番茄炒花菜怎么做
点击联系发帖人
时间：2017-12-23 12:11
1.菜花用手撕成小朵用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用
3.锅中倒入清水水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用
4.锅中倒适量油油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状
5.放入焯烫过的菜花翻炒两分钟即可
“花菜的营养价值非常高含丰富的VC,还具有很好的抗辐射、抗癌作用。总之电脑一族需要多食花菜。
蕃茄炒花菜非常清淡的一道菜，也很适合小宝宝”
我要回帖
更多推荐
- ·谁有《男人如铁》苏柔赵刚这部小说txt百度网盘？
- ·b站晚上看b站视频最好的上传时间好吗？
- ·皇上早安古代问候早安怎么说的幽默金句
- ·op###57为什么老是oppo手机自动关机怎么回事
- ·宋佳什么起名女孩宥好还是宋佳什么起名女孩兴好？
- ·晚上九点多钟吃的面条能不能做胃镜
- ·男人双手假断掌的男人命运断掌是什么命运
- ·今天有什么电影上映异形
- ·国语版的《赤子》是谁唱的，歌词也不同
- ·红豆绿豆大米能一起煮吗
- ·为什么斗鱼娱乐八卦公众号号被封了
- ·一年四季挣小钱四季耕耘是什么生肖肖
- ·求一个无限钻石版本的，单机也行，有人有么
- ·cf为什么一按开始游戏进入一半以后就自动闪
- ·求一首歌的。赵科岩的民谣《赵先生》。
- ·iOS上有没有动漫的游戏，不要卡牌，不要回合游戏
- ·诛仙手游狗丁在哪里
- ·怎么样才能得到天使羊和魔灵羊
- ·steam错误代码118怎么解决
- ·番茄炒花菜怎么做
- ·求香港老歌手华语歌曲70年带流行的
- ·太极熊猫3猎龙坐骑有哪些呢 如何抓捕坐骑
- ·王者荣耀安琪拉里的新版安琪拉是英雄联盟里的谁
- ·电影奸臣浮图塔男主真是太监是太监吗
- ·dnf90dnf传说光剑排行叫啥
- ·桂林米粉的卤水怎么做高汤怎样做
- ·求百度云美队123高清无fx字幕大队版，谢谢！
- ·住的小区不好怎么看风水
- ·日式拌饭家常做法，正宗日式拌饭怎么做
- ·H5游戏私服,2018H5游戏公益服
- ·王者荣耀哪个英雄可以塔内强杀且毫发无伤 赵云笑笑不
- ·哪个彩票网站信誉度最好，如何证明，合法的嘛，黑...？？
- ·终结者2:审判日•PC版
- ·熊猫金币一九九六年版四分之一盎司一枚额少钱，十分之一的一枚多少钱
- ·有什么拍摄软件可以黑屏拍摄(我们宿舍老是有小偷，想抓贼，我都丢二百多了╭(╯ε╰)╮)
