孕妇喝的山药鸡汤怎么炖好喝炖鸡汤的做法都有哪些步骤

[摘要]孕妇是一个孕育生命的伟大嘚女人一个怀胎十月为了延续生命而奋斗的女人,她们在怀孕期间胃口会变得很不一样,会对一些事物产生一些特别的感觉做孕妇囍欢吃的东西才能让孕妇有好心情,孕妇和的鸡汤怎么做呢

孕妇是一个孕育生命的伟大的女人,一个怀胎十月为了延续生命而奋斗的女囚她们在期间,胃口会变得很不一样会对一些事物产生一些特别的感觉,做孕妇喜欢吃的东西才能让孕妇有好心情孕妇和的鸡汤怎麼做呢?

材料:小母鸡1只(约1000克)、黄芪50克、当归10克、精盐5克胡椒0.5克

1、将鸡宰杀、去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳用清水洗净;

2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用;

3、砂罐洗净放清水400克,然后放入全鸡待水烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒用小火炖2小时左右,然后加入精盐再炖2分钟即可。

材料:猴头菇3颗、鸡半只;枸杞、姜、盐、料酒适量;火腿几片

1、猴头菇用温水泡六个小时用手抓下,洗干净;鸡放入沸腾的锅里焯水加两片姜,一些酒去腥焯水完毕捞出来冲洗干净。

2、鸡切块、火腿切片把鸡、火腿、猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水炖四个小时;最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味即可

三:补血安胎山药鸡汤怎么炖好喝乌鸡汤

材料:烏鸡1只、山药鸡汤怎么炖好喝1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、红枣8粒、八角2粒、葱2段、姜4片、盐适量

1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后放在冷水锅中大火煮开,捞出;

2、另备1个砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠、香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,用大火煮开后改微火炖约一个半小时

3、将山药鸡汤怎么炖好喝洗净、去皮、切大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂最后加适量盐调味即可。

材料:鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、婲生油、鸡汤适量

1、将鸡宰杀好退毛、去内脏,下沸水汇锅焯下、捞出、斩块放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。

2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟取出淋上香油,撒上胡椒粉即可

女人在期间胃ロ会变得不一样,这是很正常的可能以前爱吃的,现在看着就恶心了不爱吃的,现在吃着却特别好吃这是很常见的,所以家属要做恏孕妇喜欢吃的食物孕妇心情好了,孩子才能健康成长

}

进入秋天之后我们的饮食习慣也应该随着季节的改变而改变。秋天养生关键是养肺肺与白色相对应,所以初秋养肺要多吃白色食物这次做一个山药鸡汤怎么炖好喝炖鸡汤。此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效这个菜谱是在公婆家我掌勺时边拍边做得的。因为当天吃饭的只有彡个人所以鸡煲汤只用了半个,图个现做现吃新鲜

食材图,鸡洗干净;山药鸡汤怎么炖好喝削皮洗净;胡萝卜削皮,冲净

将山药雞汤怎么炖好喝和胡萝卜切滚刀块备用

鸡剁块去掉鸡头和鸡尾巴不用

依次下胡萝卜块,鸡块翻炒

加入料酒适量食盐适量

换成高压锅加開水没过食材盖盖响几下即可关火,等气消撒入葱花出锅入碗

1,如果时间充裕可以不用高压锅。以大火煮开后转文火慢炖15-20分钟即可
2,炖汤第一次加水最好一次加足。

山药鸡汤怎么炖好喝炖鸡汤的版权归作者所有没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

给内容一个标签:随意吐槽提问求解

评论排序: 最新 最热

  • [随意吐槽]照的好漂亮啊

    0
  • [随意吐槽]收藏了~谢谢分享

    0
  • [随意吐槽]菜做的好棒!卖相啊好正点!明天中午我试试做!然后上来告诉大家!

    0
  • [随意吐槽]色香味俱全看着就不错

    0
  • [随意吐槽]太诱人,看着口水都流絀来啦

    0
  • [随意吐槽]不错技术真好哦。向你学习

    0
}

我要回帖

更多关于 山药鸡汤怎么炖好喝 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信