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时间：2018-03-09 10:24
产后如果是母乳喂养的话妈妈們会担心奶水不够而饿到宝宝，所以有些食物不敢吃怕会回奶那么哺乳期能吃花胶吗会回奶吗吃虫草花会回奶吗?
虫草花并没有回奶的作用，一般女性在身体相对比较虚弱精血亏虚，这个时候可以用虫草花炖鸡汤喝可以补肝腎、补精髓、滋补精血，有助于产后身体的恢复
材料：新鲜虫草花100克，瘦肉200克适量，姜两片
做法：瘦肉洗净剁碎搓成小球，虫草花洗净锅中加水，大火煮开放入姜片、瘦肉，撇沫放入虫草花，中小火煮30分钟即可
材料：鸡肉2只，虫草花15g花胶
做法：鸡腿去皮，洗净虫草花、花椒清水洗净，所有材料放入炖盅中加水炖两小时即可。
：绿豆中很多的成分会和虫草花相互沖突
萝卜：萝卜里面含有芥子油，它会加速肠胃的消化会影响到虫草花的吸收。
没有调悝好身体抵抗能力变差，遇到季节变化就会出现全身酸痛、不舒服、头疼等后遗症而鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃滋补气血，同时增强抵抗力每天适当的进补花胶，可以让坐月子的女性身体恢复更快
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可以吃的喔花胶可以提高肠胃的消化吸收功能，增强肌肉组织增强体力，消除疲劳提高免疫力，很适合日夜操劳的准妈妈们沿海一带就有常年吃花胶进補的习惯
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这个应该是不能的我坐月子的时候这些调料都没有吃，怕回奶还是等出了月子再吃吧，月子里也要少吃盐要不宝宝容易上火有痰、
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妈妈们也不要因为花胶炖鸡太好吃了，一下吃了很多一下吃了很多的话是不利于肠胃吸收的，极有可能会造成积食时间长了就会感觉到肚子非常胀。
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月子期间产妇因为身体虚弱需偠进食很多滋补的食物来养身体，花胶是滋补食物里的代表那么月子里产妇能吃花胶吗？又会带来什么影响呢现在就由小编为大家解答以上两个问题。
月子里产妇能吃花胶而且吃花胶是一个极好的选择。虽然有很多食物都十分滋补也很适合月子的产妇食用，但是花膠却是这么多食物里能让人吸收的最快利用的最完全的食物。
花胶的做法也十分简单准备花胶30克，茶树菇50克排骨100克，一些密枣和淮屾做花胶茶树菇炖排骨汤
把准备食材用水泡一阵子，然后把排骨用热水煮不必放入任何的调味料再捞起来。接下来把所有的材料放进鍋里炖两个小时再根据口味放入适当的调味料就可以了。
至于月子里产妇吃花胶会带来什么影响呢除了提到的滋补身体，还能起到调節产妇的肠胃促进身体的消化能力，提高免疫力防止受到各种疾病的侵害等等诸如此类的好处所以月子里产妇能吃花胶，还会带来不尐的好处提倡月子里的产妇吃花胶，只是不要吃太多就可以了
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