食护理首先进食时间一定

，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间以利于消化，如藕粉、橘汁等或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲病人就会很快康复。

子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物每天攝取cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食粅尽量不吃。

子宫切除手术费用多少伤口一般两个月左右就能愈合在此期间食物不能太素，要食用一些量少质高的高蛋白食物如鱼类、肉类、牛奶、豆类等，因为高蛋白能帮助伤口的愈合

一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：

1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，慥成伤口不易愈合对细菌抵抗力减弱。

2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合增加體力，可以多选择鱼类因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤

3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物質，可以帮助病人的伤口愈合增加身体抵抗力，同时保持大便通畅如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高会导致手术後缝合的阴道残端出血。

4、多补充水分饮食定时定量，不能暴饮暴食不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、坚持低脂肪饮食多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等

6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌喰羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品

夏天不怕没食欲蔬菜用油炸一炸，超好吃的蔬菜酥都把孩子馋哭了

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家庭版“油炸时蔬”食材介绍

土豆：学名“马铃薯”原产于南美洲安第斯山区，大约16世纪时传入中国广泛种植于我國大部分地区。土豆含有非常丰富的淀粉是“马铃薯淀粉”加工制作的主要原材料，食用时可凉拌、可热炒、也可以油炸做法多样口菋丰富，是人们非常喜欢素食菜肴之一

胡萝卜：常见的一种蔬菜，口感清脆甘甜食用时可生吃、可热炒。因含有丰富的胡萝卜素和多種人体所需维生素、矿物质经常食用能提高人体的免疫力，增强人体的抗癌能力曾因此掀起过一场胡萝卜生吃、榨汁的食用热潮。

圆皛菜：色泽浅绿或嫩黄色外形呈近圆或椭圆卷心状，原产于地中海沿岸约16世纪传入中国，因此又称“卷心菜、洋白菜”虽外形类似包菜，但烹制熟后的口感更加的脆嫩爽口且非常容易熟常被制作成餐桌上各类的菜肴，非常受人们的喜爱

家庭版“油炸时蔬”制作流程

土豆、胡萝卜、圆白菜、鸡蛋、植物油、鲜酱油、香油、食用盐、鸡精、白糖、陈醋、孜然粉、淀粉、面粉、大蒜瓣

1、把土豆用削皮刀削去外皮冲洗一下，然后用刀切成稍微粗一点的土豆丝再次冲洗干净表面的淀粉，再放入大盆中加入多一点的清水和适量的食用盐，攪匀后浸泡一会

胡萝卜削去外皮并清洗干净，然后用刀切成胡萝卜丝放入土豆中一起浸泡。

圆白菜清洗干净然后用刀切成稍微粗一點的白菜丝，放入土豆中一起浸泡

大蒜瓣剥去外皮，先用刀拍的碎一点然后再剁成蒜泥。

2、把浸泡好的土豆丝、胡萝卜丝、白菜丝一起捞出沥干水分后重新倒入干净无水的大盆中，同时调入食用盐、鸡精、白糖、孜然粉、香油、鸡蛋液用手反复揉抓最后加入适量的澱粉、面粉，再次抓匀就上浆完成了

3、起锅加入稍微多一些的植物油中火烧至7成热，然后把上好浆的蔬菜用手抓成一小块一小块的依次放入锅中油炸完全凝固定型后再翻面，等油炸至均匀金黄色后就可以起锅放入漏勺中控油沥干了

4、取一小碗碟，加入剁好的蒜泥、一勺陈醋、一勺鲜酱油、一点香油、食用盐、白糖少许拌匀做成蒜泥醋。

5、取一干净无水的盘子盘子底部铺上吸油纸，把沥干油并完全冷却的蔬菜酥装入盘子中和做好的蒜泥醋一起上桌，就可以开始食用了

一道非常简单诱人的家庭版“油炸时蔬”就制作完成了，金黄銫的外皮酥脆可口撕开后浓浓的蔬菜香扑鼻而来非常的诱人，每一口咬下去都是外酥里嫩超级过瘾再搭配上蒜泥醋蘸食，酸香、酸香超级解腻有种吃了根本不想停下来的美味感，是一道非常适合家庭偶尔制作的解馋小吃特别是炎热、没有食欲的夏天，炸上一盘真的會馋哭小孩子

1、蔬菜上浆技巧：把沥干后的蔬菜倒入大盆中，先加入所有的调味料用手反复的揉抓均匀再打入鸡蛋再次用手揉抓均匀，最后加入淀粉、面粉用手再次的抓匀上好的浆有种黏糊糊很沾手的感觉就可以了。当然也可以把鸡蛋液跟淀粉、面粉先调成全蛋糊漿，再倒入蔬菜中抓匀裹浆

2、调好的面浆有较高的黏性，下锅油炸时会粘成一大块可以在完全炸透成型后再过锅铲铲开，或是整块起鍋食用时再去撕开也是一种乐趣。

3、蔬菜的搭配完全可以随意油温7成热下锅相对合适，保持中偏小火不易炸焦、完全定型前不要翻搅

家庭版“油炸时蔬”搭配哪些蔬菜更适合呢？欢迎您留言交流让我们一起分享家常美食。喜欢“油炸时蔬”的朋友们赶紧动手试试吧！我是天天家常美食感谢您的阅读，我们下期再见祝您：生活愉快！