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恶露有时候一整天都没有，正常吗，产后两周还可以吃红糖吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
产后两周还可以吃红糖吗 恶露有时候一整天都没有
有时候又有一点 正常吗（女，27岁）
张金英医生
您好，产后两周不用吃红糖了。
张金英医生
恶露有时候有，有时候没有，这都是正常的。正常恶露要持续4到6周。
张金英医生
红糖水一般产后喝7-10天就行
我吃糯米粥那些加红糖都是没有问题的吗 可以加吗
那不是还要一直用着卫生巾
这样不是很麻烦吗 有更好的办法吗
张金英医生
可以少加糖。
张金英医生
没有更好的办法，只能用卫生巾或者卫生纸。
我觉得吃了红糖就会有恶露
是不是吃生姜多了也不好的
什么都放姜的
以前没有胃痛
现在坐月子 一吃东西就胃痛
是不是跟吃生姜有关系
张金英医生
我觉得吃了红糖就会有恶露
是这样吗。红糖化血化瘀，所以10天以后继续吃红糖会恶露增多。
张金英医生
是不是吃生姜多了也不好的
什么都放姜的
以前没有胃痛
现在坐月子 一吃东西就胃痛
是不是跟吃生姜有关系
。做菜可以少放姜。不要直接吃生姜。感觉胃痛可以吃易消化的。
那我继续吃糯米红糖粥的话恶露增多会不会不好？ 还是可以吃了让恶露排出来 这是好的？
张金英医生
以后还是少吃或尽量不吃红糖，过度的排恶露也不好，只要子宫收缩好，还是顺其自然。
隔几天吃一次两次
会太多吗？
我不知道子宫收缩好不好呢
现在没有宫缩 不会痛了
张金英医生
您现在恶露不多，说明子宫收缩好
张金英医生
隔几天吃一次两次
会太多吗？不多。
吹到凉风头就会痛 是月子病了吗
上次流了很多汗头皮凉凉的 湿湿的 然后睡觉了
起来头就痛了 现在有点点凉的话头就痛了
张金英医生
注意保暖，头发如果湿了，吹干再睡，喝姜糖水试试看，以后会慢慢调节过来的，或者咨询平台中医科医生看看他们有什么更好的方法。
好的 明白了
张金英医生
不客气，祝您健康，生活愉快
产后两周还可以吃红糖吗 恶露有时候一整天都没有
有时候又有一点 正常吗（女，27岁）
分析及建议:
产后两周不用吃红糖了，恶露有时候有,有时候没有,这都是正常的。正常恶露要持续4到6周，红糖水一般产后喝7-10天就行，可以少加糖，没有更好的办法,只能用卫生巾或者卫生纸，以后还是少吃或尽量不吃红糖，过度的排恶露也不好，只要子宫收缩好，您现在恶露不多，说明子宫收缩好，注意保暖,头发如果湿了,吹干再睡,喝姜糖水试试看,以后会慢慢调节过来的,或者咨询平台中医科医生看看他们有什么更好的方法。
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产科 副主任医师
惠民县妇幼保健院
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方便随时咨询女人养生红糖番薯糖水，驱寒暖宫效果好女人养生红糖番薯糖水，驱寒暖宫效果好舌尖上的粤菜百家号番薯糖水是广州一款特色小吃，在香港也是很有名的。这一款糖水对于女性来说是非常有益的，特别是在生理期或者寒冷时期食用，可以起到驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒等功效。同时，番薯也是一种物美价廉的保健品，润肺滑肠，补脾益为，非常适合减肥食用，各位小姐姐们不妨可以试一下哦。【主要材料】番薯、姜、红糖、红枣。【制作步骤】1、先煲姜水： 姜拍散，红枣去核切成若干瓣，水煮开后放入熬煮。2、处理番薯： 番薯削皮，用刀刃深入番薯肉中，稍稍用力将番薯一块块撬开，并浸泡于水中，多换几次水以洗掉淀粉，使汤色更清亮。开中火，在锅中翻炒番薯，将水分炒干。 炒干后再一次浸泡于水中，清洗几下。3、熬煮番薯： 处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中，开大火煮沸，放入红糖。 转小火熬煮至番薯变软即可。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。舌尖上的粤菜百家号最近更新：简介:中国粤菜教育知名品牌作者最新文章相关文章加载中....
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& 产后坐月子喝几天红糖水才正确
产后坐月子喝几天红糖水才正确
对于的产妇来说，时喝红糖水是第一餐，这是大家都知道的，但并不是喝的越多越好，那产妇产后喝几在红糖水才正确呢？这一点是需要产妇们注意的，红糖水不仅能活血化淤，还能补血，并可以促进的排出。但专家提醒说虽然红糖水的功能不少，但也不能一味的喝下去，喝多了对身体不但无益还会有害，所以最好不要超过十天。产后坐喝几天红糖水才正确呢？专家的答案是别超过十天。为什么这么说呢？我们知道，产妇在分娩时，精力和体力消耗是非常大的，再加上失血，身体就会更虚弱了。况且产后还要哺乳，所以这时就需要补充大量铁物质。而红糖水无疑是最适合的首选，如果产妇在产后恶露不出、经血阻滞，这时食用红糖可起到活血化淤的功效。但是需要注意的是，目前的产妇多为头胎，所以子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，所以这时如果食用红糖时间过长，就会使恶露增多，反而会导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，一般来讲，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物，只有营养够了才能有足够的母乳来喂养宝宝。
所以有营养师介绍说，在哺乳期的准妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3，这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头，也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。还有，如果产妇产后肠胃消化功能较好那就最好了，这时可以从第二餐便可开始进食鸡蛋，如煮鸡蛋、蒸蛋羹、荷包蛋，可以换着花样吃。鸡蛋富含的营养有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少抑郁情绪。每天吃2-3个鸡蛋即已足够，最好分为两餐吃。所以说产妇也应知道，鸡蛋也不是吃的越多越好，适量才是对身体最有益的。除了适量喝红糖水和吃几个鸡蛋以外，产妇还应多喝一些小米粥，因为小米中富含维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀，也不应完全以小米为&月子&里的主食。食物多样话才是产妇们的正确选择。产妇产后喝几天红糖水才正确？通过以上的介绍，相信产妇妈妈们已经了解到了，不仅知道红糖水不能喝的太久，鸡蛋每天的量也不应该太多。而一些照顾产妇月子的老人们对于产妇喝红糖水、吃鸡蛋往往都有错误的认识，认为既然是好东西就要多喝多吃，这是不科学的，所以准妈妈自己要有所认知，以使自己的身体更好更快的恢复。
我知道了，下次不用再提醒
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还是一只放了好久的红薯，静静的躺在我家厨房地上近一个月时间，想要它的归宿不至于委屈了它这么长久的等待，所以放弃了普通的蒸、煮，决定拿它来做一份冬天的温暖甜品。
我对暖暖的甜品有偏好，可能是天生胃寒的原因，吃过的多少冰凉沁人的甜品也很难让我记住，却独爱热热的那一类。前一段在做某调研报告时被问到：记忆中印象深刻的10件事物，我非常认真的在纸上列举了一下，不知道为什么，还是中学时期在某个大风天的街头，喝到的一碗热乎乎的糖水却突然从繁杂的往事碎片里跳了出来，味道早已无法完全记得，但那种温暖的记忆却如在眼前。这件事太小，显然无法列入那最重要的10件事里，但由此想到拿那只红薯做个热乎乎的糖水吧！
最后煮了一锅姜红糖番薯糖水，在老姜和红糖的衬托下，原本平凡的红薯滋味更显出众，一碗喝下去后，胃里暖暖的，然后全身都暖了起来，捧着碗，如心中有一团火一般，看窗外的白雪皑皑，顿时觉得这个寒冬其实也没多冷么！
和很多人一样，我也不喜欢吃姜，但若用姜入甜品却可以接受。单纯煮红糖番薯糖水绝对口感平平，倒是加入几片老姜之后，瞬间就变得不同，沉着的甜因为一丝辛辣的调动显得轻灵了起来。当天，这一锅做了下午茶喝了一半，剩下一半第二天一早热热，又是一份暖人身心的好早餐。
〖姜红糖番薯糖水〗
准备材料：
红薯1只、老姜1小块、老红糖两大匙
制作过程：
1、红薯去皮切块，姜去皮切片。
2、锅中加足量水，放入姜片、红薯块、老红糖，开火煮。
3、开锅后转小火，一直煮到红薯软烂即可。
1、还可以加入一些红枣、桂圆同煮
2、若觉得姜味不够，可榨一些姜汁加入，味道更足。
3、反之，如果不喜欢姜味过浓，则可以少放一些姜。
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