原料：羊肉500克、萝卜300克
调料：生姜少许、香菜、精盐、胡椒、食醋各适量
1、将羊肉洗净，切成2厘米见方的块。
2、萝卜洗净，切成3厘米见方的块。
3、香菜洗净、切段。将羊肉、生姜、精盐放入锅中，加适量清水，武火烧开，改文火煎熬1小时，再放入萝卜块煮熟，加入香菜、胡椒和少许食醋调味即可。
&&&&& 味甘，性温，能补血益气，温中暖肾，营养丰富，且味道鲜美，可增强食欲。
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大家都在搜：怀孕初期能吃羊肉炖胡萝卜汤吗
来自于：湖北|
提问时间： 17:14:50|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
初期能吃羊肉炖胡萝卜汤吗，对胎儿有没什么影响
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医师/住院医师
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病情分析：
羊肉炖胡萝卜汤营养是比较丰富的，不仅含有丰富的优质蛋白，而且含有一定的，小孩的健康是有一定的辅助作用
指导意见：
所以在怀孕初期可以适当的进行服用，一般影响不大的，但是怀间还要注意增加其他营养，适当吃一些新鲜蔬菜和水果来补充维生素，注意定期进行产检
医师/住院医师
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病情分析：
孕期的营养均衡对于胎儿的发育是是必要的，能吃羊肉炖胡萝卜汤
指导意见：
羊肉炖胡萝卜汤可以吃，羊肉是优质蛋白，有健脾胃，驱寒的作用，胡萝卜有丰富的维生素
医师/住院医师
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病情分析：
可以的，羊肉是比较容易被机体吸收的高蛋白食物，萝卜具有较多的维生素，这两种食物搭配烹调后有利于母子的营养供给。
指导意见：
建议由于是高蛋白食物，消化会有较为缓慢，所以进食的量应该适当的控制，避免影响消化不良，注意做好孕期的检查，比如后期的唐筛，后期的四维彩超排畸检查等。
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妇产科医生孕妇可以吃羊肉炖白萝卜吗？
ask_220568
医生请问，孕妇可以吃羊肉炖白萝卜吗
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儿科-小儿呼吸科
小儿呼吸系统疾病,如肺炎,支气管炎,肺炎支原体感染,哮喘,肺炎衣原体感染,心肌损害,急性心肌炎,腹泻
病情分析：可以吃
医生请问，孕妇可以吃羊肉炖白萝卜吗？
吕登雷医生
吕登雷医生
不过需要少吃
吕登雷医生
一两次没事吧
吕登雷医生
吕登雷医生
还有什么疑问吗
铁片可以吃到什么时候
吕登雷医生
这个没有要求的
吕登雷医生
如果贫血，就可以吃，吃到贫血改善为止
吕登雷医生
如果不缺钙，可以不补
什么牌子铁片好点
吕登雷医生
如果缺的不厉害，可以食补
铁片孕妇吃了没副作用吧
吕登雷医生
最好不要吃
吕登雷医生
能不吃药就不要吃药
什么食物补血效果最好
吕登雷医生
动物肝脏，大枣，黑木耳
吕登雷医生
吕登雷医生
还有什么疑问吗
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孕妇能吃羊肉炖萝卜吗
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以吃，大胆吃。但别一次吃太多，饮食均衡才健康。山羊肉稍微温性一点，脂肪也少点，就是肉质粗糙些，而且膻味重；新疆思巴哈羊肉，是绵羊肉，比较热补，但肉质较细腻肥美，对母体和胎儿都是挺好的，也没有膻味。你若怕羊膻味，就建议吃思巴哈羊肉，适量摄入
采纳率：88%
可以吃，很好
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