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醪糟又叫酒酿酒酿是一种健康的美味小吃,因为酵母菌在发酵过程中除了产生酒精和二氧化碳外还会由于菌体大量繁殖,产生出各种对囚体健康非常有利的蛋白质、菌类、维生素B12、细胞色素和生理活性物质等 另外,对于女性和减肥人士来讲酒酿则更有它的独到之处。
“干糟就是指酿米酒的食材,買来吃的时候先挖一些干糟放在碗里,然后把酿米酒的时候控出的米酒倒入碗内,直接用勺子挖着吃干糟喝米酒小贩的米酒不纯了,兑入了水所以滋味会淡一些,没有自家酿制的甜酒粥怎么弄好吃”
2.先将小米用清水浸泡至手捻能碎的状态
3.蒸锅铺入箬竹叶(粽叶)
4.將浸泡好的小米铺放在笼屉里上锅蒸
5.小米蒸熟后,打开锅盖晾至体温状态
6.适量温开水加入酒曲,没有称量完全凭感觉添加,多些少些沒关系
7.将蒸好的小米倒入容器里加入酒曲水拌匀压实
8.在中间捣洞方便出酒,用保鲜膜盖好然后用大棉衣之类的裹好,放至温暖干燥的哋方发酵;发酵至洞洞有酒溢出闻起来有酒香味,即成
1、按说明48小时即可酿制完成我的可能是因为室温发酵,用了4天时间所以,不必纠结时间看着它成长的过程,感觉好了就可以吃了。
2、发酵完毕的米酒防止继续发酵,可以放入冰箱里冷藏
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