四至五个月的宝宝一天辅食怎么安排_育儿问答_宝宝树
四至五个月的宝宝一天辅食怎么安排
当时年龄：
还没有宝宝
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4个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制作？哪些辅食才有营养又不伤及宝宝肠胃？书上、网上、各种经验便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，找找你要的答案! 　　4-6个月宝宝特点素描 　 这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。 　 四个月任务 　 让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。 四个月可以享用的食物 　 米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。 　 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 　 蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
　 四个月宝宝添加原则 　 1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。
　　2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。
　　3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
　　4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。
　　5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。
　　6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩()，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。
　　7、4～5个月，每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。 辅食DIY技术指导 　 蛋黄泥：冷水下锅煮鸡蛋，开锅后再煮10分钟，取出蛋黄的1/4，加水或奶1小勺(2～2.5毫升)研成泥。 　 胡萝卜泥：将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可。 　 同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥 食谱 香蕉泥 材料： 熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者 做法： 把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。 营养提示： 香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。 鲜橙汁 材料： 鲜橙1个，温开水适量 做法： 把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。 营养提示： 橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。 10倍粥 材料： 大米、水，大米与水的比例是1:10 做法： 1．大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅内煮，煮开后改小火接着煮，40分钟后关火再焖10分钟。 2．米粥盛出，倒入擂钵擂碎，即成白米稀粥。 3．这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮同吃。 小米粥 材料： 小米、水，比例为（1:10） 做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。 营养提示： 小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9％，脂肪含量3.0％，比普通大米高1％～3％。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
最佳回答者：
可以9点左右添加一次，或者蛋黄
四到还太小，尽量不要吃辅食
每天可以给点，给点果泥，就行，过给点水喝，天气太热了
一天最好添加2次辅食，量一定要少，这个是事情。早上、中午各一次。
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>>五个月宝宝的一天的食谱怎么安排
五个月宝宝的一天的食谱怎么安排
当时年龄：
五个月宝宝的一天的食谱怎么安排
你好，对于宝宝5个月以后添加辅食，以从细到粗从少到多逐渐的添加。对于宝宝的活动量的不同，宝宝的食量也是不同。一般在早晨是需要添加蛋黄小米粥等，中午添加土豆泥菜泥面条等，晚上添加水蒸蛋米粉等。宝宝随着月龄的增长饮食普遍的多样化。添加辅食以后，多喝水，祝宝宝健康成长
儿科医师、营养师
这个时候的宝宝的话主要还是要以奶为主的，一天可以吃一次辅食，从蛋黄，米粉，米粥类的加起就行，由稀到稠，量由少到多的。早晨6-7时：母乳上午9时：加1/2蛋黄，用开水或无粒米汤调成泥状喂中午11-12时：母乳午后2时：菜泥下午4时：米粉可点蛋黄傍晚6时：果泥晚上9-10时：母乳半夜：母乳
这个时候的宝宝的话主要还是要以奶为主的，一天可以吃一次辅食，从蛋黄，米粉，米粥类的加起就行，由稀到稠，量由少到多的。早晨6-7时：母乳上午9时：加1/2蛋黄，用开水或无粒米汤调成泥状喂中午11-12时：母乳午后2时：菜泥下午4时：米粉可点蛋黄傍晚6时：果泥晚上9-10时：母乳半夜：母乳
你好，以奶或奶粉为主食，喂5至6次，每天添加米粉或粥，蛋黄，水果汁1至2次，慢慢增加鱼肉泥，鱼肉泥有很丰富的营养。另外，多带宝宝晒晒太阳。每天上午下午各喂一次辅食。今天中午蒸了一个蛋黄，正好吃两次。隔2天换一下，蔬菜泥，水果泥，米粉，果汁，面条
你好，以奶或奶粉为主食，喂5至6次，每天添加米粉或粥，蛋黄，水果汁1至2次，慢慢增加鱼肉泥，鱼肉泥有很丰富的营养。另外，多带宝宝晒晒太阳。每天上午下午各喂一次辅食。今天中午蒸了一个蛋黄，正好吃两次。隔2天换一下，蔬菜泥，水果泥，米粉，果汁，面条
很高兴为您解答从你的描述上来看一天一到两次辅食就可以了建议你首先要从吃米粥开始一般的是刚开始吃的时候要注意由少到多由稀到稠的逐渐过渡第一次一定要少吃吃完以后注意观察正常的以后才可以继续吃的一般的添加顺序是米粥蔬菜蛋黄猪肝瘦肉等一定注意添加顺序千万不要吃得过多了目前还是吃奶粉和母乳为主
很高兴为您解答从你的描述上来看一天一到两次辅食就可以了建议你首先要从吃米粥开始一般的是刚开始吃的时候要注意由少到多由稀到稠的逐渐过渡第一次一定要少吃吃完以后注意观察正常的以后才可以继续吃的一般的添加顺序是米粥蔬菜蛋黄猪肝瘦肉等一定注意添加顺序千万不要吃得过多了目前还是吃奶粉和母乳为主
您好，四个到六个月的宝宝就可以添加辅食了，在两次喂奶之间。开始的话就从米粉开始等宝宝的肠胃适应了再慢慢的添加蛋黄，粥，烂面片，水果泥，蔬菜泥等。要注意宝宝添加辅食要由少到多，由稀到稠，由一种到多种慢慢的添加，宝宝生病期间不要添加新的辅食。
您好，四个到六个月的宝宝就可以添加辅食了，在两次喂奶之间。开始的话就从米粉开始等宝宝的肠胃适应了再慢慢的添加蛋黄，粥，烂面片，水果泥，蔬菜泥等。要注意宝宝添加辅食要由少到多，由稀到稠，由一种到多种慢慢的添加，宝宝生病期间不要添加新的辅食。
五个月的宝宝还是以奶粉为主的，一天只要给宝宝添加一次辅食就可以了，可以选择上午给宝宝添加的。
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五个月宝宝的一天的食谱怎么安排
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