什么武术防身好，容易学容易上手
发布时间： 15:58
防身武术是用武术技击，制服对方保护自己，为了自己人身安全着想，每个人都应当或多或少学习一些防身武术，中国武术流派众多，各家各有所长。那么
，哪种武术的防身效果较好呢？
一、哪种武术的防身效果较好？
两仪拳点穴是以中医经络学、气学、阴阳学、五行学等为理论基础，通过内劲运气发力，运用手、足、肘、膝等部位，瞬息之间完成意到气到、气到血
到、血到力到的内劲，点中穴位。而穴位被外力强劲击中，气滞血淤，突然关闭，造成经络受阻，经络断则失气，血脉断则失觉，促使人体局部或整体失去
控制机能，从而达到先发制人、克敌制胜的目的。打个比方，两仪拳的点穴是“闭交通之道，断运输之功”，作用如同给水管断水、给机器断油一样。人身
体外有五官四肢、内有五脏六腑，经络是它的线索，血脉为它灌溉，经络断会缺气运行的能力，血脉断会失去知觉。
二、两仪拳点穴的特点
1、两仪点穴用的不完全是医疗上的穴位，使用的手法不同于推拿按摩，必须经过两仪拳特有的劲法、内功训练后配合点穴的手法方可使用。人体穴位
为一点，但其反应区为一片，两仪点穴不是必须打到这个点才有效果，而是使用劲法的渗透力渗透到穴位的反应区就会出现点穴的功效，事实上劲法练到纯
熟后往往是一劲透几条经络上的数个穴位。我们亲身验证，如果劲法轻，被点穴位会有被外来的一股内气阻断，瞬间穴位周围会出现爆炸性涨气或是集聚，
如果劲法重，渗透性强，则会感觉到一股内气从身边一侧直窜到另一侧，这条内气窜过的线会感觉非常明显，同时开始出现不同感觉。经实战检验，使用两
仪点穴的劲法，无论点击部位是否有穴位，一旦内劲渗透到对方体内，内气所经之处凡附带有穴位反应区的都会起到点穴致敌的作用！所以，在实战中两仪
点穴绝对可以做到一招制敌的功效。
2、点穴后症状根据被点不同的部位情况不同，总的来说被点后头脑清醒，脸色有发红发白发灰发黑等不同，四肢无法支配原地崩溃，丧失还身之力，
任何药物及医疗手段均难以解救，只有点穴者解穴，才能使其恢复正常，且不产生任何遗留后果。
3、两仪解穴的方法也是非常特别，根据点穴部位的不同，解穴者使用内劲加手法在被点穴者身上轻拍几上即可，不到1分钟之内被点穴者即可恢复正常
两仪拳点穴区别于其他门派，两仪拳点穴没有时间的限制，随时随地可以点穴，一招制敌。具有很强的防身效果，简单易学，学习没有年龄和性别的限
制。无论是成年男性，女子，小孩，老人都可用两仪拳点穴防身。
以上消息来自互联网，本网不对以上信息真实性、准确性、合法性负责学习什么武术最能防身啊？！介绍几个西安好的武馆？
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（共有1个回答）
世上没有绝对的所谓最好，事在人为。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。道场名称 西安秦士搏击健身俱乐部
训练地点 交大皇甫庄100号，西安秦士搏击健身俱乐部
训练时间 周一至周五
训练费用 一期（4月）240元
教练介绍 国家级运动员，多次参加国内外比赛，屡获金牌 资深教练。
西安科技学院‘跆健’跆拳道馆
训练地点 西安市雁塔路中段58号西安科技学院（原矿院）
训练时间 周一至周五（下午4：30——6：30）
训练费用 学生60元/月 成人100元/月
教练介绍 宋敏勇（国家级教练 国家一级裁判 跟随美国国家队教练‘李大成’系统的学习了跆拳道理论 黑带2段）
道场名称 西安‘跆健’海星跆拳道馆
训练地点 西安市新城广场海星知能广场六楼S2000健身广场
训练时间 周一 周三 周五（晚7：30——9：30）
训练费用 150元/月 ， 240元/月（带洗浴）
教练介绍 宋敏勇（国家级教练 国家一级裁判 跟随美国国家队教练‘李大成’系统的学习了跆拳道理论 黑带2段）
训练地点 西安市太乙路西安市高培中心院内三和健身中心内
训练时间 周五 周六 周日（晚7：00——9：00）
训练费用 学生60元/月 160元/学期（4个月） 300元/学年，成人100元/月 260元/季度
教练介绍 王顺和（黑带一段 西安体院教练）李龙 （黑带一段）
道场名称 西安力龙跆拳道馆
训练地点 西安市边家村十字（原大学十字）西北工业大学东100米，海星超市五楼。
训练时间 周2，4，6，日（下午4：30——6：30）（晚7：00——9：00）
训练费用 学生240元/学期（含洗浴） 成人120元/月 300元/季度（含洗浴）
教练介绍 李龙（94年开始练习跆拳道 韩国龙仁大学跆拳道专业毕业 黑带一段）
道场名称 跆健跆拳道都市训练中心
训练地点 西安都市女子健身俱乐部(东大街凯悦饭店向东20米)
训练时间 周二晚20:00,周五,日19:00(每课1小时40分钟)
训练费用 每月220元,每季588元（带洗浴）
教练介绍 跆健跆拳道协会资深教练
道场名称 佳豪武道馆
训练地点 总馆（翠华路29号乡镇企业大学内）
训练时间 每周一至周日：集体训练时间16：00---21：00 周六，周日：全天
训练费用 跆拳道：白带学员班：240元/2月 黄带学员班：160元/2月 绿带学员班：150元/2月 蓝带，红带会员班：300元/1年截拳道：初级训练班：240元/2月 中级训练班：160元/2月 高级会员班：300元/1年柔道：学员班：240元/2月 会员班：300元/1年
教练介绍 负责人：石峰 88年陕西省警官学院毕业，90年前卫体协散打亚军，从事8年刑侦工作。96年同沈爱明创办佳豪武道馆馆长：沈爱明（总教练） 90年武汉体院毕业，96年取得跆拳道黑带资格，现跆拳道黑带4段。截拳道 柔道资深教练。跆拳道会员班教练：董光磊（黑带2段），仲磊（黑带2段）西安体院毕业跆拳道学员班教练：马福兴，王栋，程铁利，刘海洋，孙长征，张攀，张伟，（均为黑带1段）西安体院毕业截拳道教练：蔡卫平，尚伟民，郑定峰柔道教练：张小红，毛凯 西安体院毕业
西安力龙跆拳道国术学校
训练地点 西安市碑林区体校训练基地
训练时间 每天下午：4：00-6：00 每天晚：7：00-9：00
训练费用 小学业余班：800元/学期 （按国家中小学课时标准）每周1、3、5、6、7晚7：00-9：00每周6、7、下午4：00-6：00 中学业余班：800元/学期 每周2、4、6、7、晚7：00-9：00 专业班：1200/学年 周1、2、3、4、5、6、下午4：00-6：00 晚7：00—9：00（专业班学生训练成绩优秀者保送国家直属体育院校或国家直属省级专业队）
教练介绍 教练员：黄慧 国技院黑带三段 国家跆拳道健将 1999年世界青年锦标赛冠军 1999年世界跆拳道联盟年度优秀运动员奖 多次获得全国冠、亚军。跆拳道国家级裁判
现国家武术队主力队员，中国武术协会资深会员，中国武术6段，
曾代表国家武术队参加郑州国际武术节荣获2枚金牌，2009年3月，
中华传统武术馆不多了，全国都不多，很少了，到处是洋武术的天下、散打的天下，桂林有一家全国传授质量最高的传统武术馆，专门传授内家武术精华汇于一身的邯郸旋锋武道，其
这个我最有发言权了，家在西安的话，真的很方便的啊，就在陕西体育场内南五号看台二楼云之手武学堂，可以去看看，老师都很专业的，有着真材实料，比别的学校相对好很多的。
最好考个证,能拿些什么比赛的冠亚军更好.
西安的话有个云之手武学堂呀，看过小朋友放学回家路上走起来神采奕奕的，估计学少儿武术的精气神比较好，而且这里还有很多拳种，总会有你感兴趣的。
西安的话有个云之手武学堂呀，看过小朋友放学回家路上走起来神采奕奕的，估计学少儿武术的精气神比较好，教练坚持“一狠”“二全力”“三准确”的原则，有很多拳种可以选择
西安的话有个云之手武学堂呀，看过小朋友放学回家路上走起来神采奕奕的，估计学少儿武术的精气神比较好，在同行内口碑都很好的，教练都是国家高段位水平来的，教给你的都是
一般最好拿下来，大问题一般没有，可能就是过敏啥的。有空加个微博好友给个好评啊
我来回答好了，现在的西安云之手武学堂就可以啊，因为有很多班车经过的，不管坐车还是打的都可以呀，有教练的，过去也方便，初级课程班有散打的基本步法、拳法，拳腿配合的
对于武术基本功的学习,当然少不了云之手武学堂,有好多世界冠军，国家级武术冠军的，真的有实力的。对于之前因为身体不太好总是生病的我,现在生病都少多了
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(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&学习散打？抬拳？还是学什么武术比较实用？
关键要结合你的年龄、身体素质、柔韧性等方面的条件．如果在２０岁内学散打跆拳都不错（特别推荐散打）．再多几岁但身体素质、柔韧性不错也可以，见效也不慢．如果３０几了，柔韧性又较差那可以考虑学诸如少林心意把方面有结合技击的内家功，相对来说运动生命比较长．这些内家功能防身又能养生，且学的时间越长功力越好．　任何武术主要要学对路，效果都不错．要用于防身的话学套路相对见效较迟．　顺便说一下自己对跆拳道的浅见：跆拳是一门优秀的东东，现代绝大部分技击大师都曾学过跆拳．但现在国内学的跆拳（黑带三段以内）叫道馆式跆拳道，确实花架子较多，若能练到黑带三段以后（博击跆拳道）效果较好．　祝你如意！
其他答案（共8个回答）
的确没用!至少你练1年的弟弟和练散打1个月的 都不能抗衡!自己国家的好东西应该多学,外国的好东西也该借鉴!但只肯定跆拳道的效用,而不提倡国术,那就很不好了!什么都不讲,学好了一套擒敌拳就很好了!至于其他都不谈了!实战武术的运用和技巧也不是靠嘴巴讲得清楚的!
学好学坏,那得看个人!
在回答问题之前，对那位大放“跆拳道是花架子”的兄台表示强烈的愤慨与鄙视。请问：你对跆拳道了解多少？如果仁兄在其它地方大放豪言偶也就沉默了！偶不愿对这位仁兄进行任何人身攻击，不然显得咱没风度。偶是对事不对人！说到这里，列位看客认为偶这是要开始吹嘘跆拳道并非花架子？而且之于防身术也很切实际？偶可以很负责任的告诉列位：答案是肯定的！做为一个练习跆拳道一年多的低手小生（注意是低手不是高手，表示此人很谦虚），偶有话要说（表扔鸡蛋）。一年前偶与大家有同样的疑问。今天偶就借此说说偶一年来的一点心得体会。偶的观点并非在此为跆拳道正名，偶保证在此仅仅是以很客观的角度来说说防身术！这也是大多数人困惑的问题：防身术学到底哪种好！以及防身术的几个误区 ：
误区一： 对防身术的理解错误。防身术是什么？从字面上来理解的话，防-就是保护防止；身-就是自己的身体，也可以引申为生命财产（也有人认为还包括人格尊严）；术-就是方法。整体的理解为用保护自己身体的方法！方法有很多，刀枪剑棍（当然只要你请得起也可以用保镖）。而大家广义上说的防身术其实是用手脚攻击的赤手空拳的武术击技。很少有人说防身术学刀法（菜刀，日本砍刀），学枪法（左轮，AK47）。除非你愿意上街带上明晃晃的刀子，这样的话你将有机会乘坐每公里1.10元出租车。
误区二：学习防身术的动机不正。首先我们为什么要学防身术，也就是动机是什么？如果偶说偶学防身术是为了保护人民的生命财产不受损失！你信吗？偶自己都不相信！这就明确了一个观点！我们是为了可以保护自己，也可以保护自己想保护的人。比如上演一出英雄救美（有时候是美救英雄）。并非是学了以后可以让自己扮演反面角色。
误区三：幻想成为高手。赤手空拳的防身法也有很多，如果你有兴趣可以学学降龙十八掌，太极八卦掌。实在一点的金刚掌什么的也可以，不过偶们没有那么多时间苦练个十年八载的。当然了，如果你愿意去练我也没意见。常常有些人是报着学了防身术可以成为高手，以一挡十的心态。这种心态是不对的，我们要实用。
误区四：什么时候用。学了防身术，以一挡十？看来你有暴力倾向！防身的不是让你打架用。还须要一点勇气！关键时刻敢于出手！
误区五：怎么用。好比学拳击，防身时也不必找拳套。一把沙子扬向敌人；用矿泉水瓶砸向敌人。借身边能用的一切东西保护自己。
总之，防身术就是一种赤手空拳制服敌人保护自己的方法。曾经看过一个跆拳道黑带八段表演的防身术。看之前心里想，这是高手啊（为什么不是高手呢，一个地球几十亿人，且不说几十亿人，学跆拳道的也有几千万，黑带八段以上的总总才几千个人，绝对不只是万中出一的。这里又有人要问了，八段又怎么样，跆拳道就是花架子！兄台你可知道跆拳道分道馆式跆拳道也叫BTF和实战式跆拳道ITF。大家常常见到的是BTF，这的精神是礼仪谦耻忍耐克已百折不挠。不信你找个练ITF的试试脚力？扯远了！汗！）。感觉就是高手出手必是石破天惊坏人非死既伤！对方出手抓住他胸口衣服。出人意料，他也就是突然的用右手背一拂对方眼睛，乘对方眼迷住（有时候没拂到也会一愣），然手手法有点像擒拿，一下把对方手拧到背后。简单吧，达到目的就行了！
最后说点自己关于防身的一点理解。防身的最后结果才是最重要的，达到保护自己的目的。所以这个术学什么样的都可以，其实只要是击斗类的学了以后都是有用的。防身术基本上是要一招必杀。也就是一招制敌。说白了大家都会，攻击档部，会吧？抬抬腿而已。叉眼睛，会吧？很有效哦！当然了，练过击斗的人同样是一拳打中对方的鼻子效果大不同而已！你会问，不就是把拳头放在对方的鼻子上吗？练过的人速度相对更快一点。结果会有什么区别？你自己想吧！刚才说到结果，结果是全身而退最好！孙子兵法还说：不战而屈人之兵方为上上兵法！所以我们在防身的时候，比如面对三个人，你也没必要与之一决高下！
有一句话，叫三年把式一年跤，说的是学摔跤一年就可以练成成手，学武术要三年才能有一点成就，武术又叫功夫，功夫不用解释，就是要时间、精力、体力。
如果你有毅力，可以...
学点女子防身术得了
女子防身术
防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“...
这个年龄不适合学任何的实用防身技术。如果喜欢可以学习些武术基本功，或者一些基础套路，学习跆拳道也可以。总之如果不是想走这个专业的话，现在这个年龄绝对不可以学任何...
首先你要知道的是,没有速成的武术,练得好什么功夫都厉害,但练到一定程度之后,要适合选择自己适合的类型,如注重速度的(咏春,截拳道),注重力量和抗击打能力的(泰拳...
佛山祖庙那里可以学，那里有好多的人都在祖庙里面黄飞鸿馆里学的。若我的回答对你有帮助，请帮忙点击右下方“有用”，非常感谢！
答: 陈家沟太极拳功夫学校哈尔滨分校 地址:哈尔滨市松北区世纪花园B区6-4号商服三环路与世茂大道交叉口100米处 电话:6 ...
答: 17岁可以参加比赛啊
可能是你们的地方规定吧
你去相关部门咨询一下
省级比赛甲组都是17岁以上的成人啊
我第一次参加省散打比赛是22岁
答: 一,跆拳道在中国没发展好的主要原因
今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到：“中国体育的死穴在于，受尊敬的不是价值观，而是成王败寇的思想。”
看了这句话深有感触...
答: 武士精神源远流长，日本人崇尚一对一格斗，真剑决胜负，空手道、柔道、剑道、相扑蓬勃发展，走向世界遍地开花，K-1赛事作为世界站立格斗殿堂吸引着全世界的搏击好手，日...
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我有更好的答案
武术本身就是一项具备防身技能的体育项目，即使是武术套路，每一招一式都有攻防在孩子晓得时候主要注重表演，等有了一定的基础，年龄大一点的时候再教一些实战拳法。
敬武武术馆
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