鲍鱼排骨汤
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难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
鲍鱼排骨汤的做法步骤
1. 关于鲍鱼,要嘛就要炖很久,要嘛就是酌一下吃起来也不会硬...千万不要炖一半,那样很老.
2. 如果酌一下,先炖完排骨,汤煮开,倒入鲍鱼,煮个几分钟就差不多了.
3. 我下次再煮一次看看.时间久了我也忘了大概要多长时间.
4. 做法很简单，就是炖两小时。
(C)这是一道转载菜谱，如果你认识原创作者，可以让Ta来认领或要求删除
这道菜的更多做法
大家参照这个菜谱做的
我是用生姜炖的，一直炖了四个小时...
西洋参枸杞鲍鱼排骨汤
加了桂圆和红枣，汤的味道很棒
我的放了干贝很好吃：）
一般般……
还不错，够鲜。
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京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413花旗参鲍鱼排骨汤的吃法
生活中很多不良饮食习惯都会损害身体，因此从现在开始你就要注意了。花旗参鲍鱼排骨汤怎么做健康又好吃？今日图老师小编向大家解答，分享花旗参鲍鱼排骨汤做法教程。四个人的分量，最后都吃光了。花旗参因为是家人买的比较好的，所以没放太多。味道很足很好喝。整个汤也很滋补。
top1:花旗参鲍鱼排骨汤的做法步骤
1. 1.洗净先放进炖锅炖一个小时。2.把 花旗参放进去一起再炖一个小时。（鲍鱼壳用牙刷刷干净了一起放进去炖 听说鲍鱼壳才更有营养 含有钙质什么的）
2. 两个小时后就完成啦。加点盐就可以享用啦
3. 超赞！某人可是喝了两大碗哦
top2:冬瓜薏米排骨汤的做法步骤
1. 和提前浸泡2小时。
2. 排骨入冷水锅烫水去血沫。
3. 捞出冲干净控水。
4. 切块，姜片备好。
5. 所有材料入。
6. 加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量。按煲汤键。
7. 煲好撒上葱花食用。
8. 非常简单又健康的。
top3:排骨莲藕养生汤的做法步骤
1. 排骨让超市师傅直接帮忙切段，洗净，备用。选用姜一块，洗净，不用去姜皮哦，将连着姜皮的部分切片，去掉姜皮的姜块切小片，分开放哦，备用
2. 莲藕切滚刀块，备用。
3. 锅中入冷水，放入排骨，加入切好的姜皮，煮沸后3一5分钟关水，捞出排骨，初遍汤水倒掉不要。
4. 砂锅中重新加水，入姜片，放入焯过水的排骨，水沸后转小火慢慢炖1个小时，1个小时后放入莲藕开火烧开，转小火继续炖1个小时，（其间找本书或杂志，边喝茶边看书，也挺惬意哦），之后就等待吃肉吃菜喝鲜汤吧～
5. 盛出前撒上几颗，上桌前撒上葱花，0k～
6. 制作蘸料：1勺，味极鲜酱油1勺，陈醋半勺，味精少许,白糖少许，由于自己喜欢又加入半勺花椒油。0k啦～喜欢清淡的话可以直接吃排骨、糯糯的莲藕，喝鲜汤，蘸料食用更过瘾哦～
汤需慢慢熬，放松心情，放慢节奏，不要嫌时间长哦，正常的＂煲三顿四＂时间更长呢，慢工出美味哦～& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
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小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天灰树花鲍鱼排骨汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧!
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鲍鱼排骨汤的做法
是我们非常熟悉的一种海产品，鲍鱼十分珍贵，经常吃鲍鱼是可以起到很好的食疗作用，所以我们要懂得如何利用鲍鱼来做菜才行，鲍鱼的做法有很多种，我们既可以采用鲍鱼来煮汤，也可以采用鲍鱼来红烧，下文我们采用鲍鱼搭配上来做成一道美味养生的汤，那就是鲍鱼排骨汤。
中医认为鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有，流鼻血等副作用。《食疗本草》记载，鲍鱼“入肝通瘀，入肠涤垢，不伤元气。壮阳，生百脉”。主治肝热上逆，目眩，骨蒸劳热，青肓内障，，眼底出血等症。鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝，滋阴壮阳的作用，可用于医治头晕眼花，高血压及其它类症。现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质III。
实验表明，它能够提高，破坏癌细胞代谢过程，提高抑瘤率，却不损害正常细胞，有保护免疫系统的作用。鲍鱼能“养阴，平肝，固肾”，可调整肾上腺分泌，调节血压，润燥利肠，治月经不调，大便秘结等疾患。鲍鱼肉和其粘液中能分离出不被蛋白酶分解的3种粘蛋白：鲍灵素I、鲍灵素II、鲍灵素III。药理研究证实，对癌细胞有较强的抑制作用。对链球菌，球菌，流感病毒，疱疹病毒，脊髓灰质炎病毒均有抑制作用。经常炖食鲍鱼或与黑白、煮食，可以增强，预防肿瘤的发生。
鲍鱼排骨汤的做法
1.鲍鱼请卖家去除杂质，清洗干净;
2.排骨入锅内热水焯烫过凉洗净，再次放入锅内加水烧开转入电砂锅;
3.加入片和，转自动挡烧1小时左右，加入鲍鱼再煲半小时;
4.食用时候加点和(也可不放)即可。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鲍鱼，我们知道经常吃鲍鱼对于我们的身体有很大的好处，鲍鱼有很多种做法，上文我们详细介绍了鲍鱼排骨汤的做法，相信大家都掌握了吧。
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