醋泡黄豆的好处 黄豆与它同吃既治病又显年轻
　　黄豆滋补身体的功效是非常强的，这主要就是因为在它当中含有大豆异黄酮的功效，不仅能够有效的帮助大家滋养肌肤而且还能够延缓衰老。很多人对于黄豆的吃法往往是把它做成豆浆喝，其实它还有一种更好的吃法，那就是把它与醋一起吃。因此小编今天就给大家介绍下以及。
　　醋泡黄豆的好处
　　醋泡黄豆的制作方法非常的简便，而大家在日常适量的吃点它，对于维护自身的健康来说，好处是非常多的。
　　1、养生治病
　　每天吃点醋泡黄豆对于维护自身健康，治疗疾病有显著的功效。这主要就是因为醋中含有醋酸，而黄豆中含有能够滋补身体的营养元素，因此吃它对于软化血管、降血压以及滋补身体，治疗糖尿病来说，效果都是比较显著的。
　　因此对于患有这方面疾病的人群来说，你们在日常的饮食结构中不妨加入醋泡黄豆，对于身体的健康来说，好处多多。
　　2、美容养颜
　　如果你想要美容养颜，那么在日常的生活中不妨吃点醋泡黄豆，对于你们养护好自己的肌肤而言，好处是非常多的。
　　这主要就是因为在醋泡黄豆中含有特别多的氨基酸以及磷脂，因此大家在日常吃它的时候，能够有效的帮助自己滋养肌肤，减少身体中色素的沉淀，从而让肌肤变得光滑白嫩。
　　值得一提的就是醋有活化血液的功效，因此大家在日常吃点它，还能够清除血管中存在的垃圾与毒素，而且还能够有效的促进身体中细胞的新陈代谢，那么在这样的情况之下，就会更加有助于维护好自身的肌肤，减少毒素在体内的堆积。
　　3、改善便秘
　　便秘对人身体的影响是比较大的，不仅容易造成疾病的出现，而且还会让肌肤暗沉，并且经常长痘痘，在面对这种情况的时候大家不要急，通过吃醋泡黄豆就能够有效的改善这种情况的出现。
　　因为黄豆是一种含有纤维素的粗粮，把它吃进身体当中后，会加速肠道的蠕动，再加上醋是一种酸性的物质，因此大家在日常吃它的时候能够有效的促进便意，从而减少便秘的出现。
　　如果你属于便秘比较严重的人群，你们在日常除了要吃醋泡黄豆之外，还要注意多吃点有利于身体代谢的水果，比如说猕猴桃以及香蕉。
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（共1个回答）
郁闷死了,肯定是生的呀,吃吧,不过要坚持下来这样才会有效果的!不过效果不是很大,我就试过@!
从药理上来说醋泡黑豆可以提高人体免疫力，同时分泌黑色素加速发质变黑变硬，女人吃这个没什么影响但是做为某种偏方上讲这种搭配也许有其他妙用吧不得而知了！~
醋用8度的白米醋，黑豆要用绿蕊的那种，用生豆泡要泡二个月才可以食用，这时豆在醋的作用下完全熟化，不会有一点豆腥味的。
食物没有相克的，只有他们的营养成分吸收的不同（比如：花生含钙多大豆含铁多但钙比铁好吸收，一但人体饱和了铁就吸收不了，还有吃药拿啥水吃都行（没毒的）只不过药的质量
　　吃黑芝麻和醋泡黑豆等食疗都是保健作用、延缓白发。对已生成的白发没有治疗作用，推荐中医激活疗法。
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醋泡黄豆到底生豆好还是熟豆好
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我泡过,是为了减肥,我用了大约有半瓶的醋,具体多少我忘记了,减肥时期我不吃饭,但我想你还是饭后吃吧,如果饭前吃,会胃酸过重的
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& 醋浸黄豆
准备时间：无
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
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1.黄豆清洗一下，入锅炒香，不用油
2.碗内倒入食醋
3.黄豆倒入，醋的用量就是刚没过黄豆。
4.浸泡半天左右，黄豆就吸足了醋泡软了，可以吃了。
黄豆要炒熟。
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