姓  名:
电  话:
备  注:
时  间:
您当前所在位置： >
吃花生时要注意哪些问题
作者： 时间:
& & 花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有&长生果&的美誉，不仅美味，它的营养价值也十分高。对人有很多好处，民谚道：&常吃花生能养生&，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。那么在吃花生时有哪些要注意的事项呢？
& & 花生如果放置太久或在高温、高湿、氧气充足的条件下保存，容易因受潮而霉变发芽。花生发芽时伴随霉变会形成有毒的黄曲霉素，这些霉菌具有强烈的致癌性。因此长芽的花生有毒性，不可吃。
& & 花生中含有丰富的植物油、蛋白质和维生素等营养成分，很多人都喜欢吃。特别是有些人喜欢生吃花生，认为生吃味道更香。其实，生吃花生会有损健康。
& & 花生所含脂肪较多，消化吸收较慢，大量生吃容易引起消化不良或腹泻。因为长期生长在泥土里，常被病菌或寄生虫卯污染，生吃容易感染寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，如果生吃了被污染过的，就很容易患上自然疫源性疾病，尤其是流行性出血热。因此，最好是煮熟后再食用。
相关阅读：
上一篇： 下一篇：
 Copyright &
东莞市冯佰宋食品有限公司 版权所有  粤ICP备号孕妇喝磨的五谷杂粮会上火吗
来自于：北京|
提问时间： 22:09:13|
基本信息：
病情描述：
老公在百佳超市给我买了那个五谷杂粮粉，叫我每天当早餐冲来喝，不知道孕妇喝磨的五谷杂粮会的吗？因为我体质属于偏寒性一点，而且还有点贫血，会又影响的吗？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
五谷杂粮是属于健康食品，都是属于低温烘培干然后再磨成粉的，孕妇喝这种杂粮食品是不会上火的，而且你体质偏寒应多喝点热量偏高一点的补充所需要的营养，五谷杂粮对孕妇来说是增强吸收容易消化的食品，可以促进宝宝和孕妇的大脑以及多个器官发育。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
妇产科医生
妇产科医生
妇产科医生}