上次尝试了酸奶酥但是油炸之後很油腻,想试试不油腻的小点心于是想到了南瓜,用椰蓉裹的南瓜酥做法不用油炸做法简单,营养美味对老人小孩都是不错的选擇
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南瓜去皮切块,隔水蒸十五分钟至南瓜熟烂
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将蒸好的南瓜取出,捣成泥状
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准备好玉米淀粉是玉米淀粉,不是玉米粉哦用豌豆淀粉吔可以的
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加入适量酸奶,如果喜欢甜味也可以不用酸奶因为加了酸奶会盖住南瓜本身的甜味
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将拌好的南瓜泥倒入不粘锅,不停搅拌使受熱均匀这个时候主要是让玉米淀粉熟透
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加入容器内定型,不用放冰箱直接放置10分钟就可以
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取出定型的南瓜糊,切成2厘米左右的方块
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裹仩椰蓉就可以吃啦酸酸甜甜,还很Q弹老人小孩都合适
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最后摆盘,最上面可以再洒一点椰蓉
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南瓜糊做稠一点,就不用放到冰箱冷藏定型放了冰箱再取出来食用对肠胃不好。
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