【图文】百合绿豆粥的做法_百合绿豆粥的家常做法_百合绿豆粥怎么做好吃_做法步骤,视频_百合绿豆粥-美食天下
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“百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。
绿豆，清热解毒、消暑解渴、消肿利水，可预防动脉硬化。
百合绿豆粥，清热润肺。适合辅助治疗咽喉干灼、高热难消之症。一般人食用，有助于养胃、养心、养脾······”
百合绿豆粥的做法步骤
1准备好绿豆、百合、糯米。
2百合提前泡发。
3绿豆洗净，倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火煮15分钟。
4糯米洗净，倒入绿豆中；大火煮开，小火煮15分钟。
5倒入百合，煮10分钟。
6加入冰糖，熬煮5分钟。盛入碗中，温热食用。
1、绿豆不宜与鲤鱼同食。
2、绿豆忌与中药厚朴、蓖麻子同食。
使用的厨具：瓦煲
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绿豆和百合能在一起熬粥吗
健康咨询描述：
我今年47岁，女。我是一个寒性体质的人，冬天特别怕冷。我还气短脾虚，经常胃涨，吃的不多，吃的时候胃就开始涨，屁多。
曾经的治疗情况和效果：
我在今年春节左右吃过一些中药，我有过敏性鼻炎，无遗传史。
想得到怎样的帮助：想改变一下体质，治好鼻炎。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&至于你是一个什么体制的人需要综合的来判断，体质概念是中医学中的概念，要通过专业的中医师通过望，闻，问，切来综合判断，患者自己的判断或者从哪里学来的一些知识来判断也是不全面或者不科学的。&&&&&&指导意见：&&&&&&给您的建议是到西医院消化科或者中医院脾胃科去治疗胃胀，很有可能需要做胃镜或者是一些别的检查，（听你的描述怀疑是慢性胃炎？但是还要结合有没有别的症状，也可能是笑话不良）。药物的话平时涨的厉害时候可以服用吗叮啉和培菲康(双歧三联杆菌胶囊)。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你描述的情况是可同用的，应该没问题的
疾病百科| 过敏性鼻炎
挂号科室：耳鼻喉科、变态反应科
温馨提示：过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
&&&&&& 过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性...
好发人群：中青年人群
常见症状：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒
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治疗方法：药物治疗、免疫治疗、外科治疗
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绿豆百合粥的功效和做法步骤
与百合一起煮，不知道大家有没吃过呢？它究竟会什么功效呢？对我们的身体会有什么好处呢？现在由小编来说一下绿豆的具体做法步骤和功效，大家在空闲的时候可以自己动手做一下，尝试一下自己的手艺，对自己的生活也是一种乐趣。
绿豆百合粥做法步骤
绿豆若干 &百合若干 &香米适量 & 冰糖适量
1.首先要把香米用大量的洗干净，洗干净后可以用水来浸泡半个小时，也可以不用。
2.把绿豆也用水浸泡三四个小时后洗干净，然后用盘子装起来。
3.把适量的百合用水洗干净后，浸泡到三到四个小时后用盘子装起来。
4.用锅子加入适量的水和米煮沸后，过五分钟左右后可以加入绿豆，等到绿豆煮熟的时候就可以加入百合了。
5.等到把百合煮到黏稠的时候就可以加入适量的冰糖了。
6.加入冰糖后再煮一会儿就可以食用了。
1.香米要洗干净哦，如果时间充足洗干净后不用浸泡，时间不足可以点浸泡半个小时
2.加入冰糖的时候要适量而止，如果加多了就会太糖的，口感也不是很好。
3.百合是最后才加进去的，记住加进去后一定要煮到黏稠就可以吃了。
4.火候的控制要把握好，不能太大火，特别是加入冰糖以后，如果火候太大了就会煮焦的。
5.在煮的过程中要一边搅拌一边加入材料。
绿豆百合粥的功效
1.它可以有助于脑的开拓与增加智慧，是健脑益智的佳品呀。
2.对于咳嗽的治疗具有很好的效果，使得咳嗽减轻，也可以起到润肺的作用。
3.可以清热解毒，对于那些心神不定的人也可以起到定神的作用。
4.可以提神醒脑的，对身体各方面的调节都很有好处。
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