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简易饭团的做法
　　简易做法简单是的常见菜，不一定要看简易饭团视频才能学会，但怎么做简易饭团最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道简易饭团吧。
　　简易饭团的介绍：
　　很多人喜欢吃和饭团，但苦于没有寿司板和模具。这款简单的饭团，不用拘泥于工具，只需要保鲜膜就可以了。吃起来与饭团没有两样，做起来不难，您也可以试试。。
　　 简易饭团的食材和调料：
　　 米饭 海苔片
　　 教您简易饭团的家常做法，如何做简易饭团才好吃
　　一、 火腿、黄瓜切成末，把配料切得很碎才能与米饭粘在一起
　　二、 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀
　　三、 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状
　　四、 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块
　　五、 海苔片剪成小片放在盘子上，将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃
　　家常美食小贴士：
　　需要用到的工具就是保鲜膜米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾黄瓜也可以换成你喜欢的其他蔬菜
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今晚加班。回到家里已经八点了。太累了不想炒菜。正好有剩饭。就顺手做了几个饭团 配着泡菜 竟然吃光了。捏了五个饭团 只用了15分钟。胖嘟嘟的饭团一看就有胃口。
难度：配菜(中级)
时间：1小时以上
寿司醋适量
简易饭团的做法步骤
1. 米饭加热。倒入适量寿司醋 盐 拌匀。加热拌会比较均匀。我是一个一个拌的。因为太多了不好拌匀。
2. 戴上手套。防止米饭沾手。也可以在手上涂油
，也可以套个塑料袋或者保鲜膜。摁紧实。里面可以夹点蔬菜 鸡蛋 火腿肠之类的。非常百搭。我是没有夹
3. 捏成三角形。
4. 寿司海苔剪长条。也可以买零食海苔哦。
5. 粘在饭团上就OK啦。米饭有水分。海苔直接可以贴上去的。
6. 可爱 的小胖墩。
(C)本菜谱的做法由
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米饭1碗；甜玉米50g；黄瓜50g；胡萝卜50g；
沙拉酱少适量；香油少许；盐少许；
今天的这个小饭团做起来非常简单，把平日宝宝爱吃的蔬菜放入米饭里捏成圆球，一道颜色漂亮、清新爽口的小饭团就做好了。用小手拿着吃，宝宝会觉得很有趣哦。
蔬菜饭团做法和步骤1甜玉米剥粒，黄瓜和胡萝卜洗净切成小丁；炒锅放少许油，油热后放入胡萝卜丁和甜玉米翻炒，加少许水焖煮一下，加入黄瓜丁炒熟；将炒好的蔬菜丁放入米饭中，加盐和香油混合均匀，取适量饭团用手揉捏成小圆球，在上面挤上适量沙拉酱即可。2小帖士：饭团里的蔬菜可以根据宝宝的喜好选择，还可添加一些肉类，营养就更全面。还可以把米饭用各种形状可爱的模具来做造型，也会更吸引孩子。3今天的这个小饭团做起来非常简单，把平日宝宝爱吃的蔬菜放入米饭里捏成圆球，一道颜色漂亮、清新爽口的小饭团就做好了。用小手拿着吃，宝宝会觉得很有趣哦。蔬菜饭团饮食特点蔬菜饭团饮食禁忌&&&&无
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糍饭团的做法有哪些 教你8个小步骤轻松完成
编辑：互联网
21:01:43 来源：网络
很多人喜欢吃寿司和饭团，但苦于没有寿司板和模具。今天教大家做一个简单的饭团，不必拘泥于工具，只需要保鲜膜就可以了。吃起来与饭团没有两样，做起来不难，您也……很多人喜欢吃寿司和饭团，但苦于没有寿司板和模具。今天教大家做一个简单的饭团，不必拘泥于工具，只需要保鲜膜就可以了。吃起来与饭团没有两样，做起来不难，您也可以试试。简单早餐－－饭团的做法步骤：1把玉米粒，胡萝卜丁和榨菜丁炒熟备用（我是前一天晚上炒好的，你要是早上比平常早起十几分钟，就不用前一天晚上炒好了）简单早餐－－饭团的做法步骤：2糯米洗干净，泡一晚上。简单早餐－－饭团的做法步骤：3早上起床，把浸泡了一晚上的糯米放到蒸笼上，下面放热水，这样蒸的快，大概蒸15分钟左右就好了。（蒸上糯米后，你就可以去洗脸刷牙，所有事干好，就差不多好了）简单早餐－－饭团的做法步骤：4准备好用物，要开始包了哦简单早餐－－饭团的做法步骤：52勺糯米饭平铺于铺好的保鲜膜上，用勺子压平。很多人喜欢吃寿司和饭团，但苦于没有寿司板和模具。今天教大家做一个简单的饭团，不必拘泥于工具，只需要保鲜膜就可以了。吃起来与饭团没有两样，做起来不难，您也……简单早餐－－饭团的做法步骤：6把准备好的菜平铺在上面，上面在撒点肉松（有黄瓜的，切成丝放一点，咬一口齿留清香呀，嘿嘿）简单早餐－－饭团的做法步骤：7最后一卷，双手轻轻加压，就OK了。简单早餐－－饭团的做法步骤：8接下来再做两个。简单早餐－－饭团的做法步骤：9加一包牛奶，就可以上班去了，在路上吃，节约时间吧。小窍门：1、饭团里加的东菜菜可以根据自己的喜好，爱吃什么加什么，百搭的哦2、加的菜不要太多，薄薄铺一层就好了，太多了卷不起来3、要是有包寿司的竹帘卷的效果更好很多人喜欢吃寿司和饭团，但苦于没有寿司板和模具。今天教大家做一个简单的饭团，不必拘泥于工具，只需要保鲜膜就可以了。吃起来与饭团没有两样，做起来不难，您也……制作窍门烹制饭团的关键在于，先要用水湿手，这样米饭就不会粘在手上，并且，饭团须趁热捏。如果是冷却了的米饭，饭粒不会相互粘在一起，难以成团。同时，撒在饭团表面的盐会因米饭的热度和湿度而均匀地溶入饭团里。也可以用浓盐水（在盐里加入3倍的水）湿手后再捏饭团。不过，很多家庭都因米饭烫手或是不想沾手而用薄膜保鲜纸来捏饭团。
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桂ICP备号-21菜谱分类导航&
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& 懒人饭团
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
北京&不在线
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饭团虽萌但做法好费劲~快来和哥一起做懒人饭团！味道一样还超级省时间。饭团是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。
寿司用紫菜半张
随意配菜20g
1.为了定型所以用含有糯米的饭，炒热
2.加入适量配菜，青椒胡萝卜培根酸黄瓜酸梅这些都可以
3.炒饭晾凉一些然后团成团，每一团中间放一颗酸梅
4.因为我放了培根所以油太多定型有点糟糕……
5.寿司用紫菜取出切丝
6.用其他紫菜也可以~
7.紫菜丝撒在饭团上就可以吃啦~
我知道传统饭团没有油的，不过太糯的口感我不喜欢~
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