糖尿病患者吃油条可以吗？
糖尿病患者吃油条可以吗？
糖尿病患者偶尔吃一次油条可以吗
医院出诊医生
擅长：烧烫伤、褥疮、糖尿病足（老烂腿）
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见：当然是可以的，在这种情况的时候我们要同时减少其他食物的摄入量就行了。我们可以采用替换的方式来选择一些比较喜欢的食物。
职称：医师
专长：急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
&&已帮助用户：48511
指导意见：可以偶尔吃一次油条，概率大概是一周一次，但食量也不是喝多，因为油条经过油炸以后，进入胃肠道内会快速的被分解了，然后产生大量的蔗糖或者其他的单糖，从而吸收就会特别迅速，在体内又被转化为葡萄糖，导致血糖升高特别快。
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长消化内科，呼吸内科，心血管内科等疾病
&&已帮助用户：34917
指导意见：根据您所说的情况，油条对于糖尿病人危害较大，可能升高血糖的，所以建议最好不要吃，再说油条本身也属于不健康食品
问孕妇偶尔吃回油条有影响吗？
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
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指导意见：这位朋友你好,根据你描述信息是没有影响的，怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦
问孕妇可以吃油条吗？很少吃不是常常吃偶尔吃
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
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问题分析：您好，孕妇是可以偶尔吃油条的，但是最好不要长时间吃油条，因为油条不但油腻，而且含铝元素较多，多吃有害健康。意见建议：您的这种情况是可以偶尔吃的，但是不要常吃，孕妇还是以高营养，易消化的食物为主，
问孕妇偶尔可以吃一两根油条吗
职称：医生会员
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
&&已帮助用户：65357
问题分析：你好，油条中含有一定的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。如果孕妇每天吃两根油条，其摄入的铝含量很大。铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的机率。所以尽量不要吃，尤其是怀孕前三个月内不要吃意见建议：怀孕初期补充叶酸，不要同房，不要吃螃蟹，甲鱼，马齿苋，薏米，茴香，桂圆，木耳，山楂等容易流产的食物，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜，不要随意服用药物，戒烟酒，远离有毒气体和有污染的环境，定期孕检，祝好孕
问怀孕了很想吃油条，少吃可以吗？
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
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病情分析： 你好，妊娠的头三个月，是胚胎迅速发育的时期，也是趋向于形成器官、各系统的重要时期，因此，要加强此期保健，有助于日后胎儿正常发育。孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。保持心情舒畅和注意增加营养。故应吃富有营养而又容量消化的食物，如蛋类、乳品、豆制品、新鲜蔬菜、水果。意见建议：怀孕后身体负担较重，容量疲乏，需要充足的睡眠、规律的生活。孕头三个月和后两个月应禁止房事，以免引起流产和早产。发现异常情况如阴道出血、腹痛、头晕、眼花、恶心、胸闷、呕吐等应及时去医院就诊
问孕妇偶尔吃永和大王的油条没事吧。...
职称：主治医师
专长：子宫腺肌病,子宫肥大,子宫息肉
&&已帮助用户：16065
指导意见：可以的。建议要与鸡蛋黄、豆浆或豆腐脑一起吃，里面的磷脂可以尽量减少油条中不好物质带来的影响。
问怀孕偶尔能吃豆浆油条吗？
职称：医生会员
专长：月经不调
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病情分析： 你好：考虑在怀孕期间是可以喝豆浆的，但油条属于油炸食品，尽量少吃，意见建议：及建议你多吃含蛋白质高的食物，营养均衡，祝健康。
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糖尿病吃喝宜忌慎大全
《糖尿病吃喝宜忌慎大全》是福建科学技术出版社2012年出版的图书，作者是龚仆。
糖尿病吃喝宜忌慎大全内容简介
《糖尿病吃喝宜忌慎大全》100余种宜吃食材；60余种忌食食材；60余种慎食食材。全面解析宜食食材的宜食原理及搭配宜忌，并配以热量与GI参考值，让你更有针对性地合理选择食物。是药三分毒，少吃为妙，食物有奇效，吃对才好。
糖尿病吃喝宜忌慎大全编辑推荐
是药三分毒，少吃为妙，食物有奇效，吃对才好！　　全面解析宜食食材的宜食原理及搭配宜忌，并配以热量与GI参考值，让你更有针对性地合理选择食物。　　正确地吃喝是防治糖尿病的关键环节，也就是说，饮食疗法对预防和控制糖尿病是最为重要的。一书在手，会让你吃得更科学、更放心。
糖尿病吃喝宜忌慎大全目录
第1章糖尿病患者的饮食原则　　糖尿病患者须遵循的饮食原则　　控制总热量　　均衡摄取各类食物　　食谱要多样化　　三餐定时定量　　尽量食用温热食物　　吃饭要细嚼慢咽　　摄取富含纤维的食物　　吃甜食要小心　　少吃高胆固醇的食物　　盐的日摄入量不超过3克　　远离酒精　　食品交换份法　　标准体重计算法　　三大营养物质分配比例　　全天所需各营养物质的量　　劳动强度不同，所需热量也各异　　全天总热量计算法　　范例　　食物血糖生成指数　　什么是血糖生成指数　　食物血糖生成指数高低的界定　　加工方式影响血糖生成指数　　降低血糖生成指数的窍门
第2章 康饮食稳定血糖，五谷杂粮要选对　　宜食食材　　红小豆　　玉米红小豆豆浆　　白果拌红小豆　　红小豆煲乌鸡　　绿豆　　黑豆　　大豆　　豌豆　　燕麦　　荞麦　　黑米　　薏苡仁　　玉米　　小米　　黑芝麻
慎食食材　　年糕　　烙饼　　绿豆糕
忌食食材　　方便面　　比萨　　蛋糕　　月饼　　饼干　　锅巴　　粉丝　　高粱　　西米　　糯米　　油条　　麻花
第3章 吃对蔬菜，健康降血糖　　第4章 防治糖尿病，吃对肉、蛋很重要　　第5章 选对水产品，降低血糖好处多　　第6章糖尿病患者也能吃水果　　第7章选对理想饮品，喝出稳定血糖　　第8章 糖尿病患者科学选择零食与调味品　　第9章 糖尿病患者适宜服用的中药材　　第10章 糖尿病常见并发症食疗宜忌慎　　糖尿病并发冠心病　　糖尿病并发高脂血症　　糖尿病并发高血压　　糖尿病并发肾病　　糖尿病并发肺结核　　糖尿病并发视网膜病变　　糖尿病并发神经病变　　糖尿病并发骨质疏松　　糖尿病并发脂肪肝　　附录一 了解糖尿病的诊断标准　　附录二 通过症状辨别高血糖和低血糖　　附录三 解读糖尿病化验单　　附录四 远离糖尿病的认识误区　　附录五 老年糖尿病的护理和配餐原则　　附录六 儿童糖尿病的护理和配餐原则
．豆瓣读书[引用日期]
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糖尿病人能吃油条吗
饮食对于人来说是非常重要的，好的饮食不但可以提高我们人体的免疫能力并且还能帮助糖尿病人控制好血糖，而乱吃东西可能导致糖尿病的病情往纵深发展并且导致一些并发症的出现，那么我们要懂得糖尿病人到底什么可以吃什么不能吃才行。
油条在我们国家已经有多年的食用历史了，油条是我们传统的早点之一，油条里面含有很多脂肪和糖类，所以油条属于是高热量和高油脂的食物。
油条，是一种古老的汉族面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。南北朝时期，北魏农学家贾思勰。在其所著的《齐民要术》中记录了油炸食品的制作方法。天津称油条为果子;安徽一些地区称油果子;东北地区称大果子;闽南福建等地称油炸鬼;潮汕地区等地称油炸果;浙江地区有天罗筋的称法(天罗即，老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋，其形状与油条极像，遂称油条为天罗筋)。
在日常生活中，特别是在中，提起油条这种食品，可以说是家喻户晓。
说起油条，还有个传说呢。相传在南宋时，人们对卖国贼秦桧恨之入骨，在京城有个丁姓小食贩，把面团做成人形，入油锅炸之，取名油炸桧。其成品外酥嫩内松软，色泽金黄，咸香适口，成为老少皆宜、妇幼喜食的大众化传统早点食品。
传统“老三样”油条中含有大量明矾，无论是明矾本身，还是产生的氢氧化铝，都含有铝元素，铝是一种低毒、非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。因此，长期过量摄入铝，可导致老年。
油条是以为主要原料，加适量的水、食、添加剂，经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前，大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，部分蛋白质，少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂食品。传统的油条的吃法是夹配以，若以蛋白质的品质而言，豆浆中含有丰富的离胺酸(Iysine)，但缺乏钾硫胺酸(Methionine)，而油条，烧饼正好相反，两者能互补，是绝佳的组合。
上文我们介绍了饮食对于糖尿病患者的重要性，好的饮食有利于对于糖尿病的控制，所以糖尿病患者要懂得一些糖尿病的饮食原则才行。油条虽然是我们常见的早点而且也很好吃，但是由于油条是高热量高脂肪的食物所以不适合糖尿病人。
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微信扫一扫糖尿病患者早餐吃油条血糖会升高吗？糖尿病患者早餐吃油条血糖会升高吗？糖友谈健康百家号油条是我们传统的早点之一，很多人都喜欢在早餐吃油条，但是对于糖尿病患者来说，吃油条却是需要谨慎的事情。油条里面含有很多脂肪和糖类，属于高热量和高油脂的食物，会使血糖升高。常吃油条危害大1油条经过高温加热后，其中的许多营养素会因高温等因素遭受严重破坏，多吃油炸食物会使人发生营养失衡。2油条经油炸后，含有大量脂肪，常吃会导致摄入热量增加，进而导致肥胖，对糖尿病控制不利。3油条属于高温油炸食品，难消化，还会影响睡眠。老年糖尿病患者由于生理功能日趋减退，胃功能降低，肠道吸收能力差，不宜吃油腻及难消化的食物。对于血糖控制稳定的糖友，偶尔吃一次油条还是可以的。血糖控制不佳的糖友，则需谨慎。我们常吃的早餐，糖尿病患者可以吃吗？01早餐一：馒头+稀饭缺点：这种早餐组合易导致血糖上升快、下降也快，使血糖波动较大，也容易饥饿。建议：可以同时搭配鸡蛋、瘦肉或豆浆等，适量摄取蛋白质；早晨也要摄取蔬菜，炒上一盘蔬菜或是准备一碗蔬菜汤替代稀饭，有助于延缓血糖上升。02早餐二：煎饼或鸡蛋灌饼缺点：这类的早餐除了有碳水化合物外，也加入了蛋白质，但最大的问题就是吃进过多的油脂，过量的油脂除了提高这类早餐的热量，含油偏高的食物还影响消化吸收，不利于餐后血糖的控制。建议：尽量少吃热量高、油脂高早餐，清淡为佳；同样缺乏蔬菜，建议另外两餐要多摄取蔬菜。03早餐三：面包+牛奶缺点：带馅的面包，例如奶油面包、红豆面包、巧克力面包等，均含有油脂，且添加精致糖 (例如砂糖)，对血糖控制不利。建议：建议选择含有粗粮的全麦面包、燕麦面包等，或是带有少量坚果的杂粮面包也可以。同时如果能够搭配一些蔬菜更是理想。对于糖尿病患者来说，早餐尤其重要，它是一天控制好血糖的开始。健康的早餐搭配，应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。糖友在安排早餐时，要注意以下几点：1早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。2必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。3适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、豆制品等食品，且做到粗细搭配。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。糖友谈健康百家号最近更新：简介:传播健康之道，分享防病知识，关注糖尿病作者最新文章相关文章糖尿病人能吃油条吗 糖尿病早餐吃什么好_腾牛健康网
糖尿病人能吃油条吗 糖尿病早餐吃什么好
15:34:00 作者：腾牛小编
导读：我们都知道，糖尿病人在饮食上是相当慎重的，要严格控制血糖。那么糖尿病人能吃油条吗，糖尿病早餐吃什么好？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！
在日常生活中，豆浆油条是常见的早餐。但是糖尿病人需要在饮食上格外小心，那么糖尿病人能吃油条吗，糖尿病人能喝豆浆吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！
糖尿病人能吃油条吗
油条在我们国家已经有多年的食用历史了，油条是我们传统的早点之一，油条里面含有很多脂肪和糖类，所以油条属于是高热量和高油脂的食物。
油条，是一种古老的汉族面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。南北朝时期，北魏农学家贾思勰。在其所著的《齐民要术》中记录了油炸食品的制作方法。天津称油条为果子;安徽一些地区称油果子;东北地区称大果子;闽南福建等地称油炸鬼;潮汕地区等地称油炸果;浙江地区有天罗筋的称法(天罗即丝瓜，老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋，其形状与油条极像，遂称油条为天罗筋)。
在日常生活中，特别是在早餐中，提起油条这种食品，可以说是家喻户晓。
说起油条，还有个传说呢。相传在南宋时，人们对卖国贼秦桧恨之入骨，在京城有个丁姓小食贩，把面团做成人形，入油锅炸之，取名油炸桧。其成品外酥嫩内松软，色泽金黄，咸香适口，成为老少皆宜、妇幼喜食的大众化传统早点食品。
传统“老三样”油条中含有大量明矾，无论是明矾本身，还是产生的氢氧化铝，都含有铝元素，铝是一种低毒、非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。因此，长期过量摄入铝，可导致老年痴呆。
油条是以面粉为主要原料，加适量的水、食盐、添加剂，经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前，大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，部分蛋白质，少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂食品。传统的油条的吃法是夹烧饼配以豆浆，若以蛋白质的品质而言，豆浆中含有丰富的离胺酸(Iysine)，但缺乏钾硫胺酸(Methionine)，而油条，烧饼正好相反，两者能互补，是绝佳的组合。
上文我们介绍了饮食对于糖尿病患者的重要性，好的饮食有利于对于糖尿病的控制，所以糖尿病患者要懂得一些糖尿病的饮食原则才行。油条虽然是我们常见的早点而且也很好吃，但是由于油条是高热量高脂肪的食物所以不适合糖尿病人。
糖尿病早餐吃什么好
牛奶、豆浆
牛奶、豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血唐生成指数非常低，有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用，二者可以任选一种。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。
糖尿病人早餐的主食宜吃全麦面包、菜包子、咸馒头、花卷等谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多。比传统的米粥更适合糖尿病患者，特别是牛奶煮麦片是较好的糖尿病早餐食品。值得注意的是，因奶粉不耐煮，故应先把麦片用水煮熟，再加上奶粉稍煮即可食用。对于有血脂紊乱的患者，宜选低脂牛奶或低脂奶粉。
有的糖尿病患者早晨特别喜欢吃面条、稀饭。这时应注意，面条中应加些鱼（肉）片和蔬菜，稀饭（最好是燕麦粥）中应加些麦片和鸡蛋，这样的搭配比较合理，避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖较大的影响。
如果主食中没有添加鱼肉蛋类食物，根据您的实际情况，还可以添加一个清水煮鸡蛋（注意不是高热量的油煎荷包蛋），或者少量的瘦肉或鱼。
如果早餐中还有些蔬菜。就更趋合理了。 吃蔬菜有利于降低血糖，可提供维生素、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的控制很有好处，所以糖尿病病人宜多吃蔬菜。
糖尿病早餐食谱：
1、咸燕麦面包2片（50克），鲜牛奶1袋（250克），鸡蛋1个（带壳60克），咸菜少许。
2、荞麦面包2片（50克），咸鸭蛋1个，豆浆1碗。
3、鲜牛奶1袋，杂合面窝头1个（50克），煮香肠1根（熟重20克），酱菜少许。
4、豆浆1碗（300毫升），茶叶蛋1个，稞麦面包2片（50克）。
糖尿病人能喝豆浆吗
作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显着保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
豆浆中含有丰富的膳食纤维。大豆膳食纤维具有较强的持水、持油、增容、解毒、诱导肠道微生物、促进肠胃蠕动、调节血糖及胰岛素水平等生理与医疗功能。可用于防治便秘、降血脂及防癌等方面，对于动脉硬化、高血压、糖尿病、冠心病等疾病的治疗也起着十分重要的作用。
糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实，豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。
可见，糖尿病人喝豆浆，不仅可以稳定血糖，同时还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。
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