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清炖老鸡汤,清炖老鸡汤的做法,教你如何煲老鸡汤
发布时间:02-04
责任编辑：做饭网编辑
本文用到的食材有:
清炖老鸡汤
&&&&&&&&&材料：
&&&&&&&&上好鲜鸡半只，
&&&&&&&&葱姜适量，八角1粒，熟火腿数片（没有可不用），盐适量
&&&&&&&&清水适量
&&&&&&&&做法：
&&&&&&&&1、鲜鸡洗净，斩成大块儿；
&&&&&&&&2、凉水入锅，大火煮开约2分钟，出凈浮沫；
&&&&&&&&3、捞出鸡块儿，用不烫手的热水冲洗干净；
&&&&&&&&4、放入炖锅，加入足量清水，最好是热水；
&&&&&&&&5、葱姜、八角和熟火腿装进茶包袋；
&&&&&&&&6、将调料袋一起放进炖锅；
&&&&&&&&7、大火烧开，再次打去浮沫；
&&&&&&&&8、转小火，盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂，最后调入适量盐，即可。
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鸡肉的其他做法
火腿的其他做法
姜的其他做法
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如何炖鸡汤的窍门 清炖鸡汤怎么做好吃 &&来源：&&
很多人都喜欢买老鸡煲汤，但童子鸡煲汤营养更丰富，口感也更好，里面含有的蛋白质更多，弹性结缔组织少，更容易被吸收，并且炖鸡汤建议用母鸡，这样炖煮出的汤汁更能补虚养生。并且新鲜鸡肉宰杀之后建议先放入冰箱冷冻3,4个小时，然后取出解冻，再炖煮，因为动物被杀之后，身体里面会出现大量的毒素，细菌也会快速繁殖，经过冷冻之后不仅可以杀菌，而且能够令肉质更好，口感更香嫩。
不论是鸡肉还是其他的肉类炖汤之前都建议先放入水中焯一下，这样才能去掉腥味，而且可以让汤汁清澈干净，好看无异味，焯的时候要注意温水下锅，大概煮7,8分钟，煮的过程中要不停的翻动，而且别盖盖子，或者直接开水下锅，大概焯3,4分钟即可，绝对不可冷水下锅，否则会导致营养流失。
3.冷水下锅：
焯好之后开始炖汤，就要冷水下锅，让食材跟随水温慢慢变高，这样才能将香气以及营养彻底释放。
炖鸡汤一定要先大火煮十分钟，烧开之后再小火慢慢炖煮，这样才能锁住汤汁的鲜美味道，并且大火煮的时候一定不能打开锅盖，否则就会将鸡肉的香气跑掉，影响汤汁的原汁原味。
放盐的时间直接影响汤汁的口感，盐不能过早放入，否则煮久了容易和肉发生化学反应，应该是快熟之后，放入盐，再大火煮十分钟后熄火即可，放入盐之后不要搅拌，以免留下生盐味。
6.容器的选择：
很多人会认为随便用一个锅炖煮鸡汤就可以了，但其实并非如此，一般的汤锅都是铝做的，或者是搪瓷、砂锅，但是这些都是广口的，因此容易让香气飘出去，因此建议用窄口高身的瓦罐炖煮汤最合适。
鸡汤的做法大全 鸡汤怎么做好吃：
蓖麻根炖鸡的做法：
准备好蓖麻根，金樱子各50克，棉花根，益母草，炙黃芪各30克，母鸡1只，姜，料酒，盐，再将鸡肉清洗干净后切成块状，放入纱布中包好，和鸡肉一起炖煮熟烂，再过滤出药渣，放入生姜，倒入料酒，放入盐煮一会就完成了。
功效：隔一天吃一次，连续食用八次可以补虚养生，补虚养血，尤其适合气虚型子宫脱垂的女性食用。
金针菇炖土鸡的做法：
准备好针菇100克、土子鸡250克，之后将鸡内脏去除，再放入洗干净的砂锅里面，倒入水炖煮至快熟即可放入金针菇，将金针菇炖煮熟后就可以盛出食用。
功效：能够补虚养生，补气养血，特别适合身体虚弱，气血不足的人吃。
大枣升麻鸡的做法：
准备好红枣50克，升麻10克，母鸡一只，之后将母鸡去掉内脏，红枣去核之后放入鸡腹中，再放入锅里隔水蒸熟，里面的食材和汤汁都可以喝。
功效：具有补虚养身，健脾益气的功效，特别适合因为气虚导致的疝气病人食用。
责任编辑：陈玲波
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