是补锌的一大途径，但是一般都是宝宝缺锌比较严重的时候才需要药物补锌。婴儿补锌产品有哪些牌子？婴儿补锌吃什么牌子的补锌产品好？想必这些都是不少家长迫切想要知道的问题。下面为大家总结了一份婴儿补锌产品排行榜，为您盘点那些口碑最好、最受欢迎的婴儿补锌产品。1、神豆婴儿补锌：铁钙锌同补，营养更加全面，乳钙也更利于宝宝吸收。2、佰鸥婴儿补锌：最新一代生物补锌制剂酵母锌，酵母锌的补锌效果是传统补锌制剂的5-10倍，是迄今为止国内最高效，最安全、营养最全面的补锌制剂。3、朵望婴儿补锌：朵望乳酸锌胶囊为葡萄糖酸锌软胶囊，针对中国婴幼儿设计，安全性高。4、优生妈咪婴儿补锌：优生妈咪婴幼儿多维锌是玫瑰果提取物复合软胶囊，给宝宝吃不易反感，而且补锌效果也是比较显著的。5、优朵婴儿补锌：进口儿童酵母锌营养品冲剂，能帮助儿童益智补脑、防厌食。6、君宝康婴儿补锌：法国进口酵母粉，配方科学合理，适合中国宝宝，酵母锌更加安全、易吸收。7、纽瑞滋婴儿补锌：新西兰原装进口，酵母锌软胶囊，宝宝易接受。8、汉臣氏婴儿补锌：含氨基酸螯合锌、益生元促双因子、柠檬酸等营养元素，补锌同时为宝宝保护肠道健康，增强宝宝抵抗力。 ...
0-3岁这段儿童时期可是宝宝茁壮成长的关键时期，家长自然都希望自己的宝宝快高长大。但是也正是因为这一心理，不少家长都错误地给孩子大补特补，反而导致宝宝身体出现问题。给宝宝补锌除了要选对方法，选对食材之外，还需要注意补锌的最佳时机。婴儿补锌什么时候吃最好？不满6个月的小宝宝每天约需锌3毫克，7-12个月每天需锌5毫克，1-10岁每天约需锌10毫克。很多家长图方便把钙锌放在一起补，但其实这两种微量元素最好分开补，顺序最好是“先锌后钙”，白天补锌，晚上补钙，吸收效果更好。此外，需要注意的是，补充锌剂大约2-3个月，不可过量补充，不然易引起贫血。除了要注重补锌时间外，对于成长发育中的宝宝最重要的还是科学安排一日三餐，即食物多样化、多吃蔬菜水果和薯类、常吃奶类、豆类及其制品。
家长们大多都会按照一定的量给宝宝补钙补锌，但是常常却发现宝宝吸收并不是很好。锌元素可以促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致侏儒症和智力发育不良。如果没有按照一定的科学方法补充锌元素，同样也会给宝宝带来不良影响。所以家长们给宝宝补锌之前最好先了解一下以下婴儿补锌的注意事项。1、婴儿补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大。2、对食欲不佳的宝宝，缺锌的话应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗。3、对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用特意补锌。4、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。妈妈们给宝宝补锌的时候要注意在合适的时间，效果更佳。5、牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服。6、母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必特地补锌。7、婴儿不断地生长发育，如果食物长期都很单一往往会造成锌的缺乏，所以要注意饮食均衡。缺锌不严重时，药补不如食补。8、锌又被称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前，所以也不可过量补充。 ...
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五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
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客户端下载1岁多的孩子补锌吃什么？那个牌子的补锌产品好！孩子好吸收。谢谢！！
我家的孩子在1岁的进候也是缺锌，我们是也食补为主品，就是经常给她买海产品，但是一定要活的，如雪蛤，小人撑，还有很多的，买回来，在水的上面点二，三滴香油让他吐泥巴，大约这个过程要三，四个小时，这样孩子吃的安全些，然后给她白水煮就可以了，放点盐放行了，这样我的孩子吃了半年吧，现在的锌经以接近正常值了，以前差的很多的，你也可以给她吃三精品牌的，单补锌那个好象是蓝瓶的！
其他答案（共2个回答）
中的折损，帮助偏食或挑食的孩子做好营养补充。QQ的桔子口味，可爱的大象造型，...
光补充某种物质是无很大用处的，最好是选择含量很均衡的，如果是孩子吃的话，吃一宽叫
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如新华茂™亲亲儿童咀嚼片含具有丰富多种的儿童必需营养素。4岁以上儿童每天咀嚼2片，可平衡膳食中营养不均的困扰，弥补食物营养在烹饪中的折损，帮助偏食或挑食的孩子做好营养补充。QQ的桔子口味，可爱的大象造型，能帮助孩子从小更乐意食用，让宝贝们健康快乐地成长。
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锌是人体必不可少的微量元素，妈妈们越来越关注锌元素在宝宝生长发育过程中的重要性，但补充过多，对人体是不利的.
健康的人体对锌的需求量很低。一般生理需要量，1岁以下3～5毫克天，宝宝仅需6～8毫克天。如果长期补锌过多，容易引起或加重缺铁性贫血。如果缺钙的宝宝补锌太多，还可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。补锌太多，成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外，锌摄入量过多，会在体内蓄积引起中毒，出现恶心、吐泻、发热等症状，严重的甚至突然死亡。所以宝宝补锌一定要在医生指导下进行.
首先要检查一下孩子是否缺锌，如果确实缺锌，可以服用葆婴的复合锌片。1岁以下的孩子如果缺锌不是很重，服用半片。如果严重缺锌可以服用1片。1岁以上的孩子服用1片。
营养专家建议14岁以下的小孩最好每年补充一到两次锌，这主要因为锌对大脑的发育和免疫器官的发育及身体器官的发育很重要（锌参与人体内近300多种酶的构成和激活），而大脑的发育一般到14岁就不在发育了；同时，免疫器官在14岁以后就退化了！要向补锌达到改善智力水平和提高机体抵抗力，14岁前每年适当补锌很重要！
假设孩子没有出现任何缺锌或缺钙的症状，那么适当用钙铁锌的复合制剂做为预防和保健是可以的！但有症状的话，一般最好不要把钙铁锌同时补充！分开补，最好是先补锌，再补钙、补铁！那么原因是什么呢？主要是锌的生理作用和钙铁有很大的不一样，锌能促进细胞的分列增殖，参与近300种酶的构成和激活！同时锌能改善小孩的食欲（儿童食欲和消化功能改善是之关重要的！）而钙主要是沉积在骨骼中，缺钙的表现主要也是骨骼上！但骨骼的发育有几个方面的影响，一是骨骼胶元细胞的饿分裂增殖，其二是钙磷的填充！但关键在于胶元细胞的分裂增殖，就向修房子一样，首先得搭框架，否则混凝土是无法堆积的！
补锌的产品一定要在饭后使用，以减少对胃肠道的刺激，增进胃肠道对锌的吸收。
补锌产品哪个牌子好，补锌产品最好选用第三代蛋白锌，因为它是生物补锌产品，生物活性高，对肠胃没有刺激，不会出现锌过量问题，吸收效果还好例如伊分子牌锌硒宝片吸收率就...
不同时期宝宝的补铁方法
　　小时候严重缺铁的儿童，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况最严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重。此...
含锌较多的食物:海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等。严重的可以开点药剂,调理会快一点。
最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,均衡饮食来补充的。
作为一名学食品的学生，我不建议你给婴儿吃补锌产品，那会加重婴儿的吸收负担，如果是吃母乳只要保证母体锌达标即可，吃奶粉则可选择富锌的
答: 你好！请客第一杯酒应该是：先喝为敬！希望能对你有所帮助。谢谢！
答: 性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...
答: 有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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