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此次行程，完全区别于常规旅游行程，留存足够的时间慢节奏欣赏土耳其，玩转土耳其。土耳其境内最精华景点：伊斯坦布尔、卡帕多奇亚、棉花堡、费特希耶等一次玩够。...
价格：￥9980元起（成人）7980元起（儿童）
报名人数：73人
行程天数：13日
一生必访o土耳其|13日10晚
行程天数：13日
￥9980元起73人已报名
土耳其|8天7晚
行程天数：8日
￥5980元起85人已报名
年央视《旅游风向标》栏目成立余年,共组织户外活动场，已有客户选择，未来，我们期待为您，从心定义旅行。土耳其人用餐有哪些讲究？_旅游养生_养生之道网
///文章正文
土耳其人用餐有哪些讲究？
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土耳其人一般每天吃三餐，外加一顿夜宵。一般吃土耳其香肠(Sucuk)、煎或者奶酪、蔬菜以及各种土耳其面点，喝。午餐传统喜欢吃炖菜、沙拉、等，烤肉常常会留到晚餐。是土耳其人最重要的一顿，精心准备，菜品丰富。在一些地区，尤其是冬季的夜里，人们经常会加一顿，主要是喝茶并吃些水果、果脯和干果等。正式的土耳其餐的餐具和无异，一般老百姓就右手拿叉子来叉肉、叉饭，用手卷饼吃，无特别讲究。用餐时尽量保持安静，这样比较礼貌，也不会影响到别人，但土耳其人在用小勺搅拌红茶中的糖块时，很愿意听叮叮当当的响声。餐厅不追求翻台率(即每张餐桌更换新客人的频率)，一顿可以从晚上六点吃到九、十点钟，不必慌忙，侍者始终都会耐心照料。点餐土耳其餐厅一般都是用菜单点菜，汤(orba)、前菜(Meze)、沙拉(Salata)、烤肉(Kebab)、甜品(Tatl)等分门别类写在菜单上，与西餐厅无异。前菜一般会用大托盘摆上许多小碟子的样品端给食客进行挑选。有些餐厅会把炖鸡腿、炖丸子、(mam Bayld，即著名的“牧师”)、炖番茄等带汤水的炖菜陈列出来卖，食客自取或挑选后再配些米饭、泥、饼等主食就餐。大多数土耳其的餐厅都会免费提供湿纸巾(Islak Mendil)、冰水(Souk Su)以及鲜柠檬(Limon)。很多餐厅还提供免费热水(Scak Su)。桌上一般会摆柠檬汁(Limon Suyu)、(Zeytinya)和石榴醋(Nar Ekisi)，至于盐(Tuz)和糖(eker)可以单独向服务员索要。小餐馆只要点碗汤，就会送大饼、沙拉和奶酪等，大餐厅一般只会送饼或面包，沙拉要单独点。一些比较好的土耳其餐厅，侍者会巡回着往顾客餐盘中添加面丸子、酿茄子一类的前菜，一般不是免费的。建议询问侍者是“Hediye(赠送)”么，他说“Evet”就代表这是免费赠送，“Yok”说明这个不是免费的。
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养生之道网大暑养生专题，为您详细介绍大暑养生、大暑吃什么、大暑养生食疗、大暑饮食禁忌等与大暑饮食养生有关的知识，想要了解更多的大暑养生饮食知识，请关注养生之道网大暑养生专题。...（风向标户外）带你去呼伦贝尔欣赏美景
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本帖最后由 草原行者3 于
23:53 编辑
7月是鲜花盛开最多的季节，花的种类很多有 芍药花、金莲花、百合花、油菜花等。更多精彩活动请点击进入了解：
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可能回去哦..
草原行者3 发表于
拍的真漂亮
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土耳其，一个横跨亚欧两大洲的国家。既有古希腊文明遗迹，又有近几百年来伊斯兰教的文化印记，还有如诗如画的自然风光。所以，土耳其值得你深度探访。如果你还在纠结第一次去土耳其应该怎么玩，那就读下去读下去
她说旅行只有一个理由，就是放松自我！只有一个原因，就是因为生活还有诗和远方！这些鸡汤似的言语确实就让我们行走在土国的路上了。即使前方荆棘丛生，这也是我确定了的旅程，我选择了的路，就让我们潇洒走过，一路前行！
伊斯坦布尔：如果世界只有一个首都，那就是伊斯坦布尔
拿破仑曾说过“如果世界是一个国家，那首都一定是伊斯坦布尔”。作为一个千年古城，拜占庭（东罗马帝国）和奥斯曼帝国的首都，他融合了东西方文明。一条博斯普鲁斯海峡将亚欧大陆分隔两边，伊斯坦布尔也被分成了两半，这是一座地理割裂的城市，但是又是一座多文化融合的熔炉。漫步在城市街头，清真寺的礼拜声和小贩沿街叫卖的声音不绝于耳。左手咖啡、右手红茶是日常伊斯坦布尔人日常生活的真实写照。
索非亚大教堂、蓝色清真寺、地下水宫、大巴扎、托普卡比宫（老皇宫）、加拉塔及加拉塔大桥、博斯普鲁斯海峡、多尔玛巴赫宫（新皇宫）、独立大街都是伊斯坦布尔值得一去的景点。
而且很多进出土耳其的航班都是选择在伊斯坦布尔，所以这座城市是第一次去土耳其的首选和必选。如果需要深度探索这座城市，建议至少预留3天的时间。
卡帕多奇亚：仙人烟囱岩峰森林，高立如锥旷世奇观
卡帕位于土耳其最中间的位置－安纳托利亚高原的核心地带，因为奇形怪状的地貌类似外星球，成为了美国电影《星球大战》的拍摄地之一。欣赏这种神奇地貌的最佳方法就是乘坐热气球了，特别是清晨的高空观看日出，使得这里成为全世界热气球旅行最美、最超值的地方之一。
格雷梅小镇是卡帕地区的核心地区，基本所有的石窟酒店和热气球公司都集中在这里。小镇因为位于土耳其腹地，民风与伊斯坦布尔等大城市相比更加传统，随时都可以看到裹着纱巾的女人，但是这里的人民更加热情淳朴。如果要品尝当地的瓦罐羊肉、参加红绿两线游览、逛逛露天博物馆、了解之前基督教徒在这里的生活，至少预留2天在格雷梅小镇。
棉花堡：鬼斧神工白色山丘，灰飞烟灭历史古迹
实在是无法描述第一眼看到棉花堡时的震撼。棉花堡在土语中叫Pamukkale，音译过来就是帕姆卡莱。它的形成是因为富含氢氧化钙的温泉水，在阳光和空气的左右下，变成了碳酸钙沉积物，经过数万年的积累，就逐渐形成了现在的样子。
棉花堡附近的古迹远远不止这一处白色宫殿，位于棉花堡上方的希拉波里斯（Hierapolis）古城遗迹是公元前二世纪时由帕加马王国所建，遗址上随处可见街道、大剧场和古坟场等残垣断壁。古坟场里的石棺暴露在外，雕刻精致的大理石棺木上的碑文都是用希腊字母雕刻的，过去都是埋葬一些有权有势的大人物，在夕阳下眺望这些残垣断壁，感叹历史的变迁和文明的发展总是让人不可预测。
伊兹密尔&艾菲斯：最完整古罗马古城
伊兹密尔是土耳其第三大城市和第二大港口城市，古称士麦那，在历史上也是拜占庭帝国及奥斯曼帝国的重要城市。如果之前去过伊斯坦布尔，那这座城市基本可以不用再深入参观。
艾菲斯：位于伊兹密尔东南40公里外，常常被西方人称之为土耳其的庞贝。它是土耳其最有观光价值的古城，也是目前世上保存的最好也最大的古罗马城市。15世纪以后，艾菲斯几乎从历史上消失，直到19世纪后期被发掘后重见天日。这座古城也是充满基督教色彩的城市，耶稣的十三门徒之一的圣约翰就在这里进行传教，圣母玛利亚也在附近的山区度过了晚年生活，这里也便成为了早期基督教的传播中心。对宗教历史有兴趣的同学一定要来这里看看。游玩：在这里可以参观著名的古罗马图书馆、大理石街道、商店、剧场、甚至是妓院等古迹，亲身经历古罗马人的日常生活百态。
费特希耶：乘滑翔伞自由翱翔
费特希耶是一座典型的海滨度假城市，如果说在卡帕多奇亚感受了热气球的震撼，那来费特希耶一定要来体验一下滑翔伞的刺激。体验滑翔伞时会有一位教练和你一起从300米高的山上乘坐U型滑翔伞顺山滑翔，在这期间你可以与白云为伴，脚下的湛蓝的海域如同一颗巨大的蓝宝石，简直新鲜又刺激。
体验土耳其，可以选择什么线路？
地貌风光之旅
线路推荐一：伊斯坦布尔 - 代林库尤 - 卡帕多奇亚 - 格雷梅 - 代尼兹利 - 棉花堡如果你第一次来土耳其，时间和预算有限，可以选择这条线路。在伊斯坦布尔除了参观前面提到的景点外，可以花一些时间逛逛当地人的咖啡馆，体验一下喝咖啡抽水烟的慵懒生活。前往卡帕多奇亚一般都是选择土耳其的飞马航空，因为这个航空公司票价便宜而且航线多。
历史拾遗之旅
线路推荐二：伊斯坦布尔－卡帕多奇亚－棉花堡－艾菲斯伊斯坦布尔最不缺的就是历史积淀了，在伊斯坦布尔可以买一张博物馆通票。去曾经由天主教堂变成清真寺，现在又成为了博物馆的索菲亚大教堂；潜入地下水宫在满是鲤鱼的水池中寻觅倒置的美杜莎石像；去老皇宫探寻国宝级的巨大钻石，站在皇宫高处远眺博斯普鲁斯海峡，冥想当年突厥军队从海峡东岸攻破海峡西岸防御堡垒，结束拜占庭帝国统治的画面。在卡帕各种奇形怪状的石柱中和地下，找寻旧时基督徒为了躲避奥斯曼人的宗教迫害的避难遗迹。最后在艾菲斯古城寻觅古罗马帝国在爱琴海沿岸的古城风貌，坐在古大剧场刻着希腊数字的石阶上，脑子却不由自主的浮现出当时的演出盛况。
冒险探索之旅
线路推荐三：伊斯坦布尔－卡帕多奇亚－棉花堡－费特希耶伊斯坦布尔可以体验一下海峡之旅，看着成群的海鸥追逐着飞奔的快艇，在海面穿越两座跨洲大桥。在卡帕多奇亚体验无与伦比的热气球日出之旅，在空中与石蘑菇握手相拥。在棉花堡微微扎脚的石灰岩上体验温泉的舒适，直到眼睛被这一片白茫茫的棉花照射出了雪盲的感觉。最后，在费特希耶海边的山顶纵身一跃，和教练飘荡在蓝色大海和白色云朵互相交映的世界里，久久不能平静。
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风向标从心定义旅行
风向标旅行成立于1994年，至今已组织各种旅游、户外活动超过35000人次，均获得良好效果。经过近20余年的发展，俱乐部积累了丰富的线路资源，培养了大批有实践经验的领队人员，现有野外装备百余套，储备各类专用野外用具(GPS、炉具、攀岩装备等)。提供专业团队休闲、企业培训、奖励旅游、活动组织、客户接待、私人招待旅游等各方面的服务。未来，风向标的目标为，通过不断完善旅游线路及户外设备，组织各类丰富多彩的户外活动，聚集国内外喜好户外游的精英人才，励志将风向标打造成为国内顶尖的高端户外旅游平台。
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