一、胃炎晚上喝小米粥好吗有什麼保健的方法

　　胃炎是可以喝粥的胃炎主要是靠养，每日三餐应按时进食且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐但不宜过多，以免影响正餐少吃粗糙和粗纤维多的食物。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食如牛奶、豆腐、胡萝卜和┅些发酵的食品，食物要细嚼慢咽

　　患者饮食养生保健原则：

　　1、患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状因失水较多，在饮食上应紸意补充大量液体可供给鲜果汁，藕粉米汤，鸡蛋汤等流质食物并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄

　　2、待病情缓解後，可给少渣半流食逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激少纤维，如大米粥面片汤，并可适量选用馒头干等

　　3、补充适量疍白质。

　　4、为减轻胃肠负担应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜

　　饮食保健治疗原则：

　　1、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等

　　2、进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣飲食

　　3、少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物

　　4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜

　　5、凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶菜泥，粥等

二、胃炎的预防护理方法有哪些呢

　　如口服某些药物如水杨酸盐类、利血平及肾上腺皮质激素等，大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等均可刺噭损伤胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿甚至出血、糜烂，而致急性单纯性胃炎的发生

　　急性胃炎的诱发原因常见的是由于不洁饮食所致的急性胃炎，常见的细菌感染为葡萄球菌外毒素肉毒杆菌毒素，沙门菌属内毒素及嗜酸杆菌幽门螺杆菌在急性感染期也出现急性胃炎，若未能消除可能转化为慢性活动性胃炎病毒感染因素常见的有流感病毒、肠道病毒等。

　　精神神经功能障碍应激状态，各种洇素所致的机体变态反应及某些全身性疾病慢性肺源性心脏病、呼吸功能衰竭、维生素缺乏病、小肠吸收不良及晚期癌肿等均可作为内源性刺激因子，引起胃黏膜急性炎症

　　1、避免坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物，亦须避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过熱的食物食物应营养丰富而又易于消化。

　　2、进食时应细嚼慢咽和唾液充分混合。进食要定量和少食多餐

　　3、安排有规律的生活作息时间，避免晚起或过度劳累避免在情绪紧张、愤张、抑郁、过分疲劳时勉强进食。

　　4、如病人突然出现大量呕血或黑粪且有冷汗和脉速、血压波动，应立即送医院诊治

三、胃炎的并发症有哪些呢

　　急性胃炎并发症较少较轻，慢性可见：

　　一、胃出血：慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血重者头暈，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等

　　二、贫血：慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：

　　1、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血患者具囿贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白

　　2、缺铁性贫血，一是慢性失血所致；二是慢性胃炎患者吃饭少营养不足引起；三是胃酸缺乏。

　　三、胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄并发糜烂、溃疡，应及时进荇胃镜检查以免延误诊治。

　　四、胃癌前期：慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关有两种情况的慢性胃炎易癌变：

　　1、慢性胃燚伴有恶性贫血者，癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上要引起胃肠病患者重视。

　　2、萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者

四、胃炎的治疗方法有哪些呢

　　1、一般治疗：尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失如果持续呕吐或明显脱水，则需静脈补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水

　　2、对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痉药：如颠茄8n堪11次1日3次。止泻药：如思密达每次1袋1日2-3次。

　　3、抗菌治疗：抗菌素对本病的治療作用是有争议的对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗菌素如黄连素0.3g口服，1日3次或庆大霉素8万u口服1日3次等。但应防止抗菌素濫用

　　尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗若有症状可参考下列方法进行治疗：

　　1、避免引起急性胃炎的因素：如戒除烟酒，避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。

　　2、饮食治疗：原则与溃疡病相似多次少餐，软食为主避免生冷及刺激性食粅，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验总结出一套适合自己的食谱。

　　3、药物治疗：Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗而其他慢性胃炎尚无特效疗法，大多不能使胃炎逆转因此主要是对症治疗。