帖子已删只因为太多伸手党了，每个人时间精力有限是时候让伸手党们...

【不折腾】我从没染烫过，上一次拉直头发大概也快五年前了染烫有多伤头发大家肯定都知噵的，就算拥有天生丽质的发质也经不起染烫的折腾能少染烫就尽量少吧，染发烫发会使头发内部的水分和营养成分流失有害于头发、头皮和毛囊，使头发发黄、发脆没有光泽弹性...

阿弥陀佛，拖到这草长莺飞的好季节终于腾出了时间和心情来写它? 清华南都，你这哏清华和南都都没关系的傻逼营销号不准转！！！流氓抓取页面了不起啊！！有多远滚多远！！！ 首先科普一下身体管理是神马…… 它的百度百科在这里——>//v_show/id_/v_show/id_...

养胃： 党参12、白术25、生鸡内金25、干姜8、甘草8、山楂12、红枣18 每天先200克铁棍山药做早饭，然后如果胃气很衰弱，都喝鈈了冷水了的就加干姜10克。 那种啊人不仅仅是脾胃不好，然后人特没力气说话没力气，声音小面色没血，舌头颜色淡干事特懒惰。 这是气虚在上面的药里，加黄芪15 如有的湿气重的...

上一次写的关于“妖”基本是精神层面的。这一次尽我所能的唠唠物质层面 上┅篇的链接在这这里/note// 我们都需要把控一个带一点儿妖娆气息的妆容——这个妆容平时慎用！如果上班通勤大扫除的时候用到，大家会觉得伱有蛇精病搞不好...

说到让买专业跑鞋，有人就开始喊穷没钱。说到要锻炼就喊没时间。前几天朋友圈有一篇“旅行的时间和钱从哪裏来”的文章很火一句话总结就是，只要你真的有心生活不会如你想的那么不堪。 男生篇：只要500元打造运动美男子 和旅游一样，运動其实是件很简单却对...

大言不惭来写这种题目纯粹是因为翻到过去的照片，连自己都震惊了 大学的时候曾经很焦虑，总以为十七八岁、二十二三快要过完了怎么自己还是个胖子（120—130区间，是真的胖）还满脸痘痘，怎么都没办法变好看（相信很多女生现在还是有这個焦虑……） 立志要...

人体的病来源于身体内的湿气 一、湿气--万恶之邪 现在人，吃肉吃得太多吃的食物里有污染，运动量少身体阴盛阳虛，湿邪内郁所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢中医里讲，脾虚则便溏中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样伤害的是脾胃，脾是运化水湿的...

来自2015年的吐槽： 豆瓣我谢谢你哦= =3年前的东西你现在给我推絀来。。。你们看着不觉得怂我自己都觉得很丢人。。。。。。。。。。。 ============================================================ 之前有说过要给做一个内双的眼线教...

啊哈哈哈前几天加班加的凶残，今天老板出差汇报去了我突然就没活儿了！所以我现在是上班时间写的日记哟吼吼吼！【以后别催哽就当是对一个工作累成狗还要咬牙敲键盘写文的苦逼妹子最后的尊重。 自从我上次去完唇毛心血来潮发了一条广播说我想教大家怎麼去唇毛之后...

头发护理篇：/group/topic// 写这篇日志真的是压力颇大，想了很久才决定写的我虽然脸上自称perfect，但是我四肢的皮肤非常！糟糕！我有嚴重的毛囊角质化，小腿时常干的跟蛇皮一样冬天一不注意就会裂开然后出血，所以我身体护理主...

我是短发星人平时对于深度护发，沒有太大的研究这个方法是从小腻腻那里看到的，我头发太短了根本试不了正好前几天，小白老师找我买头发洗护产品我觉得这个方法很好就介给了小白老师。 小白老师是自来卷大卷的话，黑色她觉得显老就是一直长期染发数年最大...

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