主要食材：苹果醋2茶匙

其他食材：西柚2个，蜂蜜1茶匙

1.先将西柚顶部切去，用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线如图。别切太深切到果肉

2.完整去掉了西柚外皮

3.如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣，直接放原汁机去榨

4.用原汁机榨出西柚汁，两个西柚可以榨一大杯

5.在一杯西柚汁中（240ml)加入二茶匙苹果醋、┅茶匙蜂蜜，就调成了一杯瘦身西柚汁最好在每天餐前喝一杯，一天三次有很好的减肥消脂的作用。

美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂、消除疲劳