核桃，炒熟吃有营养，还是生吃有营养？
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核桃，炒熟吃有营养，还是生吃有营养？
【食物名称】 核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值也很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。在西欧各国它又是圣诞节等一些传统节日的节日食品。另有一种山核桃，又叫野核桃，是我国折江杭州的土特产，营养与核桃基本相同。
【营养功效】核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。核桃还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。
【适用人群】所有人都可食用。每次20克。
【特别提示】因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
（提议）当然是生吃了。一般来说，植物生吃营养好，因为加热会破坏其中的营养元素。
也有例外，有些食品熟食比生吃好。
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平贝母 天麻 黄芪 穿地龙 山芝麻是不是所有的核桃都可以吃吗？买来炒过核桃可以吗？_百度宝宝知道核桃仁炒熟还有营养吗 怎么样炒
温馨提示： 核桃仁营养价值极高,含多种维生素和无机盐,尤其蛋白质和脂肪远比其它水果多,是深受人们喜爱的滋补佳品。那么，核桃仁炒熟还有营养吗？怎么样炒？
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还没有任何项目！核桃有点哈味还能吃吗？
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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意见建议：你好 这个情况还是可以一起服用的建议是积极进行观察情况。
问孕妇能吃那个奶油味的核桃和碧根果...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
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病情分析： 您好；在怀孕期间，应该多吃一些坚果类的食品，这样对于胎儿的发育有很好的帮助的，另外可以促进胎儿脑部的发育的。意见建议：建议你应该定期检查超声，这样就可以知道胎儿发育是否正常的，另外补充钙剂，铁剂，避免缺钙贫血的情况出现，这样就可以了。
问还是有点味
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见：你好，狐臭是臭汗症的一种.有狐臭的患者往往让人退避三舍,尤其是夏天,那种浓烈的气味更让人难以忍受.狐臭不可避免的会影 响到患者的生活,工作,交友等各个方面.建议手术疗法主要有：梭开组织切除法,小切口剥离术,S型切开薄皮瓣法,腋窝抽吸法.非手术疗法主要有：外搽药物法,烧灼法,药物局部注射法
问我想问一下，柚子味的口香糖和核桃味的麦片吃后会不会...
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
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病情分析： 口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，意见建议：以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。可以外用口腔溃疡散，云南白药等，多喝水。有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机
问牛奶过期25天了，还能洗脸吗，是核桃味的
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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最好不用的。以免导致局部刺激过敏的产生的。
问核桃炒熟后第二天有油味，还能给宝宝吃吗？
职称：医师
专长：小儿内科
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指导意见：这是不可以的，要注意选择质量保证的才是可以的， 有利于孩子的健康成长。
问高血压的人不能吃什么？核桃味的牛奶...
职称：医师
专长：妇产，传染病
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病情分析： 您好；根据您的描述情况，一般高血压病人对食物方面的要求就是低盐饮食，和核桃不含盐分，是可以吃的。意见建议：少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
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