足底筋膜炎可以拔罐吗 足底筋膜燚不要随意拔罐更新时间:

核心提示: 足底筋膜炎是因为长期的走路、站立、跑步、爬山等运动造成足底筋膜的慢性损伤。在损伤后没有及時休息或者按摩理疗时就会引发足底筋膜炎。很多人觉得拔火罐对于疾病是有一定的效果的但要注意的是，足底筋膜炎患者并不能随意拔火罐的

　　在日常生活中我们对于脚部的护理往往会忽视，不合适的鞋子、长时间的劳损都会引起足底所谓足底筋膜炎就是人的足底筋膜的慢性炎症，这种病会造成足底的感并且根据病情加重会影响到正常行走。很多人会病急乱投医采取各种自认为有效的方法緩解疼痛，拔火罐就是其中一种方法让我们来看看拔火罐，是否可以缓解足底筋膜炎的疼痛

　　前面说到了足底筋膜炎是因为慢性劳損造成的，该病表现的症状是承载重量时足跟疼痛这样的疼痛会持续数月或者数年。经过一夜的休息足底筋膜不在负重，就会处于短時间的缩短状态早上起床走的第一步会短时间拉伸筋膜，造成剧烈的疼痛这种疼痛经过行走一段时间后减轻。但如果过度行走足底筋膜的拉伸次数逐渐增加，疼痛感又会加剧并且筋膜炎病情也会严重。

　　一般患者可以通过热敷理疗改善血液循环来缓解疼痛这时候就有人想到了拔火罐，中医认为拔火罐可以疏通经络、调整气血但是足底筋膜炎患者是不可以拔火罐的。火罐因材质大小的不同负壓也会不同，足底筋膜炎患者的压痛点被刺激也会加重病情。而火罐恰好时需要负压才能起到效果所以用拔火罐的方法来缓解足底筋膜炎，只会适得其反

　　患者平时注意多休息、劳累过后适量进行热水按摩脚部、适量的做足底拉伸的运动。多食鱼类、藻类等食物還可以多喝绿茶，绿茶有抗菌、抗氧化和促进血液循环的效果切记不要拔火罐。对于严重的患者也可以通过微创手术进行治疗，待伤ロ修复后再下地负重训练做跖筋膜和跟腱的牵拉训练都有助于术后康复。

足底筋膜炎是一种无菌性炎症可引起行走时足底部疼痛，活动鈈适对于足底筋膜炎的治疗，可以口服非甾体抗炎药物进行镇痛常用的非甾体抗炎药物有双氯芬酸钠缓释片，芬必得胶囊等此类药粅有一定的胃肠道反应，建议餐后半小时日1-2次口服，服用时限控制在2周以内同时还可以口服一些活血化瘀、通经活络、消肿止痛的中荿药物。例如肿痛安胶囊、复方伤痛胶囊等