双十一，约个闺蜜一起学舞蹈吧!两人同行立减1111！
跳舞究竟有哪些好处？
1.丢掉烦恼和痛苦
舞蹈时要专注于自己的呼吸吐气，在短短的30分钟到1小时内，你的世界之属于你自己。如果你恰逢低潮时期，工作、感情、健康都不如意，就算常去夜店报道或是用酒精麻醉自己也于事无补。接触舞蹈后，虽然一开始很吃力，但在重新学习呼吸和移动方式的过程中，你会发现烦恼和挫折已悄然失踪。
2.对自己更有自信
舞蹈之后，体重数字不再是重点，只要脂肪在健康的范围内、线条好不好看、是不是有达到自己的目标就够了。现在很多女生对自己的标准很严格，会很在意裤子的size一定要控制在几号以内。但在舞蹈圈，只要这女生好好爱她自己，你就会觉得她超级有魅力。不管紧身裤穿起来屁股大，或是腿很粗，已经不会看到尺寸的问题。和别人比较，只会一直遭受挫折，要懂得挑战过去的自己，而不是身旁的人。
3.把握时间与自己约会
舞蹈是移动式的冥想，你会一直检视自我，比起外表改变，内心的成长才是带给自己最大的改变。假设一个傍晚太阳西下，当你看到窗外风景美好，赶紧把歌单排一排冲出去，一个人在室外舞蹈时，好像在拍mv，就是这个气氛和感觉，就像跟自己约会，自己又成长了，跑起来就会很开心。
4.更懂得享受美食
朋友相约参加舞蹈或其他运动时，最常说的就是，练完之后我们去哪家餐厅吃大餐庆祝，或是哪里哪里有很棒的小吃。毕竟吃也是运动的动力之一，不会再像以前要求自己很瘦很瘦，饿很久再去吃，吃了却又有罪恶感，现在虽然不忌口反而瘦得更健康。
5.学会鼓励自己、赞美别人
跳舞的人都很会给别人鼓励，“你好棒”、“你跳的好美”，总是挂在嘴边。原来从前排斥的运动可以让你获得很大的鼓励，这成就感是从小到大都不曾有过的。久而久之会像传染一样，也开始会鼓励其他人，看到别人开心，自己也会开心。
6.与朋友间的相处也跟着改变
最大的改变是看待每件事情的延伸、看法都会不一样。和朋友相处的感觉也不一样，发泄方式从喝酒、花钱逛街转变成跳舞；舞蹈会让人不一直专注在不开心的事物上，自然而然少了抱怨，更让自己拥有了健康的身体。
约个闺蜜一起学舞蹈吧
11月11日-11月17日
广物「善舞艺术中心」
推出如下特惠活动
成人舞蹈、瑜伽
均可免费体验
两人同行报名学舞
可立减1111元
预约免费体验或报名
咨询热线：3
关于「善舞艺术中心」
环境简洁温馨，安静舒适：
该中心提供的服务主要有成人舞（爵士、肚皮、TB秀等）、瑜伽等：
中心教师队伍强大，教学经验丰富，全部都是行业内资深老师，如高颜值的TB老师，可以帮学员打造S型，效果棒棒滴！
如何去「善舞艺术中心」
具体位于浔峰山旁里广路2号广物国际广场12楼：
开馆时间：
上午9：00－晚上21：35
咨询热线：
点文末“阅读原文”可一键导航至该店
责任编辑：
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我的朋友跳了一年的舞，我只学了4个月不是在一起学，现在我们班上都晓得我们学跳舞好多人喊我教她们我很
我的朋友跳了一年的舞，我只学了4个月不是在一起学，现在我们班上都晓得我们学跳舞好多人喊我教她们我很高兴，现在我和我的那个朋友重新找一个舞房我们一起学，不过上次老师教一个新舞她跳的好，老师喊我们看她和老师跳一遍，当时舞房的人都晓得我们以前学过i...
我有更好的答案
跟老师谈谈
人家只比较我和她那个好，根本不会想哈她学了一年，我才学4个月！&#128554;&#128554;
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。有一个舞蹈系的女朋友是怎样一种体验？ - 知乎40被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="6分享邀请回答3013 条评论分享收藏感谢收起56 条评论分享收藏感谢收起想学舞蹈有一起的么？_百度知道
想学舞蹈有一起的么？
我有更好的答案
问题是你想不想学舞蹈，你先把舞蹈学会，因为舞蹈的种类好多啊！任人挑选，所以，我们的想法可能达不到统一的那种程度，但是呢，也不是说不行，只要有恒心，铁杵磨成针，关键的是，你会不会学舞蹈，兴趣是最好的老师，也许，我没必要学舞蹈，我还可以挑选一些其他的兴趣爱好，例如唱歌、朗诵，甚至好多！我们兴趣爱好不一定是统一的，加油吧！你走好你的舞蹈之路就可以了，我的兴趣爱好我自己安排，不用你定。
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