【图文】莲子银耳汤的做法_莲子银耳汤的家常做法_莲子银耳汤怎么做好吃_做法步骤,视频_莲子银耳汤-美食天下
所属分类：
莲子银耳汤的做法步骤
1准备的食材。
2提前把银耳洗净泡发，撕小朵。
3莲子去壳和枸杞洗净待用。
4银耳放入高压锅，一次性给足水。
5上汽几分钟，关火。排气后加入莲子冰糖枸杞。
6煮开，关火。排气后即可享用。
微信公众号
手机客户端菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 莲子银耳汤
准备时间：10-20分钟
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
南京&不在线
独家发布于
未经允许，不得转载!
银耳莲子汤美味可口，有去火、滋补的功效。
用新鲜莲子做莲子银耳汤还是头一次，做出来的莲子银耳汤还可以，银耳滑滑的，汤汁稠稠的、甜甜的，莲子嫩嫩的、脆脆的。
1.准备好食材，还有冰糖忘记拍了。
2.剥好莲子。
3.银耳用温水泡发，摘洗干净。
4.把银耳放入电炖锅，倒入适量的水。
5.盖上盖子，煮。
6.银耳煮烂了放入莲子。
7.放入冰糖，盖上盖子，继续煮。
8.时间到，莲子银耳汤做好了。
9.盛一碗，开吃了~
先煮银耳，银耳煮烂了再放入莲子。
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-莲子银耳汤的做法_家常莲子银耳汤的做法【图】莲子银耳汤的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
“莲子银耳汤，降火润肺”
1小把若干若干适量
莲子银耳汤的做法
莲子泡软后捏开去除苦芯
图片有误，是银耳泡的差不多后，把红枣也泡进去，然后银耳撕小块
清水洗一下枸杞（会有土，不干净，所以清水洗下就好）
我用的雪花梨（雪花梨比较甜水分多），去皮切块
把食材依次下锅
水没过食材就可以了，煲30分钟
如果是高压锅的话，先给他放放气再打开，然后加入冰糖（适量），继续高压15分钟
香甜稠稠的莲子银耳汤出锅喽～
烹饪技巧银耳一定要用凉水泡发哦，这样泡出来的会更大
莲子银耳汤的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：
看过莲子银耳汤的人还喜欢看...}