从不吃油条，前两天吃了一根。..
从不吃油条，前两天吃了一根。..
从不吃油条，前两天吃了一根.约半月，每晚陪妈妈散步，这两天后腰，胃部，肝部都觉得不舒服?
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：5153
健康指导：你好，如果没有其它疾病，偶尔吃一次油条不会有什么大事，而且都是半个月前吃的了，建议你到医院检查一下，看看是怎么回事，这跟吃油条的关系应该并不大，希望我的回答可以对你有一定帮助。
职称：三级营养师
专长：股骨头骨骺骨软骨病,股骨头骨折
&&已帮助用户：492
健康指导：这应该是吃油条的原因，也有可能是您运动不当造成的，听您的描述没有办法确诊。建议您去正规医院做一下检查，找准病因，对症治疗。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
&&已帮助用户：78914
健康指导：你好 你的情况考虑是消化不良导致的 这类的油腻性的食物不容易消化的容易刺激肠胃负担 可以适当食用些乳酸菌可以有效的缓解和调节 或者饮用些酸奶也可以起到缓解的功效多喝些水 和苹果汁等等 日后饮食尽量清淡为主祝你生活愉快
职称：护师
专长：胸腔积液,主动脉夹层
&&已帮助用户：4183
问题分析：你好！从不吃油条，前两天吃了一根，两天后腰，胃部，肝部觉得不舒服，你的这种不是症状与吃油条没有什么关系的，油条里没有什么特别的致害成分。意见建议：不用担心，或许是其它的原因引起的不是，建议你多喝水、多吃些新鲜的水果，注意休息必要医院就诊。
问上午吃了一根青瓜，下午吃了油条
职称：主治医师
专长：高血压,冠心病,脑血管病
&&已帮助用户：22907
问题分析：你好你在进食后出现了腹泻及腹痛，这个可能和你进食引起的感染性腹泻或消化不良有关。意见建议：你好，你现在的情况下，如果是腹泻比较轻，可以用点霍香正气胶囊口服，局部用热敷的方法热敷肚子，多喝水，清淡饮食可能慢慢就会好转。
问您好，我最近饭后总想吃糖，今天早上只吃了一根油条，...
职称：医师
专长：内科心脑呼吸消化疾病
&&已帮助用户：1955
病情分析： 你好，出现心跳加快，最好是复查甲功五项观察有无甲亢再发。意见建议：同时也做心电图等检查观察有无心脏方面疾病的可能。
问晚上我刚吃完饭，吃了一根油条一瓣蒜...
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：165742
病情分析： 生大蒜中含有大蒜素，对胃粘膜有较强的刺激作用。根据所述情况，患者在吃了生蒜以后出现明显胃部不适症状是大蒜刺激引起的。意见建议：建议适当吃一些米汤之类的食物或喝一些牛奶、豆浆等，这类食物可很好地分散于胃内，对胃粘膜有一定保护作用，从而缓解胃痛症状。
问我怀孕七个多月了，最近喜欢吃油条...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
&&已帮助用户：207739
问题分析：这情况还是应该尽量控制油炸食品较好的，考虑尽量低盐低脂饮食即可的，注意休息意见建议：考虑长时间选择油条还是有影响孩子智力的可能大，注意少食生冷刺激性食物建议定期到医院检查胎儿的情况配合计算预产期较好的但是避免着凉的情况的，平时的情况营养均衡即可的
问你好！刚刚我的小孩吃了一根冷油条他的肚...
职称：医生会员
专长：慢性胃炎，胃溃疡，慢性结肠炎，直肠炎
&&已帮助用户：31360
您好；建议口服消化散，颠茄片治疗看看，必要时去医院就诊
问孕妇早餐吃一个肉包一根油条可以吗
职称：医师
专长：阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎
&&已帮助用户：36280
问题分析：：你好，没有太大影响的，但是含有防腐剂的食物孕期要少吃。 每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃
荤 的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。要纠正偏食的不良习惯意见建议：常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。饮食上避免辛辣，生冷，不好消化的饮食。螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋有促进子宫收缩的作用，避免食用。
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评价成功！（1）相关信息在制作过程中，要在面粉中加入膨松剂（泡打粉）明矾、苏打。明矾是一种铝盐（硫酸铝钾的水合物），它作为膨松剂加入制作油条的面团中后，使油条中铝元素含量提高了。经测定，每百克油条的铝含量约50-55毫克，而人体允许每日铝摄入量是：每公斤体重不超过0.7毫克铝，一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不应超过35毫克，即一个人每天吃上3根油条，就有铝摄入量超标的危险。如果长期摄入严重过量的铝，可致使人的思维、记忆能力的衰退，尤其是老年骨质疏松患者或幼儿佝偻病、软骨病患者，均有致使加重病情趋势的危险。
（2）食品店和早餐店制作油条的植物油也有问题！这些植物油长期在高温环境下炸制油条（商家为了节约成本不肯轻易更换），其成分已经发生了变化！其外观颜色和气味也发生了变化！根据我国卫生部测定，反复经过油炸使用的植物油中含有 大量的有害和致癌物质！经常食用这样的油条等油炸食品会严重影响人体健康！
（3）更有甚者，有的商家居然使用快餐店作为垃圾扔掉的“垃圾油”来制作油条！它的危害更大！
所以建议少吃油条！实在想吃，也要到现场看一下，商家使用的植物油的颜色、气味是否出现问题，再购买食用！如果油锅...
（1）相关信息在制作过程中，要在面粉中加入膨松剂（泡打粉）明矾、苏打。明矾是一种铝盐（硫酸铝钾的水合物），它作为膨松剂加入制作油条的面团中后，使油条中铝元素含量提高了。经测定，每百克油条的铝含量约50-55毫克，而人体允许每日铝摄入量是：每公斤体重不超过0.7毫克铝，一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不应超过35毫克，即一个人每天吃上3根油条，就有铝摄入量超标的危险。如果长期摄入严重过量的铝，可致使人的思维、记忆能力的衰退，尤其是老年骨质疏松患者或幼儿佝偻病、软骨病患者，均有致使加重病情趋势的危险。
（2）食品店和早餐店制作油条的植物油也有问题！这些植物油长期在高温环境下炸制油条（商家为了节约成本不肯轻易更换），其成分已经发生了变化！其外观颜色和气味也发生了变化！根据我国卫生部测定，反复经过油炸使用的植物油中含有 大量的有害和致癌物质！经常食用这样的油条等油炸食品会严重影响人体健康！
（3）更有甚者，有的商家居然使用快餐店作为垃圾扔掉的“垃圾油”来制作油条！它的危害更大！
所以建议少吃油条！实在想吃，也要到现场看一下，商家使用的植物油的颜色、气味是否出现问题，再购买食用！如果油锅里的油颜色发黑，气味辛辣刺鼻，就不要购买和食用了
油条在制作过程中，要在面粉中加入膨松剂明矾、苏打。明矾是一种铝盐，它作为膨松剂加入制作油条的面团中后，使油条中铝元素含量提高了。经测定，每百克油条的铝含量约50-55毫克，而人体允许每日铝摄入量是：每公斤体重不超过0.7毫克铝，一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不应超过35毫克，即一个人每天吃上3根油条，就有铝摄入量超标的危险。何况在每日摄入众多食物中，还含有不少的铝元素，这就有可能造成铝深入量严重超过允许量。如果长期摄入严重过量的铝，可致使人的思维、记忆能力的衰退，尤其是老年骨质疏松患者或幼儿佝偻病、软骨病患者，均有致使加重病情趋势的危险。
　　从前述可知，对油条这种小吃，还是少吃为宜。
其他答案（共37个回答）
,不要常吃就OK
答: 可以的，二者不会产生冲突
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来源：家庭医生在线
10种早餐毁掉你的健康
1、豆浆配油条
豆浆油条是我们老传统的早餐，也是很多上班族的喜爱。但是，早餐食用豆浆加油条是很大的错误，虽然能补充了一个早上的能量，但是却为身体留下了很大的潜在危害。
油条是油炸性的高油脂食物，在制作的过程中，高温已经使它失去了营养价值，还会带来致癌物质。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆，让身体的油脂摄入量超过标准，油脂在身体的残留容易导致肥胖。
2、西式快餐
西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。
这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
3、零食饮料
因为时间不够的原因或者口味的选择，有部分人会选择准备一部分的零食和饮料作为早餐，这是最不科学的早餐搭配。
早餐饮用碳酸饮料会导致体内的钙质过快的排泄，长期饮用就会引起缺钙，另外饮料也不能补充人体需要的水分，造成人体缺水。
4、剩饭剩菜
不少上班族都会在做晚饭时多做一些，第二天早上做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。
但是，剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚X(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。
5、牛奶水果
为了减肥，很多女性会选择没有过多油脂的早餐，甚至简单的一杯牛奶加一个水果。但是牛奶加水果不仅没有起到良好的减肥的作用，甚至会因为选择不当的水果搭配，引发腹胀腹痛。
酸性的水果会把牛奶跟水果中的果酸维生素C结合凝固成块，严重的影响了消化和营养的吸收，也因此引起腹部不适。
6、清粥小菜
缺乏蛋白质，钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题，但配粥的酱菜、豆腐乳等往往太咸，钠含量太高，且加工食品添加防腐剂，常吃容易伤害肝、肾。而且此种搭配缺乏蛋白质。
7、饼干零食
缺乏水分和营养。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，不利于消化吸收。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿。早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。
8、面包牛奶
血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。
含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来，又很快降下去，容易导致疲倦、精神不济等症状。
9、过于冰凉的果蔬汁
早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺，会伤了胃气，伤了身体的抵抗力。
10、太辣的食物
早晨的肠胃要尽量避免受刺激，过于辛辣的食物显然是伤胃的，这绝对是早餐的大忌。
营养早餐的7大原则
1、餐前应先喝水
很多人都没有养成早餐前喝水的习惯，总是一起床就洗漱，洗漱完了就享受早餐，有的甚至早餐中都没有多少水分，例如：一个馒头，或一个包子，或一个面包，还要拿着在路上边走边啃，试想一下，这样的早餐怎么会健康呢，尤其是一些女士，应该改掉这样的早餐习惯，否则会影响皮肤的光泽哦!
人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500―800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。
2、每天早上都应该喝奶或豆浆，补充蛋白质和钙质
奶类除了提供蛋白质，还是很重要的钙质的主要来源。一天当中别的餐次较不容易摄取奶类，所以把牛奶当做每天早餐的饮品，比喝其他含糖饮料要营养得多。
如果不喜欢喝牛奶或有乳糖吸收障碍，可以尝试多喝下自制的豆浆，对于东方女性来说，豆浆其实比牛奶更易吸收。
3、早餐至少包含三大类食物
早餐的食物组合很多，但不要单吃一种营养素，至少要包含碳水化合物(如土司，馒头，稀饭)，蛋白质(如蛋类，三文鱼，豆腐等)，早餐奶，当然，如果能再加上些蔬菜，水果就更均衡了。
4、早餐尽量清淡
早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。
5、早餐富于变化
很少有人受得了每天都吃一样的早餐。其实只要多花些心思，做些不同的搭配，早餐可以有很多变化。鸡蛋可以水煮，油煎，或是清蒸&&牛奶可以泡麦片，也可以 泡饼干，甚至可以兑入米酒中&&这样的安排可以摄取到不同食物，不同营养素，更易达到营养的均衡。只是千万不要将相忌的食材放入一起，那样对健康不利。
6、早餐热量不宜过多
早餐的摄取量依体型，年龄的不同会有些差异，不过，摄入400-500卡的热量是比较适当的，约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。
7、早7点到8点吃早餐
医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4―5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
原标题：10种早餐毁掉你的健康
编辑：刘珊珊
[此文系转载，来源于家庭医生在线 ，版权归属原作者]
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吃包子还是油条 我考虑了半小时了 快饿死了 咋办 咋办！收藏
感觉每天都会被这样的问题困扰
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突然又想吃一碗牛肉面
点亮12星座印记,
来，我给你下面吃
一个包子！一根油条！一碗豆浆！
一碗牛肉面小份加包子
两个包子，一个油条，加一碗豆浆
我看了 有人说我是来混经验的，我转身就是一巴掌，“你特么不是废话嘛！”→②⑤②1314
楼上正解，我经常这么吃
别急！容我在想想
1. 我是毕家的 2. 坚决立场死胖子3. 我已经走上了水贴的不归路4.我有9把刀
5.我很眼熟你
1. 我是毕家的 2. 坚决立场死胖子3. 我已经走上了水贴的不归路4.我有9把刀
5.我很眼熟你
我喜欢的样子你都有
每对新人结婚成功的那一刻，送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,
点亮12星座印记,
每对新人结婚成功的那一刻，送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,
不正经回复都没人理我，挥手来不及微笑着说再见。
点亮12星座印记,
每对新人结婚成功的那一刻，送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,
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