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其他人还在看你了解平衡车吗？它是不安装踏板的自行车吗？
攻略：最近在大家的求团信息中，最多人求团的是平衡车。在我们的讨论敲定团品的过程中，发现很多妈妈并不了解平衡车。什么叫平衡车？为什么要买平衡车？它和不安装轱辘的自行车有什么区别？几岁宝宝适合骑它？等等等~~
今天就让我详细的说明一下吧。
Balance bike
一分钟看完攻略
▼▼▼
在详细攻略之前，先为懒人和阅读障碍者奉上精简版攻略，只要看完这段，就能了解个90%，不用往下看啦。
2~5岁的宝宝适合使用平衡车
欧美比较流行
锻炼平衡能力
大宝宝可以通过拆除自行车踏板的方式锻炼平衡能力
比自行车更轻便、尺寸更小、更自由
让宝宝更容易感受到安全感、让他们享受骑行的成就感
木质款适合小宝宝和温柔小公举
铝材和金属款坚固耐用适合顽皮小丸子
使用时间不算长建议按性价比选购
2岁适合无手刹、3岁可使用手刹
选购的重点：安全&防震性&充气轮胎&高度可调节&根据宝宝的身高来选择平衡车
建议佩戴护具
轻便也很重要、但一般平衡车都很轻巧、木质一般更轻
接下来上“超级啰嗦”攻略啦，懒人再见
什么叫平衡车
▼▼▼
平衡车长得像没有踏板和链条的自行车，宝宝需要用脚持续蹬地来提供滑行动力，是适合2-5岁宝宝的代步、运动和娱乐工具，有木质的和金属的两种材质。
在我第一次在大街上看到有宝宝骑它的时候，我觉得太不可思议了，太奇葩了，为什么不骑自行车，骑这种没有踏板的车有什么意思？
但是看到下面的视频，我对平衡车的观点有180度的改观~
它更像是小孩的极限运动，宝宝骑着能自由自在、能较为轻松的自信全面掌控车车。其实不仅是国外小孩敢于这样玩平衡车，很多中国宝宝也能做到。之前我谈过一个商家“童年港湾”，他家有骑行俱乐部，他发了几张俱乐部孩子玩平衡车的图片给我：
来说说平衡车的起源，故事是酱紫的：1816年，德国有个看林人名叫德拉伊斯，他每天从村东的一片树林，走到村西的另一片树林，年年如此。他想：如果人坐在车子上，走走停停，随心所欲，不是很潇洒吗？德莱斯开始制作木轮车，这辆小车有前后两个木质的车轮子，中间连着横梁，上面安了一个板凳，前轮上加了一个控制方向的车把子。由于车子没有传动链条，骑车时要靠骑车人双脚用力蹬地，才能推动车子向前滚动。之后，经过不断改进，英国人在1888年生产出第一辆现代自行车。
原始的木质自行车退出了成人市场，但德国人把它用于儿童，推出了儿童平衡车，并得到空前成功。现在风靡欧美，在欧洲特别是德国，小朋友几乎人手一辆，宝宝骑上去自由自在的，安全性比较高，也比较轻便。
为什么要买平衡车
▼▼▼
平衡车的英文叫balance bike，顾名思义就是可以训练小孩平衡感的车车。
商家广告会说：
通过平衡车的学习，孩子们能更快学会自行车，因为他们会在学习自行车之前，先学习和掌握平衡和滑行过弯的技巧。
而中国宝宝一般在2岁
的时候玩的后轮带2个辅助小轮的自行车（如下图），对于宝宝后续学习自行车并没有任何帮助，反而会让他们变得过于依赖2个小后轮，并且获得错误的心理暗示“我学会骑自行车啦！”。但其实摘掉后面的2个支撑平衡的轮子，宝宝还是要重头开始学习骑自行车的技巧，去掌握平衡的技巧。
而真相是：
Wikipedia说，儿科医生表示没有任何证据表明，宝宝骑平衡车比起骑带辅助轮的自行车，能更快学会骑自行车。但是宝宝骑带辅助轮的自行车，以及学习三轮车，都会让宝宝习惯了错误的车把转向技巧，未来学习自行车的时候要更正和重新学习。
美国自行车技术大师Sheldon
Brown曾经说过，“带辅助轮的自行车可以通过调整，让它那些阻碍学习自行车的不当，得到改善。只要把辅助轮的高度往上调整，就能避免这些缺陷了。假如平衡车没有刹车，那么宝宝仅用脚可能会停不好车，虽然小宝宝可能不会正确的使用刹车。”
另外，Sheldon
Brown还建议，“简单地除去自行车的脚踏板，能节省购买平衡自行车的额外费用，不少家长通过这种方法去教宝宝学习自行车。”
我找了一段视频，可以教大家如何操作：
那到底要不要买平衡车呢：
我的观点是：非必需品。假如你准备在宝宝小时候，给他买一辆车，比如三轮车或者带辅助轮的自行车，也可以考虑买平衡车替代，特别是对于一些运动能力较强的、喜欢户外运动的孩子。
对比三轮车和带辅助轮自行车，它的亮点是：
锻炼宝宝的平衡能力，能让宝宝学习用把手正确的滑行过弯，但是这些不是最重要的。更重要是它的娱乐性：平衡车的自由度和速度都会远高于三轮车和带辅助轮的自行车；同时平衡车一般很轻便在4kg左右（大概为三轮车和自行车的1/3~1/2重量），而且尺寸可以做到很小、座椅比较低、孩子脚可以随时接触地面；所以平衡车会让宝宝更容易感受到安全感、更容易驾驭、安全性更高；更重要的是让他们享受骑行的成就感，而更加喜欢户外运动。
顺带跑个题，自行车辅助轮将会干扰平衡能力和把手转向能力。如果小孩习惯了这样的虚假平衡和转向方式（辅助轮的平衡支撑），当移除辅助轮后将要花更多的精力去校正他的习惯，重新掌握真正的平衡能力，有些小孩还因此或害怕摔跤而放弃骑车。当然，假如把辅助轮调高，能避免这个问题。但是综合而言，我的建议是不如让宝宝从平衡车开始玩起。
而对于有些商家还会宣传的，“能促进宝宝腿部骨骼发育，塑腿型，而自行车对小宝宝的骨骼发育不利、容易罗圈腿。”这些并没有数据能证明这点，大家听听就好。另外，还有宣传：“能促进宝宝的大脑小脑发育~~”，你就“呵呵”就行，任何运动都可以有这个效果。假如你为了这点，而购买平衡车，我就不建议你购买了。
假如，你为了让宝宝更快学会自行车，而打算购买平衡车，我也不建议你购买。简单地除去自行车的脚踏板即可，能节省购买平衡自行车的额外费用。而自行车算是必需品。
关于平衡车是否能有助于宝宝更快学会自行车，我觉得从上面Wikipedia所述，是多少有作用的。也很多妈妈也反馈过这种成功案例。比如来自德国的晴天妈说：“我家宝宝两岁开始使用平衡车，中间没有用过带辅助轮的自行车；在四岁零一个月时，直接开始没有辅助轮的自行车；最开始大人扶了几次，大概10来分钟，宝宝就不要大人扶，要自己骑；开始使用骑平衡车姿势踏行了一段，马上就自己能上车了。之后根本不需要大人帮助，直接上下自行车，骑行自如。两轮滑板车也是拿过来就能骑。”
几岁可以学习平衡车
▼▼▼
这种类型的问题，很多妈妈都会问我，除了“几岁可以学习平衡车”外，还有比如：“我的宝宝一岁了，该买什么车？”“多大可以买自行车？”“滑板车有必要买吗？”我今天用德国著名童车PUKY官网上的资料，来统一回答各位的这些问题，先看下图：
PUKY根据孩子年龄段的不同身体和心理特点，将宝宝分为四个阶段来说明：
第1阶段：1 ~2
处于第一阶段的孩子大都对事物充满了新奇，比较活跃和好动。比如，从地上爬起来这样简单的动作，将可能在使孩子倍感有趣的同时进一步作出其他更复杂的动作。
适合的车车：滑行车、扭扭车、三轮车、平衡车、三轮滑板车
第2阶段：2 ~3
在这个阶段，孩子与父母和其他玩伴一起探索世界并在娱乐中开发大脑。孩子能够活动手脚并锻炼协调性或平衡感。
适合的车车：滑行车、扭扭车、三轮车、平衡车、三轮滑板车、带辅助轮自行车
第3阶段：4 ~5
处在这个阶段的孩子当与其他玩伴玩耍时会变得越来越富有创意，并会尝试扮演不同的角色。当他们想要独立行走并变得更自信的时候，他们的身体活动能力也在不断提高。
适合的车车：三轮车、平衡车、三轮滑板车、带辅助轮自行车、自行车、微型赛车
第4阶段：6 ~8
在这个阶段，孩子会对周遭的事物产生疑问。孩子开始探索世界、以分析问题的方式进行思考并学着如何解决问题。在他们学会如何保持平衡的时候，会变得更为独立并能够自己活动。
适合的车车：两轮滑板车、带辅助轮自行车、自行车、微型赛车
最重要的是，妈妈们请参考年龄导图与宝宝身高、腿长、体能和宝宝喜好，选择最适合宝宝的童车。尽信书不如无书，尽信专家不如啥也不看~~
也欢迎大家私信我，和我讨论。
它和不安装轱辘的自行车有什么区别
▼▼▼
可以说有区别，也可以说没有区别。
和自行车对比，它的主要区别在于，没有脚踏和链条。假如你想要锻炼宝宝的平衡能力，作为学习自行车的先期准备，那么将自行车的脚踏拆除了就能达到这个目的了。
它和自行车的区别，还在于以下几点：
1、轻便：平衡车的重要一般为4kg左右，为自行车的1/2~1/3，宝宝骑行更自由、更容易驾驭。
2、跨步低：一般平衡车比自行车的跨步低，使得上下车比较方便。
3、尺寸小：一般的平衡尺寸较小、座位也较低、孩子脚可以随时接触地面，让宝宝更有安全感。
4、适合的年龄段不同：因为以上的三个主要原因，一般的两轮自行车比较适合5岁以上的宝宝开始使用，而平衡车可适合较小的2-5岁的宝宝使用。另外，对于大龄儿童，行驶平衡车也能得到很多乐趣，即使他们已经能骑自行车。
如何选购平衡车
▼▼▼
先借用德国知名童车品牌PUKY官网的选购攻略，一般选购平衡车要关注以下几个点：
1、平衡车跨步低，使得小宝宝上下车比较方便；
2、平衡车是否有特殊平衡车鞍座，符合人体工程学结构；
3、高度可调的鞍座和手把，可以给不同年龄段的孩子，带来舒适的骑乘乐趣；
4、安全把套和防震垫，能保护孩子不受任何伤害；
5、充气轮胎确保可获得最大程度的舒适；
6、高品质确保其使用寿命较长以及较高的转售价值，尽量选择知名品牌。
还有以下几点，也是麻麻们问到的关于选购平衡车的问题：
平衡车是否需要刹车？
上面的文章也提到，美国自行车技术大师Sheldon
Brown建议使用刹车，让宝宝更好的控制车子。同时也提到，小宝宝可能不会很好的使用刹车。
Puky官方网站，对这点也有很详细的建议：
没有手刹的平衡车：主要针对2岁以上的宝宝；带有手刹的平衡车：主要针对3岁以上的宝宝；建议妈妈们购买带手刹的平衡车，在宝宝3岁以下，还不能控制刹车的时候，不安装刹车装置。
带有手刹的平衡车主要针对3岁以上的宝宝。因为那个年龄段的孩子才会正确使用或协调手刹。
而2-3岁的宝宝因为力气太小，他们用一只手还无法正确使用制动手刹；另一方面，他们无法协调好各种动作（保持平衡、四周环顾、驱动并使用手刹）。
有妈妈问，如果没有刹车，宝宝假如再下坡骑行，不是会有点危险，怎么办？我建议妈妈们，要观察自己的孩子，假如他们还不会控制手刹停车，或者年龄较小，或者初学者，请不要带宝宝在靠近楼梯或下坡地段骑行。
对于那些年龄稍大些的初学者，有必要为平衡车配备适于儿童使用的制动系统。
平衡车需要带放脚支架吗？
有商家宣传，“平衡车最好带放脚支架，这样当骑行速度足够快或者从坡道上滑行下来时，宝宝可以把双脚放在车架的横梁出，体会到更多骑行乐趣。”因此，我们在讨论团什么品牌的滑行车好的时候，很多妈妈有这个要求。但我更全面了解平衡车以后，发现放脚支架也有缺点：宝宝的脚放在那，可能不小心接触到轮胎，不安全。
平衡车需要转向限制器吗？
有商家宣传，“转向限制器能够帮助宝宝平衡的控制车子的方向并防止摔倒，限制器的橡胶圈还能够提供车把回正方向的力量。”
但也有人指出，平衡车上的转向限制是危险的：因为当车子倒在地面时，车把会斜立着冲向上方（如下图），当孩子摔到上面时车把不能自如翻转避开。在极端情况下，如果摔倒在车把端上可能会伤害到上身躯体、腹部或裆部。
但是也不用担心，有转向限制的平衡车，多数是可以拆除这个装备的。
平衡车选择什么材质的比较好？
市面上的平衡车一般为四个材质：
木质（很多品牌在生产金属的平衡车时，也会同时生产木质的车）、塑料混合玻璃纤维（比如德国firstbike）、铝合金（比如顶级平衡车KOKUA、米高）、钢结构（比如德国PUKY、迪卡侬、德国REBEL
KIDZ、美国Strider）
从重量角度，一般木质最轻（3kg以下）、塑料混合玻璃纤维和铝合金第二（3-4kg）、钢结构（4-4.5kg）。
从价格角度，一般木质和钢结构的较为便宜，纤维材质和铝合金的比较贵。
最早的平衡车为木质为主，它能做到很轻，但是它也有一些无法克服的问题，比如，材质相对易裂，把手高度一般无法调节。鞍座高度也只能按档调节。和普通自行车的发展一样，人们想到了金属材质。金属自行车工艺成熟，大规模生产成本低。所以价格一般相对美貌（当然，个别有品牌溢价）。它能做到鞍座和把手高度都无级调节，且耐用。一个宝宝用完，在二级市场还能卖出好的价格。
市场上也有个别其他材质的平衡车，比如德国firstbike采用了纤维材料，解决了木质车易裂问题，而且重量较轻，比起金属材质，也有一定弹性和抗震性。但是它和木质车一样，车头高度无法调节，宝宝大了，不一定会舒服。而且使用这个材料的很少，规模小，生产成本高，价格下不来。性价比个人觉得一般。
综合考虑：如果你的宝宝较小，且比较文静，特别是文静的女宝宝，你可以选择木质平衡车；如果你想使用的年龄跨度较大，最好选择鞍座和把手高度可调的，它能带来更加舒适的骑乘乐趣。另外，如果宝宝非常活泼，富有冒险精神，我们也建议你选择鞍座和把手高度可调的、防震技术比较好的。
平衡车轮胎如何选择？
现在主流的平衡车，尺寸都在12英寸左右。10英寸或以下可玩性不强；14英寸或以上小宝宝使用起来不方便，一般是和自行车综合在一起的，比如BMW。所以，选择平衡车一般就是选12英寸左右的产品。
此外，平衡车轮胎还分免充气和充气轮胎两种：免充气轮胎防穿刺，基本没有后续维修问题，在低速运行时和充气轮胎性能不相上下；但是如果宝宝富有冒险精神，还是建议选择充气轮胎，它滚动阻力小，减震效果好。
如何设置平衡车车把的理想高度？
平衡车车把的高度应调节到尽量让孩子能直着身子坐在车座上、并且能轻松抓握车把，孩子的手臂不能完全伸直，而是能弯曲一点（如上图）。只有这样，孩子才能有一个最佳的视野角度并对可能的危险及时做出反应。如果车把太低，孩子的视野角度将被过多集中到眼前的地面，孩子需要抬头才能发现情况。在危险情况下，孩子将因此错失宝贵的反应时间。尽量选择车把可调节的平衡车，这样使用时间能长一些。
如何设置平衡车车座的理想高度？
平衡车车座的高度应该调节到孩子坐在车座上后，脚能安全的够到地面（如上图）。孩子的腿应该在骑乘时还能弯曲一点，这样孩子在滑行时能有力的蹬踹地面。尽量选择车座可调节的平衡车，这样使用时间能长一些。
如何选择平衡车的尺寸？
建议妈妈按宝宝的腿长来选择平衡车的规格尺寸，一般看座椅的高度来进行选择，孩子的腿最适合的高度是在骑乘时还能弯曲一点，最基本的脚能够到地。一般孩子的腿长在座椅高度范围的（0~
9之间）。举例：比如平衡车座椅高度为30CM，小孩的腿长要在30~39CM为宜。
宝宝摔跤了怎么办？
不少妈妈看平衡车的玩法还挺多的，比如下图，担心宝宝摔跤了怎么办。答案是是“带护具”。在孩子运动时候担心的方向是错误的，不应该担心孩子“摔倒”，而是应该担心孩子“受伤”。摔倒是学习过程中不可避免的一步，也不需要害怕。做好安全措施才是防止受伤的关键。因此，有了头盔护腕护膝手套等护具，宝宝的摔跤是让他学习正确使用平衡车和成长的必经之路哦。
让我们来看看12年在USA
BMX Great LakeNationals举办的Strider World
Cup，挺有趣的，这些小小赛车手都很棒哦：
那种平衡车和自行车两用二合一的车子，不是更好么？
最有名的二合一车子就是BMW家的了，价格在3000左右，能把脚踏和链条拆了，作为平衡车使用。这种车子看似划算，功能很全，但其实并不实用。
（图片来源于淘宝店铺）
用这种二合一的车子，因为是自行车的设计为主，所以重量很重；设计的时候考虑带有脚蹬，因此车架太大，座椅高度很高；宝宝小的时候不能用，因为够不着地，且太重，不方便使用；等到可以骑行自行车的时候，车架又有点太小了。所以类似四不像，使用时间挺短。
还有另外一种二合一，相对划算一些，是平衡车和二轮滑板车的二合一车车：比如台湾的思乐事，这款是获得德国IF设计大奖的。车架部分180翻转，能在平衡车和滑板车质检自由切换。
但是这种二合一的很容易有缺点，因为要两头兼顾。思乐事的车轮作为平衡车有点太小，作为滑板车又有点太大；同时，平衡车跨步有点太高，不方便宝宝上下车。
如名平衡车品牌大对比
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市面上知名的平衡车品牌有很多：德国KOKUA、德国firstbike、瑞士米高、德国PUKY、法国迪卡侬、德国REBEL
KIDZ、美国Strider、台湾捷安特等等。
因为今天的信息量过大了，我明后天整理以后，再和大家分享哦。
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有什么问题私信或者评论哦。你还想看什么母婴家居用品的测评和攻略，也告诉我吧。
不喜欢买买买的大肆种草，希望大家能在最短的时间了解商品最全面的信息；不要被广告蒙蔽了双眼，找到最适合自己的好物，理性的消费，是我一直想努力的方向。非常希望大家都能分享自己的购物经验，特别是那些商家没有告诉我们的东西。
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