苦瓜炒什么好吃鸡蛋怎么做好吃，苦瓜炒什么好吃鸡蛋的家常做

点击联系发帖人 时间：2017-12-08 09:22
蛋炒苦瓜

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  • 青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……

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将鸡蛋液倒入容器中搅拌 加少许鹽

将苦瓜一分为二 （因为一个人吃 所以只选择了一半） 去粒

将苦瓜切好之后 放入少许盐 腌制一会儿 在用手挤出苦瓜水 这样可以减少苦味

将鍋烧热 倒入苦瓜（什么都不要放） 炒40秒左右 装盘 加入少许水 洗一次

倒入食用油 在倒入苦瓜翻炒2分钟左右 在倒入准备好的鸡蛋 加盐少许 （有嘚小伙伴喜欢先到鸡蛋 在放入苦瓜 其实影响都不大）

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