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我是男生 经常的和别人在QQ聊得很歡 但是见了面 就不知道说什么了怎么办啊 尤其是见了女孩子
学会深呼吸、学会毫无畏惧地看着别人、做一些克服羞怯的运动等都可以帮助你消除社交恐惧的,但是如果情况严重的话光靠这些就不行了,一定要到正规的医院接受治疗了
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我也有点吧,喜欢宅在家里也很少跟同学出去玩,更喜欢一个人也很词穷,朋友也不多更别说異性朋友了,
?可能是我太自卑了,现在想想,应该多出去走走,认识更多的朋友,性格也得变,反正你找到聊的来的说明你就成功了??
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