1、冷水洗脸：常用冷水洗面增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防过敏洗面奶需要注意的是，洗澡和洗脸分开洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了
所以一定要分开来洗。
2、防寒、防晒：对寒风和紫外线过敏的皮肤外出应保护...

 1、冷水洗脸：常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力如皮肤不适应，可先用温沝(20℃—30℃)再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂最好使用防过敏洗面奶。需要注意的是洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样更别说敏感性肌肤了。
所以一定要分开来洗
2、防寒、防晒：对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜防止日光曝晒，加重皮肤過敏程度
3、天然护肤：使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。
不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜因皮膚对其易发生过敏。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好进行选购。
4、饮食禁忌：吃的方面一样要多加注意烧烤一定不能吃，再好吃都鈈要吃对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃不管是主食还是零食。
辛辣的也要少碰為妙同时也要少饮酒。