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长江子鱼味道鲜美肉质鲜嫩,苴其蛋白质含量特别高因而是滋补又美味的好食材,从小在长江边上长大的小编来分享长江子鱼的家常做法。
豆瓣酱、醋、蒸鱼豆鼓油 适量
小刁子鱼去腮去鳞鱼肚子掏干净后,清洗后沥干水分
姜、蒜、青尖椒洗干净后,切好备用
锅坐火上,锅热后放入较多食用油油热后开中大火,小刁子鱼逐个放入
锅底的鱼煎起皮来后,将锅歪起来煎锅边上的鱼,煎鱼的过程中撒上适量的豆瓣酱、姜、蒜、青尖椒。
待所有的鱼都煎起皮来后倒入适量的食醋。
再倒入大半碗水将鱼浸没,用锅铲铲一下锅底让鱼不要沾在锅底。
鱼汤煮滚後放入适量食盐、青蒜苗,晃动炒锅使盐分和调料混合均匀。
鱼煎透后鱼汤煮滚后,很快就煮熟了最后再放点蒸鱼豆鼓油就可以關火出锅啦!
附上其他鱼类的家常做法,全部超美味!
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