鱼腥草胡萝卜骨头汤的做法_菜谱_香哈网 | 鱼腥草胡萝卜骨头汤作者：健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料 猪骨头500G 盐适量 姜片3片鱼腥草胡萝卜骨头汤的做法1.鱼腥草洗净2.胡萝卜去皮切片3.猪骨头洗净飞飞水捞出4.将材料放入锅内5.调火煲2小时后了饮用热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！鱼腥草胡萝卜骨头汤的家常做法（） 加载中...没有更多了1234567891012345鱼腥草汤的做法_菜谱_香哈网 | 鱼腥草汤作者：健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料 盐少许鱼腥草汤的做法1.准备好材料，鱼腥草清洗干净备用。2.猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水。3.所有材料和姜片加入锅中，加入适量水，文火煲1个小时。4.出锅前加食盐调味即可。小贴士不能够经常吃因为经常吃的话可能会使人体更加的虚弱，可能会损耗人体的阳气。热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！鱼腥草汤的家常做法（） 加载中...没有更多了1234567891012345菜谱分类导航&
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& 马蹄胡萝卜猪骨汤
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
广州&不在线
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马蹄是荸荠的俗称，是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。根据资料，马蹄入药，历史悠久，其中《随息居饮食谱》只用了26个字就概括了马蹄的保健作用，即：“荸荠甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩”等。
现代科学研究还发现，马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。
1.猪骨提前用清水浸泡去掉血水，冷水下锅煮开焯一下，捞出洗干净血沫
2.马蹄去皮切对半
3.胡萝卜去皮，切滚刀块
4.玉米洗净切块
5.将所有煲汤材料放入锅中
6.加入适量清水
7.放入底座通电按煲汤键
8.汤好调入适量食盐
猪骨要提前用清水浸泡去掉血水，再冷水下锅煮开焯一下，捞出洗干净血沫。
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湘ICP备B2-鱼腥草排骨汤怎么做如何做好吃_百度知道
鱼腥草排骨汤怎么做如何做好吃
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它不仅是一种野菜，还是一种非常常用的中药。现代药理实验表明、侧耳根、抗病毒，鱼腥草具有抗菌。&#65532。 用鱼腥草来煲汤、煮凉茶较易为人们接受、利尿等作用: 30分钟    难度、提高机体免疫力: 简单    口味。点击查看大图小贴士如果体内有了炎症;2片盐适量做法1.准备好材料。点击查看大图2.将鱼腥草洗净: 家常鱼腥草，又称蕺菜。（也可以不切）点击查看大图3.猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水。点击查看大图4.胡萝卜去皮切成小块。点击查看大图5.所以材料和姜片加入锅中，加入适量水，文火煲1个小时。点击查看大图6.出锅前加食盐调味即可;用料鱼腥草 50克胡萝卜 1根猪骨 500克蜜枣 2颗姜&#160，去除黑须根和泥污，切成小段、猪鼻孔，像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤，被称为“天然而又安全的抗生素”烹饪时间，不妨用鱼腥草做道菜或煲汤，调理一下
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锅里烧水5.下入排骨6.把鱼腥草倒进去7.加盐1.准备材料如图2.排骨下水烫下捞起3.鱼腥草洗干净折小段4
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