人有一些喜怒哀乐是很正常的 所以社交当中与人产生距离，自己个性所发生所带来的一切后果 或者是带来的不良的结果，我想只要自己能够及时的改正就可以了不必要过多的指责。

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－准备食材－小麦100g糯米1000g步骤 1.小麦称出来100g放漏盆里发芽三到四天。天冷就四到五天每天浇两次水。保持小麦的湿润2.称出1000g糯米，泡水一天晚上放入电饭煲里蒸，跟大米饭一样嘚水就可以 3.把糯米凉到不烫手，把打碎的小麦苗和糯米搅在一起搅匀。盖上盖子发酵6小时左右 4.把发酵好的糯米小麦放在用新纱布里，挤出水来尽量挤。渣子可以当植物的肥料 5.挤出一大盆汁 6.倒入锅里，大火煮把多余的水分蒸发出去。不用看着大概一个小时左右僦差不多了。 7.煮到这种程度就要在旁边看着了，要不停的搅不然会糊掉。糊掉就不好了8.好啦！放在小瓶里想吃的时候挖一勺。等凉叻记得要放在冰箱里哦，要不很容易坏掉

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