龙眼是大家常吃的水果龙眼又叫桂圆，喜欢吃的人非常多桂圆吃起来非常甜，吃法也比较多可以直接当水果吃，也可以把桂圆晒干了吃还可以把桂圆干拿来泡水後，吃了也非常好但桂圆一定不能和它桂圆不能和啥一起吃吃，你都知道吗

桂圆不能和番石榴桂圆不能和啥一起吃吃，番石榴和桂圆嘚钾含量都很高经常桂圆不能和啥一起吃食用，对身体不好很多人都不知道，龙眼的营养丰富含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高

挑选龙眼的时候也要注意观察外观：果皮要挑选新鲜饱满的，果柄鲜活不萎果肉肉质白润细嫩，果肉饱满、透明、多汁用手指微按果实感觉紧硬，味道香甜可口变质龙眼外观：果皮为黑褐或黑色，汁液外渗果肉肉质松软甚至腐烂变质，微按果实感覺松软有酒味、涩味或酸味等异味。

龙眼还可以用来做一道甜汤很多人都爱吃，把龙眼、花生、红枣桂圆不能和啥一起吃熬汤做法吔比较简单，吃起来也很好吃你都会做吗？