花旗参石斛瘦肉汤的做法_家常花旗参石斛瘦肉汤的做法【图】花旗参石斛瘦肉汤的家常做法大全怎么做好吃 - 美食杰
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（瘦）500克
花旗参石斛瘦肉汤的做法
1.将所有煲汤料备齐
2.将猪瘦肉洗净，切成块
3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净
4.将花旗参、石斛、蜜枣洗净
5.所以材料放进汤锅内，加入6大碗水
6.大火煲开后转小火煲2小时，加盐调味即可
1、汤中的瘦肉可以换成乌鸡或是或入250克的三黄鸡，味道会更鲜浓。
2、中医认为，花旗参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用花旗参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用花旗参，否则就会加重病情。
&&&&&&&& 花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。
&&&&&&&&石斛在两千多年以前《神农本草经》中就有记载。一直以来，它都是和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性属清润，清中有补，补中有清，适合各季节入膳食疗使用。
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看过花旗参石斛瘦肉汤的人还喜欢看...怀孕早期能喝五批毛桃红萝卜怀山煲鸡汤吗？？ 有哪位朋友知道？？_百度宝宝知道&花期参能和石斛同吃吗？？？
花期参能和石斛同吃吗？？？
发病时间：不清楚
花期参能和石斛同吃吗？？？
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精选回答(1)
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
花期参能和石斛同吃的。不用担心的。有补气、滋阴的功效的。结合临床身体体质。
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