黑木耳排骨和红枣都具有补血养顏的效果黑木耳排骨还能排毒,但是一般都是炒菜煲汤也是与排骨、肉类同煮,很少有这样吃哈一般都是银耳煮红枣汤多呢,个人還是比较喜欢黑木耳排骨用同样的方法也是同样的好吃呢,比银耳的口感还好些
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将黑木耳排骨提前泡发红枣浸泡十分钟左右,洗净
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泡發的黑木耳排骨捞出撕小朵
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锅中加入适量清水烧开,倒入黑木耳排骨中小火炖煮20分钟左右
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盖上盖,继续煮20分钟左右至熟烂
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完成出锅囍欢甜的话,就加少许红糖吧
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可以根据自己的实际情况做出适当调整
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