练木桩能提高手的怎么提高抗击打能力力,现在怎么没

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&咏春高手遭散打冠军暴打 肋骨被踢断当场被送入医院
来自:上海
发帖:90+8097
看不下去了。。。确定不是在演戏吗。。。
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愿得一人心,白首不分离
...50楼...
来自:上海
发帖:164+4511
如果普通人打架,一个练过永春一个没练过,怎么算?就像你踢足球打篮球,你能打过六步郎和梅西?只要能打过普通人就好了
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不许你打我的脸,只许我打你的脸
...51楼...
来自:上海
发帖:0+585
现在的武术都是拳架子,已经不是老早的国术了。健健身还可以,打人么就算了。。。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...52楼...
来自:上海
发帖:433+20987
电影上不是这么演的啊-==kds官方iPhone客户端==-
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I live my life free of compromise...and step into the shadow without complaint or regret.
...53楼...
来自:上海
发帖:0+169
带手套还是咏春吗?按照这个打法 太极也是垃圾了 带手套怎么打 这个比赛明显有问题 引用自11楼:按你的说法,八卦要手上拿两把镰刀,太极要拿着近3米长的**,泰拳要在手上绑绷带然后在绷带里面缠小石头碎玻璃。这样打起来才公平?搞搞清楚!带拳套和护具是为了保护弱者,散打最核心的不是拳法是摔法,要是不带手套真打这个大师分分钟给搞残。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...54楼...
来自:上海
发帖:1+549
平时估计只和木桩对练,上场也跟个木桩差不多。-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...55楼...
来自:上海
发帖:50+1187
-==kds官方Android客户端==-
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我相信我这个本土的葫芦娃,一定能打败外来的奥特曼。
...56楼...
来自:上海
发帖:41+1288
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内环有房,色色一一
...57楼...
来自:上海
发帖:489+15663
键盘高手表示:咏春讲究的是传统近身搏击,击打关节致胜。现代散打讲究的是科学攻击,拉开距离闪避攻击并利用长度优势抽打敌人。
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【名流社】编号005 =SEAL=PICA*6-TEAM*
千万不要随便相信社会上流传的,一定要等国家出来辟谣了才能相信
...58楼...
来自:上海
发帖:100+13314
这位师傅最大的问题是没有实战经验,这也没办法,解放后都没有老早的国术大赛了,统统让你们养生做广播操。
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振兴海派文化,从我做起。
...59楼...
来自:上海
发帖:489+15664
最主要的是,现在谁还真心练武啊,十几年几十年的枯燥,而且练了也没用,侠以武犯禁,TG不允许啊,中国人的血性也就是这么被压制住的。
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【名流社】编号005 =SEAL=PICA*6-TEAM*
千万不要随便相信社会上流传的,一定要等国家出来辟谣了才能相信
...60楼...
来自:上海
发帖:62+825
乱拳打死老师傅听到过吗?-==kds官方Android客户端==-引用自32楼:乱拳能打死经过训练的散打运动员吗?这句话只能说明老师傅的功夫是假把式。
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爱老婆就是爱家
...61楼...
来自:上海
发帖:6+151
现在的人练的都是拳法或者叫套路,真正的武术是以炼气或者硬体术为基础的,少则十几年多则几十年才能把一套拳法练出来。会耍,不算武术家。武术家基本是打普通人不出本门招式的,内功就可以干倒对方-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...62楼...
来自:上海
发帖:240+5729
一把**一颗子弹,什么拳都是渣渣。
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星宿老仙 法力无边 法驾猴山 攻无不克 战无不胜 号令众匪 莫敢不从 神通广大 普降甘霖 千秋万代 一统江湖 仙福永享 寿与天齐!
...63楼...
来自:上海
发帖:25+3523
键盘高手表示:咏春讲究的是传统近身搏击,击打关节致胜。现代散打讲究的是科学攻击,拉开距离闪避攻击并利用长度优势抽打敌人。引用自59楼:键盘兄,现代散打也是有近距离的技巧的,只是大多数情况下根本没机会用啊,选手互相不能近身,有大炮不用等敌人过来拼****?那咏春这种近距离技巧,对付外行很轻松,对付专业选手有什么用?专业散打,不会让人近身,咏春不近身没法施展技巧,这不是悖论么。所以这种戆到底的比赛,脑子正常的专业武术队员是不会参加的,结果是百分之百没有悬念的,散打选手也知道这种比赛是一边倒,以为上去之后可以扬名,结果现在还是下脚太狠了,出名不成,反倒是惹了一身骚。
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...64楼...
来自:上海
发帖:4+314
搏击技术是会进化的,无论是散打,泰拳 技术都在一年年的改进。作为武术的咏春,在实战格斗方面肯定是落后的。特别是散打,实用性强。不应该把两者放在一个擂台上。关于裸拳的说法,咏春师傅不带拳套,散打选手也不带。都是公平的,散打选手的抗击打应该强于咏春。 一个是武术,一个是格斗。
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可爱又迷人的反派角色
...65楼...
来自:上海
发帖:25+3524
现在的人练的都是拳法或者叫套路,真正的武术是以炼气或者硬体术为基础的,少则十几年多则几十年才能把一套拳法练出来。会耍,不算武术家。武术家基本是打普通人不出本门招式的,内功就可以干倒对方-==kds官方Android客户端==-引用自63楼:早就不这么玩了,你说的这些,估计老早没有qiang的时候,练兵的时候都会练抗击打,闪避格挡等招数,现在除了散打、拳击这种选手,谁还会练抗击打?
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...66楼...
来自:上海
发帖:15+6026
都套上拳套了,还打个P啊
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...67楼...
来自:上海
发帖:199+9114
好了说到后面又有人来这样解释了,和中国文化一样以前是很厉害的现在不行了老祖宗都厉害就是现在子孙不肖
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...68楼...
来自:上海
发帖:0+1307
虽然我觉得散打比较厉害,不过你让练咏春的戴拳套打也太怪了,引用自15楼:当年还有要请人家泰拳选手来,告诉他们不准肘击,不准膝盖,然后泰拳高手被狂虐
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以振兴上海跟提高上海宁地位为己任
...69楼...
来自:上海
发帖:31+1321
我觉得你让泰森用咏春也能把这个散打冠军打入院,先看底子,再看技术。身板不行,用什么拳法都是白搭。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...70楼...
来自:上海
发帖:0+35
既分高下,也决生死。
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不能让你幸福,但愿你会舒服。
...71楼...
来自:上海
发帖:341+8583
我爸练太极的 我觉得他上台都能把这个散打冠军KO引用自35楼:求打死
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这家伙不懒,但什么都没留下
...72楼...
来自:上海
发帖:0+27
这个咏春高手也就功夫里面周星驰的水平,随便捡到本拳法书练练就说自己是咏春高手了。哈哈。笑笑。要力量没力量要爆发力没有爆发力。肘击呢。短寸呢?听你们这么说李小龙是假的了吧?也是吹出来的?关键是咏春或者啥武术基本还是基于人体本身的一种搏斗技巧。你叫一个7-80的老头老太去打行吗?自己身体腹肌也没有一块的能抗?真以为小说里面靠技巧。没有肌肉哪里来的反射神经,哪里来的速度哪里来的技巧。所以这里根本不是咏春不行而是这个所谓的高手的问题。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...73楼...
来自:上海
发帖:53+1362
喷咏春的不要忘记!李小龙是练咏春的,而且民间武术本来讲究的就是十步一杀,去看看余化龙的十大形,键盘侠不要瞎评论,每招都是一必杀技。喷太极的去河南陈家村坐几天再来喷吧。
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...74楼...
来自:上海
发帖:10+836
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...75楼...
来自:上海
发帖:477+7688
以前练过散打,这一记叫边腿,我当年还没有练出这个效果,老师说边腿很历害的。现在看来名不虚传。
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...76楼...
来自:上海
发帖:25+3538
喷咏春的不要忘记!李小龙是练咏春的,而且民间武术本来讲究的就是十步一杀,去看看余化龙的十大形,键盘侠不要瞎评论,每招都是一必杀技。喷太极的去河南陈家村坐几天再来喷吧。引用自74楼:醒醒,喂喂,醒醒,少看点地摊小说、网络爽文也少看看,拳术练得再好,打在别人身上才有用,不经过实战有什么用?双方都是活人,散打选手的拳头也是练出来的,抗击打能力也更强,这些都不是打打字打出来的,还必杀……人家散打选手练的就是闪避和抗击打,必杀必杀,视频里谁用了必杀?鞭腿侧踢,算必杀法
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...77楼...
来自:上海
发帖:25+3539
以前练过散打,这一记叫边腿,我当年还没有练出这个效果,老师说边腿很历害的。现在看来名不虚传。引用自76楼:嗯,我试过泰拳的威力,被教练30°摆腿踢了一脚,直接站不起来了,踢的还是大腿,如果是小腿估计要断,但是外人看起来就跟老婆踢我差不多,就是威力真心不一般。
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...78楼...
来自:上海
发帖:16+1429
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...79楼...
来自:上海
发帖:90+1325
这里有几个人知道散打运动员平时训练些什么?
那个咏春爱好者老师傅可能每天打木桩
专业散打选手每天训练的力量 技巧什么的细节都不说了
就粗略的简单的说一下
他们每天要做的就是和队友或陪练从白天打到天黑
这样的实战训练量 练就一身钢筋铁骨
是每天打木桩 每天去健身房练器械能比的吗?
他们每天的生活就是打架
这是我散打教练和我说他们职业散打运动员的平常生活就是这样过的-==kds官方iPhone客户端==-
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可以IB,但不要豁胖
...80楼...
来自:上海
发帖:90+1326
散打没有太多复杂的动作套路,萃取了传统武术的精华实用部分发展而来的格斗术
散打要打得好 个人体格 智商等天赋固然重要
更重要的还是每天不断的循环练习以及累积实战经验 这个过程是枯燥的 痛苦的
能坚持下来 并且打出头的凤毛麟角
散打爱好者就不用那么刻苦了,权当强健体格 健身之用-==kds官方iPhone客户端==-
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可以IB,但不要豁胖
...81楼...
来自:上海
发帖:1+1
完全不是一个级别的
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...82楼...
来自:上海
发帖:317+3556
业余散打爱好者和散打世界冠军打已经是国际玩笑了,更别说是咏春了,春夏秋冬四个人一起上都不一定打的过人家
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...83楼...
来自:上海
发帖:25+3543
散打没有太多复杂的动作套路,萃取了传统武术的精华实用部分发展而来的格斗术 散打要打得好 个人体格 智商等天赋固然重要 更重要的还是每天不断的循环练习以及累积实战经验 这个过程是枯燥的 痛苦的 能坚持下来 并且打出头的凤毛麟角 散打爱好者就不用那么刻苦了,权当强健体格 健身之用-==kds官方iPhone客户端==-引用自81楼:所以上面有些键盘手,估计都没有踏进过任何练武的场馆,就敢说什么武术牛逼,滑稽是滑稽,武术讲究动作到位,功夫架子十足,好看,一旦遇到实战,武术选手动作还没摆好,散打选手的老拳就噼里啪啦过来了,三拳两脚,或者一脚就够了,武术选手第一招还没来得及施展就躺了,武术又不练抗击打的,又不练闪避,不练招架,一旦被击中要害就直接完结,跟普通人没区别,这么简单的道理想不明白的啊?
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...84楼...
来自:上海
发帖:25+3544
业余散打爱好者和散打世界冠军打已经是国际玩笑了,更别说是咏春了,春夏秋冬四个人一起上都不一定打的过人家引用自83楼:如果皮厚,耐得住打的话,4个人上来抱头抱腿,利用体重优势,还是有机会赢的,如果上来就被散打选手击中身上随便什么部位,估计就是要打120叫4部救护车的节奏了。
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...85楼...
来自:上海
发帖:14+1752
看看人家国外的 ufc k1 mma 再看看国内的武林风诶。。。 武打片迷惑了好多人啊 以为chinese kungfu 天下无敌啊
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羊肉串几睇一串?
...86楼...
来自:上海
发帖:2+1125
空手道什么的也讲套路的。给空手道高手戴个手套上去跟散打的打打看?
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...87楼...
来自:上海
发帖:25+3545
空手道什么的也讲套路的。给空手道高手戴个手套上去跟散打的打打看?引用自87楼:规则不一样,你倒不说相扑或者柔道。不过练摔打的,抗打击能力还是有点的,自我保护能力也强一些,比花拳绣腿要好多了。
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...88楼...
来自:上海
发帖:2+120
武术可以理解为强身健体,传承国术。那练散打是为了啥,听楼上各位散打高手的意思好像是为了练抗击打,需要经常被打还是特殊兴趣爱好? 主流格斗还是拳击吧,视频么就是娱乐大众,哗众取宠的,没这么多技术可研究
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...89楼...
来自:上海
发帖:9+1717
自己百度 世界咏春拳大赛 看了你们哭笑不得..
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...90楼...
来自:上海
发帖:127+2450
打永春戴拳套我也是醉了
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...91楼...
来自:上海
发帖:271+3704
这里有几个人知道散打运动员平时训练些什么? 那个咏春爱好者老师傅可能每天打木桩 专业散打选手每天训练的力量 技巧什么的细节都不说了 就粗略的简单的说一下 他们每天要做的就是和队友或陪练从白天打到天黑 这样的实战训练量 练就一身钢筋铁骨 是每天打木桩 每天去健身房练器械能比的吗? 他们每天的生活就是打架 这是我散打教练和我说他们职业散打运动员的平常生活就是这样过的-==kds官方iPhone客户端==-引用自80楼:你去打打看木桩就知道了,别唧唧歪歪,这么实战一个打木桩。这个节目就是搞笑的,看这个练散打的20多岁,练咏春块50岁了,能打吗?只要练过人都知道,不是不行只是年龄身体,跟不上了。
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...92楼...
来自:上海
发帖:55+1449
空手道什么的也讲套路的。给空手道高手戴个手套上去跟散打的打打看?引用自87楼:LYOTO MACHIDA,町田龙太,FORMER UFC light heavyweight champ.人家空手道在UFC照样打得很好。
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Shanghai,Love it or Leave it.
This is war. You're fighting in your own backyard. You're fighting for your family. For them, this is just some place. For us, this is our home. It's up to all of us to fight for it.
...93楼...
来自:上海
发帖:23+2380
我觉得 民间决斗就是要有2米无护栏高台 并且无拳套 无限制 如果大家都用兵器 那么 提供兵器 为什么有热兵器后 武术就没用了 应为有更快的杀人方式 ,所以 如果要比武 就要无限制 器对器 拳对拳 引用自13楼: 无限制? 呵呵,那散打上来一个侧踹就结束了,你还想插眼掏档?引用自16楼:你册踢 直接踢你吊
你怎么结束
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有句港句们口中的loser条件 我10个要占9个 所以我就是传说中的
KING OF LOSERS
...94楼...
来自:上海
发帖:25+3556
这里有几个人知道散打运动员平时训练些什么? 那个咏春爱好者老师傅可能每天打木桩 专业散打选手每天训练的力量 技巧什么的细节都不说了 就粗略的简单的说一下 他们每天要做的就是和队友或陪练从白天打到天黑 这样的实战训练量 练就一身钢筋铁骨 是每天打木桩 每天去健身房练器械能比的吗? 他们每天的生活就是打架 这是我散打教练和我说他们职业散打运动员的平常生活就是这样过的-==kds官方iPhone客户端==-引用自80楼:你去打打看木桩就知道了,别唧唧歪歪,这么实战一个打木桩。这个节目就是搞笑的,看这个练散打的20多岁,练咏春块50岁了,能打吗?只要练过人都知道,不是不行只是年龄身体,跟不上了。引用自92楼:呵呵,换个咏春的同龄人上去也挨这么一下试试看?散打选手也不是木桩好法?
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...95楼...
来自:上海
发帖:25+3557
我觉得 民间决斗就是要有2米无护栏高台 并且无拳套 无限制 如果大家都用兵器 那么 提供兵器 为什么有热兵器后 武术就没用了 应为有更快的杀人方式 ,所以 如果要比武 就要无限制 器对器 拳对拳 引用自13楼: 无限制? 呵呵,那散打上来一个侧踹就结束了,你还想插眼掏档?引用自16楼:你册踢 直接踢你吊 你怎么结束引用自94楼:喂喂,踢乱,神仙也挡不住。
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人家都叫我【理查德森·王】其实我叫【王·理查德森】
对待那些思路不通,不值得理睬的人,最好的回答就是,嗯,哦。
...96楼...
来自:上海
发帖:53+1047
搏击就是快准狠 速度和力量 如果非要扯到什么内功气功。。。。那么多年,有人见识过不是骗子的所谓绝顶高人吗,真有的话,现在赶上网络时代,早就应该站出来好好发扬中华功夫了,这里面利益可大了,可是,有吗?-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...97楼...
来自:上海
发帖:19+1354
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风萧萧兮易水寒,老子一去还要来
...98楼...
来自:上海
发帖:32+1166
自己百度 世界咏春拳大赛 看了你们哭笑不得..引用自90楼:OCN,我看的差点没昏过去,这个就是国内咏春的层次?随便体育队里来几个身强体壮的都可以干掉这帮咏春高手了吧!
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学问之美,在于使人一头雾水;诗歌之美,在于煽动男女出轨;女人之美,在于蠢得无怨无悔;男人之美,在于说谎说得白日见鬼
...99楼...
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首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围
咏春高手遭散打冠军暴打 肋骨被踢断当场被送入医院
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已报名参加的人员:抗击打能力厉害的训练方法
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抗击打能力厉害的训练方法
一句话:挨打能力不是最重要的,但没有挨打能力是万万不行的!
挨打能力就是我们所说的抗击打能力,一般情况,抗击打能力好的人占优势。
我们不建议你练成铁人,因为人体终究是人体,再强悍也是肌肉包着骨骼内脏的结构,无论怎么练也练不成铁人,挨得住一下但十下八下也够呛,而且有些薄弱地方是练不着的,所以就成了要害,就是练金钟罩铁布衫的都还有那么几个罩门(其实就是练不到的地方)。所以抗击打能力虽然重要,但想单凭身体的抗击打能力去应付对手的强力打击还是不可能的,抗打永远是相对的,不可能成为绝对的。当然一拳你就趴下了,肯定不行,你能保证对手一拳也打不到你?但那显然是不现实的。
身体抗击打能力训练有两个方面:
一:通过力量训练提高肌肉的强度,肌肉强度越高自然对外界冲击的抵抗能力也越强;
二:用拳脚或者器械击打全身,提高表皮神经对外界刺激的适应能力,降低敏感度,提高内脏对外力冲击震荡的适应能力。
这个训练很简单,只要认真地坚持地练进步很快,人体的适应性还是相当强的。
另外再说一些挨打的一些小技巧
一:对手直线攻击,你的身体就要变成一个左右快速转动的圆柱体,当对手的攻击力量接触到你的身体时,接触面是在左右转动的,以左右转动的力量带偏对手的攻击力。如偏闪
二:对手横向攻击,你就要象一个气球,顺着对方的横向力量方向飘动,用侧移步法,只要时机得当,哪怕顺势移动10厘米,也能让对方的打击力量卸掉一大部分。大家经常看到拳击比赛中,一方猛攻,一方抱头防御时总时上身不停左右扭动或者左右晃动,其实就是针对对方的直拳(直线力量)、摆拳(横向力量)在综合运用上述两种原理。
练挨除了身体抗击打能力外,更重要的是练出这些化解对方攻击力的技巧。
具体的训练方法最好是进行条件实战,让同伴先用单个技术攻击力,你以相应的技术去接触并化解对手的攻击力量,熟练后让同伴组合攻击。然后还要把这些技巧和攻击技术结合起来练,做到在不影响你正常攻击反击前提下能够自如运用。例如你直拳攻击对手,对手却一个侧踹迎击你腹部,你要能够迅速地进行旋转卸力并且发动二次进攻才算达到要求,毕竟这些技巧不是让你被动挨打用的,是为了让你攻击时能够更好地保护自己。
这种卸力技巧不是哪一门功夫的转利,各个拳种流派都有类似的技巧,即使是以刚猛著称的泰拳、空手道其实中间也蕴含着很多卸力和借力的技术,只不过打斗风格看上去刚猛所以被人忽略而已,其实这些小技巧真正是前人鲜血换来的经验,不能保证不打疼,但可以尽量减小打击带来的伤害,在搏击格斗中就是保全自己的东西,不可不认真体会练习。
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