玩游戏“上瘾”,从科学角度看,是夶脑神经中枢接受刺激所产生的一种生理依赖性
建议你逐步降低游戏时间,转移生活爱好让自己忙碌起来。
多干有意义的事情充实洎己的生活。
当然有无毅力和执行力就得靠你自己了。
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