→ 早上喝粥吃鸡蛋，中午和晚上吃苹果，在中午
早上喝粥吃鸡蛋，中午和晚上吃苹果，在中午
健康咨询描述：
早上喝粥吃鸡蛋，中午和晚上吃苹果，在中午到晚上这段时间饿的话也吃其它水果，这样一个月能瘦多少，别答非所问哈，具体能瘦多少，本人162，116斤。
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擅长: 擅长中医类的疾病分析，也会涉及少量西医知识。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，真心要减肥也不能伤害自己的身体，其实节食减肥并不是每个人的体制都适应的，一个好还可能生一场大病&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：早上喝粥不错，但是中午必须吃饭，下午三点之后吃点水果，或许可以瘦一点
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
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早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零
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早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零食，一个月能瘦多少，本人162，114斤
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擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者自述早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零食，一个月能瘦多少，本人162，114斤,求助解决.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：按照您的食谱和时间,坚持一个月大约至少减十斤左右,祝您减肥成功!
擅长: 本人擅长心脏病、脑血管疾病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，减肥需要续续渐进，一定要坚持，多运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&中医减肥注意四点，1，少吃糖，糖的能量多。2少吃烫的食物，烫的食物热量大。3少喝汤，汤的营养成分多。4少躺着，多活动自然会瘦。祝你健康。
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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使用微信扫码支付1元早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零
早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零
早上吃粥，中午吃鸡蛋，晚上吃苹果，不吃零食，一个月能瘦多少，本人162，114斤
医院出诊医生
擅长：自体丰胸、颌面整形、面部填充
擅长：减肥瘦身, 吸脂减肥, 面部整形
擅长：整形美容、胸部整形
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：黄瓜能生津止渴，清热利水，生吃具有降血脂、降血糖、美白肌肤的功效。推荐一天吃一根。新鲜的黄瓜外表有光泽‘脐部带有残花，手感硬实，有刺状凸起。意见建议：凉拌黄瓜生津止渴。特别提示：脾胃寒者熟吃黄瓜较好。
职称：医师
专长：滴虫阴道炎,宫颈糜烂,老年性阴道炎
&&已帮助用户：13511
问题分析：你好 我用你的公斤体重除以你身高厘米的平方 得出你的体质数是21.85 大于24是超重 大于28是肥胖 你的体质指数不属于减肥标准呢意见建议：建议你的这个食谱很苛刻呢 像这样的节食方法 会造成营养不良 低血糖 头晕 眼花
浑身乏力甚至内分泌紊乱 月经不调的，根据你的体质指数 不需要在减肥了 如果想瘦一些 可以早上吃鸡蛋 喝粥 中午正常饮食八分饱 晚餐 五分饱 不吃零食 这样的节食瘦身不伤身体 保持正常的学习和工作的。
问前几天吃零食吃的胃涨，晚上没吃饭，第二天早上只吃了...
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛、中医内科
&&已帮助用户：3118
病情分析：你好，“胃热则消谷善饥”，你现在食量比较大，这个和胃热有直接的关系，也就是经常说的胃动力过旺了。意见建议：建议你可以配合上喝一段时间的凉茶，可以清胃火，可以对你暴饮暴食的情况有直接的改善。
问宝宝6个月零21天，现在添加辅食只有...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、胃病
&&已帮助用户：25678
问题分析：这个阶段孩子的胃肠功能已经慢慢的增强了，是可以添加你说的婴儿的酱油，和排骨汤，等汤类的。意见建议：可以慢慢的添加，不要一下子添加过多的这样的食物的。
观察一下孩子的大便情况，如果大便正常，精神正常，就可以慢慢的增加。
如果有消化不良，可以适当减少的。
问宝宝1岁零一个月，除了牛奶和零食其...
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病，心脑血管，妇科
&&已帮助用户：15638
病情分析： 你好，宝宝的饮食习惯与从小家长的培养也是有关系的，孩子正处于长身体的时候，营养摄取要均衡，多吃蛋类，蔬菜，水果，肉类，鱼等，可以提高宝宝的体抗力，也有助于孩子生长发育意见建议：你的情况，建议你不要给孩子吃太多零食，容易导致肠胃饱胀，吃正餐的时候，孩子就会不正经吃饭，久而久之，就会造成孩子营养不良等问题，要注意及时调理
问鸡蛋煮粥，叫做鸡蛋粥，对身体有什么好处？？？？ 空腹吃苹果，苹果对身体的好处？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
病情分析： 你好，鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。意见建议：苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
问早上吃粥和鸡蛋，中午吃豆浆和香蕉，晚上吃
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：15190
问题分析：您好，您描述的情况，考虑主食量摄入过少，蔬菜量摄入过少，虽然可以减肥，但容易造成营养不良，造成维生素和微量元素缺乏，瘦身的情况需要因人而异，根据代谢情况而定，建议您还是适当营养均衡摄入，多摄入蔬菜和适当的主食不会导致肥胖。意见建议：建议清淡饮食，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻食物，注意每天保证45分钟以上的运动。
问早上吃粥和鸡蛋，中午吃苹果，晚上吃粥，这
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：22186
问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于减肥不仅需要控制饮食并且需要适量的运动意见建议：对于减肥需要根据不同人的体质不同的，对于具体减的体重是不确定的
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