女生身上的肉很松，怎么办？_百度知道
女生身上的肉很松，怎么办？
48公斤，肉很松，所以看起来胖胖的，看起来健康一点。我想把身材练得结实一点我19岁
女生身上的肉很松弛可以使用以下方法紧致：1、首先可以通过多做运动来治疗。像做做有氧体操或者瑜珈等，这样的运动量虽不大但可以做肌肉的拉伸，可以强健肌肉，然后慢慢加大运动量，久而久之肉会慢慢的变得紧起来。2、其次注意饮食的调节。在食物选择上多选择维生素含量多的蔬菜和水果，维生素含量多可以保养皮肤增加皮肤弹性，保持控制饮食的规律性，饮食不规律也不能紧致皮肤。3、最后用些护肤品。到正规的美容店买些紧致皮肤的润肤乳，在每次洗完澡后往身上抹些身体乳并轻轻地按摩，让皮肤一点一点的都吸收掉，这样皮肤慢慢就能变得紧致。
自由职业者
猪皮里的胶原蛋白可以改善，同时多做些有氧运动
本回答被提问者和网友采纳
健身 +塑形内衣！
每天保持多一点的活动
晚上少吃点 东西
多做些伸展运动
我本来就不胖，从来没减过肥，大腿之类的肉很松，怎么紧实大腿？问题补充：这是我上次看凯文老师说的。我个人觉得运动能改善肉松问题。游泳 打羽毛球都
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备案：蜀ICP备号-1 粤公网安备 13号为何我才22岁身上的肉就很松_百度宝宝知道从小就胖现在长大了身上的肉很松很软是怎…
问题描述：
从小就胖现在长大了身上的肉很松很软是怎么回事我现在15,一米六四一百一,看着很胖，还虚整天浑身冰凉
医生回答(1)
病情分析：出现上诉情况考虑脾湿导致的虚胖，建议找中医望闻问切检查，在做治疗为什么我身上的肉都是松松的啊是不是肉松
为什么我身上的肉都是松松的啊是不是肉松
发病时间：不清楚
病情描述：为什么我身上的肉都是松松的啊
是不是肉松松的也会有遗传
我妈妈肉也是松的
我的肉也是松的 我儿子现在也是松的
副主任医师&
出现上述情况可能营养不良或日常缺乏锻炼有关，与遗传没有关系，建议临床医生检查
小儿疾病病友圈
疾病百科&·&营养不良
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。&
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