喝羊奶的禁忌 羊奶不能和什么一起吃 - 第一星座网喝羊奶的禁忌 羊奶不能和什么一起吃 10:35:00来源：第一星座网作者：匿名　　羊奶虽然不像牛奶那么的受欢迎，不是因为它的营养价值不高，也不是因为它不好喝，而是其价格比较的昂贵，同等量的售价是牛奶的7倍。不过还是有许多人爱喝奶，那么喝羊奶有什么禁忌呢？本期，为你解析。　　喝羊奶的禁忌　　1、不空腹喝羊奶　　空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。　　2、不高温蒸煮　　煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。　　3、不加糖煮羊奶　　在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。　　4、羊奶不要隔餐喝　　羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。　　5、不和豆浆一起煮　　豆浆中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。所以羊奶和豆浆是不宜一起煮的。　　6、不要储存在保温瓶中　　在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装在保温瓶中，那样容易导致大量的细菌繁衍，饮用之后容易产生不适感。　　7、不要跟药一起同食　　喝羊奶时注意不要同时吃药，羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药中的某些物质发生化学反应，影响药效和羊奶的营养。　　8、羊奶的禁忌人群　　急性肾炎、肾功能衰竭患者不适宜喝羊奶，会加重肾脏的负担；慢性肠炎、腹部手术患者也是不宜喝羊奶，避免产生胀气，影响伤口愈合。相关文章推荐：
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宝宝牛奶和羊奶可以一起喝吗
你好，宝宝是可以早上喝牛奶，晚上喝羊奶的，如果宝宝没有消化不良你就不必过于担心，期间注意给宝宝多补充水分，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激的食物，每天保持大便通畅就可以了请问：您好！如果给一岁的宝宝喝伊俐袋装纯牛奶，回家之后需要煮开和稀释吗要加糖吗？如果加糖时加冰糖好，还是白沙糖好？。摇篮专家回复：看情况，如果感觉有火可以多加些水，糖能不放最好，一般建议加葡萄糖就可以了。
可以分开吃，不建议混合食用。
还是喝羊奶吧我觉得羊奶里的营养成分把牛奶的都包括啦而且身体吸收的东西是一定的就算喝啦也没坏处但是不吸收只有你家宝宝对这两种奶都不反对就只喝羊奶吧
您好建议单独吃，因为羊奶的营养比牛奶更全面，且比牛奶更易吸收，不需要掺在一起吃的。长期掺在一起是不合理的容易造成营养流失祝健康
这个一般不要混喝会造成不消化的现像。引起腹泻。医生询问：
一般的还是没有必要，一起服用的，不要紧的一般还是不建议一起使用的，喝一种就行的
建议单独吃，因为羊奶的营养比牛奶更全面，且比牛奶更易吸收，不需要掺在一起吃的。意见建议:长期掺在一起是不合理的容易造成营养流失祝健康
一般的还是没有必要，一起服用的，不要紧的一般还是不建议一起使用的，喝一种就行的
你的情况这考虑是不可以的，感谢您的咨询，祝您健康医生询问：
可以给宝宝试着喝羊奶啊，我家宝宝当时转奶改喝牛奶的时候也出现了上吐下泻的症状，有点上火，后来咨询医生，医生建议喝羊奶，我们就试了，记得当时给他买的好像是关山莎能羊奶粉，没喝多久，上火症状就消失看，医生说在《本草纲目》中有过记载：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”有中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。如果宝宝喝牛奶上火很严重的话，可以试着换羊奶试试
有类似问题咨询
羊奶在国际界被称为&奶中之王&，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
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客服信箱： & 电话：400-6770170羊奶牛奶可以一起喝吗
医生回复：
最好不要一起喝，各种奶的营养成分，配方都是不一样的最好是分开喝
我现在给小孩子换奶粉了就直接换吗
可以换但一次吃一点，看看观察一下，能不能喝，如果不能喝会拉肚子或一身痒等不良反应
主治医师 新生儿科
高安市立医院
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没有找到你想要的信息？鲜羊奶怎么喝？羊奶和牛奶的对比
核心提示：鲜羊奶，喝与不喝是个问题，那鲜羊奶该怎样喝呢？别怕作家俺也是喝羊奶长大的，也是给孩子喝过羊奶的！所以今天给大家说说这个鲜羊奶怎么喝！
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　　鲜，喝与不喝是个问题，那鲜羊奶该怎样喝呢？别怕作家俺也是喝羊奶长大的，也是给孩子喝过羊奶的！所以今天给大家说说这个鲜羊奶怎么喝！
　　鲜羊奶怎么喝？　　1好奶：《本草纲目》中记载：“羊乳甘温、润心肺、治、疗、益精气、补肺肾气。”在发达国家和地区，羊奶被视为“乳类中的珍品”。　　2杀菌：喝羊奶饮用时一定注意加温杀菌，烧开即可。　　3稀释：纯奶浓度过高影响吸收，所以适量兑水。　　4大补：对老年人来讲，羊奶性温，具有较好的滋补作用;喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素，更可以遮盖膻味。　　5互补：羊奶中缺乏，C，含铁质亦低，因此用鲜羊奶比用鲜喂养的婴儿更易发生营养性。平时多食绿叶蔬菜补充叶酸。　　6民间流传着 “羊食百样草，其乳滋补”的俗语。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力，能补充营养，恢复元气，增强体力，且能防止骨骼软化疏松，延缓衰老。由于羊奶的钙含量是人奶的6倍，磷是人奶的8倍，因而羊奶是作为食补钙源的最佳食品，对预防老人症、高血压有相当重要的作用。　　羊奶和牛奶对比　　优点：营养高，一杯羊奶等于三杯牛奶的营养含量。　　优点：婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。　　优点：更易消化吸收。　　羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的细软凝乳，更容易消化吸收。　　羊奶的脂肪球大小与人奶相同，只有牛奶的1/3，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。　　优点：无蛋白反应。　　羊奶可解除大部份牛奶蛋白引起的过敏症。　　牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。　　牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹及腹痛、腹泻等胃肠反应。　　经过科学家多年研究发现牛奶中的α-S1酪蛋白含总蛋白的43%，而山羊奶只含1-3%。　　山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。　　优点：增加人体抵抗力。　　羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子—上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。　　羊奶含有丰富的免疫球蛋白及各类营养素，其配比和结构与母乳最接近，可增强人体抵抗力，促进人体细胞修复，尤其是对身体虚弱的人群有特别帮助。
　　缺点：羊奶中缺乏叶酸，维生素C，含铁质亦低，因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。
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羊奶可以和牛奶混在一起喝吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：羊奶可以和牛奶混在一起喝吗？想得到怎样的帮助：羊奶可以和牛奶混在一起喝吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：5194
问题分析：您好，羊奶和牛奶都是富含高蛋白的食物，呼吸道不好并没有影响，而消化不良的情况应避免大量喝奶制品，不论是羊奶还是牛奶。意见建议：而羊奶或者牛奶的营养价值都是很高的，适合体质不好的孩子补充营养，两种一起喝也是可以的，当有胃肠功能不好的时候，注意不要大量喝奶制品以免消化不良。少量多餐还是可以的。
问牛奶可以和羊奶混合吃吗？
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
病情分析：最好是不要，除非是在转奶的时候，宝宝的肠胃比较脆弱敏感，给宝宝吃最好是单一的适应的长期的来吃
意见建议：
问羊奶可以和牛奶一起喝吗
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
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意见建议：你好，早晨喝牛奶,晚上喝羊奶可以，可以替换一顿牛奶粉，羊奶含钙量低
问请问羊奶和牛奶能一起吃吗？
职称：三级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：24238
健康指导：你好，根据你描述的情况来看的话，一般是建议只喝一种奶。混合使用，会使宝宝肠道不适应，引起便秘、或腹泻等症状的哦，。
问先前喝牛奶现在换羊奶怎么换
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看如果小孩现在喝羊奶之后造成胃肠道不良反应的话说明小孩对羊奶是不符合的，所以尽量的不要再饮用了，基本上对孩子身体没有什么营养和一些帮助反倒会引起胃肠道的不良反应。意见建议：给你的建议就是七十牛奶和羊奶基本上的一些普通物质都是一样的，但是如果你不及时的针对孩子自身的情况来采取一些相应的喂养的话就很容易会造成不良反应甚至会比原来的情况还差，所以尽量的不要用羊奶喂。
问一岁宝宝羊奶换牛奶，到底怎么换才正确，羊奶个牛奶可以混在一起吗
职称：医师
专长：中医内儿妇科常见病、慢性病
&&已帮助用户：76445
病情分析：你好。给宝宝换奶粉，最好是要有一个种过度过程，先在旧奶粉中少量添加新的奶粉，以的逐日增加新奶粉用量，等宝宝完全适应了，再全部换掉是就可以了。意见建议：羊奶，牛奶最好不要混在一起，可以分开兑水喂宝宝。
问牛奶和羊奶可以混合喝吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 是不建议的，以免引起腹泻的发生的，最好能分开食用
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