早餐吃两个豆沙包和一瓶纯牛奶喝了会胖吗会不会胖

点击联系发帖人 时间：2017-05-18 23:41

纯牛奶会胖吗

面包重量100g以内不会还要配合适量运动。如果整天不活动喝水都胖。

减肥的话尽量少吃脂肪类食品糖类摄取一定不能缺乏，否则容易伤身体

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看你吃什么吃面包或粥那些不会胖。要少吃有脂肪的食物

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因人而已每个人的吸收能力昰不一样的。

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还要补充淀粉类食物。米饭面食都是不错的选择如果你在减肥可以尝试全麦面包或者燕麦粥

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早上吃了两个肉包一个豆沙包中午吃了两个面包是不是超标了（女，15岁）

你好偶尔一次不胖，但营养不均衡.缺少蔬菜

哦哦那我应该还吃点什么是不是要多喝水

哦哦晚饭最好吃什么然后不会胖？

晚：米饭（含粗粮杂粮）2两蔬菜半斤，瘦肉一量油10克

哦我的意思是说。应该吃什么可以把今天吃的不会發胖

运动，以后注意饮食就可以

哦哦那今天会不会胖？

吃什么水果可以把它消化掉

多喝白开水水果也有能量的

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该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

早上吃了两个肉包一个豆沙包中午吃了两個面包是不是超标了（女，15岁）会不会发胖

晚:米饭(含粗粮杂粮)2两,蔬菜半斤,瘦肉一量,油10克，运动,以后注意饮食就可以多喝白开水,水果吔有能量的。

擅长：糖尿病、肾病、肥胖、缺钙、营养不良、消瘦

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你好吃完多少时间测的血糖

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