一、吃薯片长痘痘怎么办呢
　　1.不再选择吃薯片了，远离这种高糖分高热量的饮食是第一关键的。一定要抵挡住美食的诱惑。　　2.用芦荟消炎法：芦荟有很好的消炎，镇静皮肤杀菌功效，可以从菜市场中购买新鲜的芦荟，切小片敷在痘痘患处，或者去皮榨成汁，洗脸后用棉签沾取一点点涂抹在脸上，经过三十分钟之后再冲洗掉，有效很好。　　3.姜片祛痘法：把姜切片，临睡前用手指按压疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周坚持使用，去痘效果非常好。　　4.茶树精油祛痘法：可以从正规祛痘购买茶树精油，每天临睡前洗脸后涂于痘痘患处，坚持使用几天，可以消炎祛脓，对痘痘效果也特别明显。　　痘痘其实并不可怕，最让人困恼的还是祛痘后的痘印，不仅给面部肌肤带来影响，还会影响肌肤本身的光滑性。而脸部肌肤的光洁与饮食之间的干系也非常密切。所以在日常生活中，我们要注意自己的饮食习惯，不经常吃辛辣油腻油炸的食物，饮食尽量清淡些，远离垃圾食品，预防痘痘的产生。还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。
二、上火长痘痘吃什么好呢
　　1、牛奶　　很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火长痘”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火长痘”，还能解热毒、去肝火。　　中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。　　2、草莓　　不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。　　3、西瓜　　性凉，吃了不会引起“上火长痘”、心烦，而且含有丰富钾盐。西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。　　据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。
三、上火长痘痘要注意什么
&　上火长痘痘要多喝水　　体内火气旺的话，那么喝水也是降火的好办法，而且多喝水可以促进体内水循环，能让身体里的堵塞更快的排出去，对祛痘的工作有很大的帮助。　　上火长痘痘要注意清洁　　如果上火长痘痘了，那么保持皮肤的清洁也是很重要的，不然污垢和油脂很容易加重痘痘，还会影响痘痘的痊愈，只有保持洁净才有利于痘痘的快速痊愈。　　少吃辛辣油腻预防上火长痘痘　　适当的吃一点辛辣油腻的食物是不会那么容易上火长痘痘的，只有大量的摄入肠胃不适应才有可能导致上火长痘痘。所以过年期间才用餐时尽量注意适当，不要忍不住就大吃大喝，想到吃完后脸上的痘痘也要忍住。　　多吃降火食物预防上火长痘痘　　如果觉得自己忍不住大吃大喝的话，那么也可以每天多吃点清热降火的食物，比如绿豆汤、梨以及苦瓜等，对上火长痘痘可以起到一定的预防作用，还可以帮助润肠通便，促进体内的毒素排出体外，让皮肤保持光洁。　　多运动预防上火长痘痘　　运动是最好的祛痘方法之一，而且简单经济，但是要坚持却不易。运动时我们的皮肤不停的排汗，血液循环加速，也会促进新陈代谢加快，就可以让毒素排出，毛孔也能保持通畅，这样就不容易长痘痘了。
四、脸上长痘痘要怎么调理呢
　　1、11点钟之前睡下　　肝脏排毒的时间就在11点－14点之间，也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。就算是没有早睡的习惯，也要躺在床上，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。　　2、通畅胃、多运动　　想要将身体的里的毒素完全排除体外，除了依靠身体器官的排毒功能，还需要借助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动，顺利通便；或是在晨起时，按摩腹部，促进肠胃蠕动，总而言之，一定要保证每天1－2次排便。多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力，身体健康，清理毒素，自然那些痘痘也不会轻易找上门来。　　3、清洁毛孔　　痘痘除了反映内部问题外，还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。毛孔中的油污若是长期没有得到清理，易将毛孔撑大，引起炎症，引发痘痘。虽然日常清洁是基础，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助泥状的清洁面膜进行清理。
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发布养生资讯肝火旺长痘怎么办 有效去肝火的方法
　　在我们日常生活中，很多人都会有肝火旺的时候。而且还有一些人因为肝火旺而引起痘痘。那肝火旺长痘痘应该怎么办呢?引起又是什么呢?今天小编就来为大家一一解答一下，同时还会告诉大家。如果你有过肝火旺的情况，那就来看看吧。
　　相信大家都是非常讨厌痘痘的，不是吗?可如果因为肝火旺而引起都痘痘的话，应该怎么办呢?想知道的话，下面我们就一起来看看吧。
　　1、肝火旺不妨多喝梨水
　　梨中含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,具有降低血压、养阴清热的功效,适合患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨还具有润燥消风、醒酒解毒等功效,因此在降肝火的食疗中当属最佳食物。
　　梨水食疗法
　　川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
　　此外，我们还应该保持开朗的心情，不要因为痘痘而引起暴躁的脾气。同时我们也可以吃一些可以让我们感到快乐感的食物，如香蕉、柚子、南瓜、萝卜等。
　　2、不吃油炸辛辣食品
　　如果没有节制地食用油炸、辛辣食物,则会加重肝脏工作,使得肝火旺盛。因为,肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压,结果,就会引发肝火上升,导致头痛。此外,也会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。
　　3、脾虚肝乘：多吃健脾益气食物
　　上火症状
　　身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、长痘、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。
　　降火食物
　　饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等。
　　4、肝火上炎：多吃清肝泻热食物
　　上火症状
　　病人会出现睡眠多梦，而且会出现口苦口渴的情况。而这种情况主要是因为辛辣食物所导致的。
　　降火食物
　　适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
　　5、肝郁气滞：多吃疏肝理气食物
　　上火症状
　　频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
　　降火食物
　　可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
　　肝火旺盛不利于身体健康,所以大家要做好防治准备。平时要注意多休息,学会自我制怒,并且吃希望调理肝火的食物。
　　肝火旺的症状
　　1、肝火头胀
　　肝火旺时，头胀疼痛、头昏眼花、脑内摇晃、昏沉闷热，严重者两耳失聪、舌苔薄黄、脉象弱等症状。
　　2、身体上部有热
　　面目红赤、头晕眼花、口干舌燥、身体闷热、容易发怒，严重者会有晕厥、呕血的症状。所以平时要注意心平气和。
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患者信息：男
病情描述：吃油炸食品，第二天起来就会长痘痘，是怎么回事？之后痘痘就要等几天才消。求解
最佳回答百姓健康网54591位专家为您在线解答
病情分析：你好，你出现这个情况多还是本身脾胃代谢不好，所以吃油腻刺激性食物后，就容易上火，所以出现痘痘等情况，得及时来清热败火来治疗吧平时多吃些蔬菜及水果，你可以及时服用龙胆泻肝丸或黄连上清丸来败火治疗，并且配合着定期膀胱经刮痧来调治，这些情况就能预防了，你平时也可以配合着决明子及金银花带茶饮调治一下。
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和你一起旅行男
35岁提问时间：
病情描述：老公最近行为有点异常，每次出门后总感觉家里的门没有关，一定要回去看一眼才放心，去医院检查，医生说是强迫症的症状。
医生建议：你好，一般强迫症的症状为：自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服；总怀疑门或抽屉未锁上而反复检查；信寄出后常怀疑地址写错等。
21岁提问时间：
病情描述：身上总是起疙瘩，感觉像粉刺一样，用什么可以治好
医生建议：你好，图片上看的话，如果是有瘙痒的现象，可能是属于湿疹的原因。
asdfgh08男
50岁提问时间：
病情描述：脱毒舒能快速解毒吗？吃这个药大概什么化验不出来！如果验小便多少天能验不出！
医生建议：你好，这种情况你还是应当到正规医院的戒毒门诊看一下的。
54岁提问时间：
病情描述：爸爸最近脾气特别暴躁，经常一个人待在房间不出来，不跟任何人交流，还动不动喜欢摔东西，去医院检查，医生说是抑郁的表现。
医生建议：你好，目前爸爸的表现，情绪失控，冲动毁物，复合情绪失调的特征，考虑是抑郁发作的可能性。作为家人要及时开导，让他乐观的面对困难，把内心的烦恼和不悦表达出来，如果持续得不到缓解，建议在心理科医生的指导之下，口服抗抑郁药物，如盐酸舍曲林等，祝早日康复！
爱糖的小猫女
57岁提问时间：
病情描述：妈妈最近经常失眠头痛，脾气也变的暴躁，动不动就喜欢摔东西，骂人，胡言乱语，去医院检查，医生说是精神分裂的症状。
医生建议：精神分裂患者总是出现失眠头痛、注意力涣散、浑身无力等症状，但是又没有疼痛的感觉，因此患者时常不主动就医。患者总是出现失眠头痛、注意力涣散、浑身无力等症状，但是又没有疼痛的感觉，因此患者时常不主动就医。患者应注意学会调整自己的心态，提高适应能力。
你可能关注为什么每次一吃辣椒脸上就长痘痘
因为每次多多少少吃一些辣椒的时候，脸上就会长出许多痘痘，感觉有点影响容貌，哈哈，可这是为什么呢？应该怎么治疗或者说改善呢？
医生回复（5）
健康指导：要常常排毒 燕麦是一种很好的减肥食物，含糖低，富含膳食纤维，助消化。燕麦粥作为早餐是非常好的选择。热量不会太高，但最好均衡饮食，经常变换 尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶 要养成良好生活习惯
健康指导：1、这是由于你体质偏火，比如肝火旺等，所以不能碰油腻刺激的东西，而且内分泌也不是很好。不能吃辛辣的东西会引起内分泌失调的，就会长痘痘。少吃辛辣刺激的食品把。我以前也是你这种情况，后来喝花粉蜜喝好了，现在一点痘痘都没有长。要注意降火和调理肠胃。 2、由于辣的上火，所以就会从身体的个个部分发挥到脸上，然后脸上会很多油，就会长青春痘。可以用洗完米的水洗脸，固然有点脏，但没有关系，用洗米水洗完后用净水再洗一变，洗10多次，脸上的油也会少了，脸也白了很多。希望能够帮到你！
健康指导：你好，根据你的描述，你的这种情况应该和体质有关，吃的刺激的食物，身体排不出去，就只有通过面部来排除，建议你以后少吃辛辣刺激的食物，注意饮食的清淡，多吃水果和蔬菜，注意休息，睡眠不足也会导致脸上起痘，不需要吃药，注意饮食和作息就好了
健康指导：您好，女士，根据您的描述，可能是油脂分泌旺盛，也可能是对辣椒过敏，建议去医院做一下检查，对症治疗。
在平时饮食上，注意清淡少盐，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，足量饮水，适当的体育锻炼。
健康指导：辣椒属于辣的食物，一般辛辣食物具有解表作用，能够帮助体内的湿气排出体外，而在此过程中如果一起吃了酸味的食物，就比较容易长痘痘，因为酸味食物具有收敛作用，一个往外冒，一个往里收，这时候最容易长痘痘，故建议您最好两种食物不要一起 吃。Access denied |
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