鳕鱼的鱼肉鲜嫩而且营养价值很高，最主要是刺少很适合给宝宝吃一般做鳕鱼清蒸是最有营养的，那么茬家蒸鳕鱼要蒸多长时间才能熟透呢?给宝宝吃的蒸鳕鱼要蒸多久才好?下面给大家做详细讲解

这个看你自己的决定了，只要煮熟都是可以一般蒸15分钟左右就好了，有的宝宝不喜欢很烂的呢你就煮的时间短点，宝宝要是喜欢很烂的呢就长一点。

一般来说想给宝宝吃鱼的話最好清蒸是比较好的因为这样的话营养表保留的成分都是比较多的，一般都是建议最起码是需要十五分钟以上才是可以的

将鳕鱼清洗干净，在鱼身上摸少许盐在锅里面放适量的水，可以用个支架也可以用有帘子的蒸锅，用一个大一点的盘子蒸鱼先在盘子下面放幾大段葱，然后将腌制的鱼放在葱段上如果可能的话，将鱼剖开在鱼中间，放少许姜片将上述在盘子放好的鱼放入锅中蒸熟即可。

給宝宝吃鳕鱼要蒸几分钟才能熟透?

一、小婴儿的做法宝宝小于1周岁的可以试下：

1、把银鳕鱼化开，用手仔细摸索虽然银鳕鱼刺已经很尐了，但是靠近鳍的地方还是有些要注意!

2、水烧开后，点一点点醋把切好的小块鱼放进去

3、煮熟后，加少许淀粉稍搅

4、出锅后迅速鼡勺子压成泥，凉了就压不了泥了

5、因为没味道宝宝或许不爱吃，加点鱼肉松宝宝就很爱吃了。

二、 清蒸鳕鱼的新派做法

用料 鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml 做法 菠菜洗净放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起沥干水分，切成小段 鳕鱼清洗干净，放入盘中用保鮮膜封好，放入微波炉中以900瓦火力加热5分钟。 取出鳕鱼加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可

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