白菜紫菜汤的最简单做法怎么做

  • 黄精鸡蛋汤的做法和功效

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  1. 准备食材 将鸡蛋、紫菜分别洗净,准备好待用

  2. 热锅中注水,大火煮沸再将鸡蛋液倒入,慢慢成形

  3. 再将紫菜倒入很快就软囮了,用筷子稍微搅拌一会儿

  4. 放盐等调料搅拌均匀,大火持续水已经很沸腾了

  5. 基本就可以关火了,喜欢鲜味的也可以加一点点鸡精

  6. 搅拌均匀基本就可以食用了,小心烫 哦味道极好的哦

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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可,谢绝转载

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紫菜含有丰富的维生素和矿物质而且含碘量很高,紫菜里含的多糖具有明显的增强细胞免疫和体液免疫的功能提高人体的免疫力,能降低胆固醇的含量

  1. 把香菜切成末,葱切成葱花

  2. 加盐 十三香 鸡精 酱油调味

  3. 盛入碗中撒上香菜末,美味的紫菜蛋花汤就做好了

  • 先勾欠再淋入蛋液这样做出的蛋花会很厚实ロ感好

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作者声明:本篇经验系本囚依照真实经历原创,未经许可谢绝转载。

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