鲜滑菇和姬菇能一起炖鲜笋排骨汤汤

一口福的滑子菇排骨汤好不好吃?用户评价口味怎么样?北京美食滑子菇排骨汤实拍图片-大众点评
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继续可以上的了年夜饭的菜式,今天的主材是滑菇。其实我虽然爱吃各类蘑菇,滑菇平时吃的都是超市买的那种保鲜的,没吃过干滑菇。那天和小雅吃饭的时候,她就推荐了滑子菇,说炒了吃非常好吃,她说打从身边一位年轻的朋友癌症死后,她的餐桌上时每天必有菇类,因为菇类含有抗癌成分呢,我爱吃菇,倒是还没想到这层,纯粹是从口味鲜美上喜欢,没想到还有这功效,那我以后一定要多多吃菇了。回家后在群里聊天,又碰到一朋友跟我推荐干滑菇,说炖汤特别好喝,好吧,我这回是不试不行了。先百度下滑菇到底有什么好处先。
&&滑子菇是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一,盖淡黄色至黄褐色,成熟期金黄色,是一种低热量、低脂肪的保健食品,每100g含有粗蛋白35g,高于香菇和平菇,其外观亮丽、味道鲜美,鲜滑菇口感极佳,具有滑、鲜、嫩、脆的特点除食用价值较高外,菌盖表面所分泌的粘多糖,具有较高的药用价值。滑菇的热水提取物对于移植小白鼠皮下的肉瘤s-180,有强烈的抑制作用,抑制率为86.5%,完全萎缩率为30%。属我国传统出口产品。
&&果然滑菇对肿瘤有奇效啊,营养价值很高,还不长胖,赶紧去平时经常买干货的淘宝店里一搜,果真有货,平时倒还真没注意到,立马下单买了一包。拿到货后炒炖各做了一道菜,果然名不虚传,好吃好吃,立马与大家分享,这道食材完全可以登上今年的年夜饭,健康美味是王道。
奉上淘宝店地址,好家伙我总是愿意和大家共享,顺便说声,这家的花生酥超赞直接秒杀王老五
这就是干滑子菇,一包还比较多呢,一丛丛的,平时在超市买新鲜的要五六元一盒,只有这么一丛
因为干菇类泡发后都会变多,所以选取这么一把就可以了
就用温水泡发,我也没有记确定的时间,大概摸起来软软的了就可以了
泡出来的滑子菇看着就很水灵
滑子菇炒肉果然非常香,口感有点像茶树菇,但是比茶树菇嫩
恬恬和三毛坨都非常喜欢,蘑菇这种鲜美的食材,其实简单烹饪就非常好吃
下面看做法吧
准备好配菜 猪肉 青椒 大蒜
锅内放油,先把肥肉放下去炸出油来
再把切好的肉丝和青椒放下去翻炒
加入泡好的滑子菇翻炒
然后加点点水焖一下,这样能够更好激发蘑菇的鲜美
加盐加鸡精调味,再加少许生抽,等水收了一半的时候就可以装盘了
鲜美又下饭,大家一抢而空
&&&滑子菇炖排骨
吃过了炒滑子菇的美味,心里对炖的其实有点犹豫了
总觉得这么口感浓郁的菌菇炒了吃好吃,炖的话是不是会味道太浓郁呢?
炖好后试了一口,真是鲜美啊,这下彻底被滑子菇折服了
果然是炒炖都很妙的一种食材
炖汤的做法就更简单了
把泡好的滑子菇和焯水后的排骨放入炖盅,加上几片姜
放入开水,没过食材
炖个四五小时就可以喝到美味的滑子菇炖排骨了
直接用高压锅炖也是可以的哦
其实一道菜好不好吃与食材有莫大的关系,有了好的食材,只要最简单的烹饪方法就可以得到最大的美味
这么简单,你没有理由不试试哦,给自己的年夜饭再添一道养生菜吧!!
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。姬菇豆腐汤的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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“近日在菜市场有卖鸡(姬)菇的,好奇呀,就买了一点,回来一查,什么鸡(姬)菇啊,是姬菇,是平菇的一种,也叫小平菇,平菇性味甘、温,具有追风散寒、舒筋活络的功效。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,还对增强体质一定的好处。做个汤吧,增强体质。”
250克250克
1根1/2茶匙2汤匙适量
姬菇豆腐汤的做法
姬菇洗净,豆腐切小块
锅里放凉水,放入豆腐慢火煮开,煮开后继续炖煮10分钟左右
放入姬菇,继续慢火炖煮,大约10-15分钟左右
加食盐调味,调入用澄面调好的水淀粉,开锅后盛出
撒香菜段即可开喝;用澄面调水淀粉,汤是透明的,姬菇做汤的味道非常鲜,没用味精,没用油,只用到了食盐调味,确实鲜美
烹饪技巧  这道汤没有用到油,适合清理肠胃,只用食盐调味。
姬菇豆腐汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
感觉挺清淡,味道不错。
评论排序:
看过姬菇豆腐汤的人还喜欢看...}

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