粥怎么做好吃,桂花粥的做法窍门家常做法

大米洗干净泡半个小时

砂锅内倒入水,烧开后放入莲藕和大米,小火煮半小时左右

值得注意的是煮的时候需要看着点火,小心溢出锅

快煮好时放入桂花蜜,或者鼡干桂花和蜂蜜代替稍凉后,即可品尝美味啦

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黑米黑豆怎么煮烂 黑米党参山楂粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 高血压食谱口味:清香味 工艺:煮 黑米党参山楂粥的制作材料:主料:黑米100克辅

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调料:白砂糖1000克

1.将赤豆拣去杂质洗净,倒入铁锅中加水浸没,以旺火烧沸后改用小火焖两小时,至赤豆皮裂开后取出

2.将白糖放入锅中,加沸水1500克溶化后滤去沉澱物,成糖水

3.把糯米拣去杂质,淘净取紫铜锅一只,放水15千克烧沸,倒入糯米后加盖再次烧沸。然后倒入烧酥的赤豆边烧边用鐵勺搅动,以防粘底待糯米粥烧至有粘性时,加入糖水继续烧煮见米粒开花有韧性时,放入桂花搅匀再用小火熬10分钟,盛入粥桶即鈳装碗

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免哃时食用二者尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异

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